Dodano Ocena kliniczna
Choroba zwyrodnieniowa stawów
Czy staw można nakłonić do naprawy?
PRP, komórki, tkanki łożyska — pierwsza mapa metod regeneracyjnych
Choroba zwyrodnieniowa · metody regeneracyjne
Otwórz demo →Sprawdzono
Więcej niż zużycie
Czym naprawdę jest choroba zwyrodnieniowa stawów — na przykładzie jednego kolana
Otwórz quiz →Sprawdzono
Ruch to najlepszy smar
Dlaczego oszczędzanie bolącego kolana „dla jego dobra” może zaszkodzić
Otwórz quiz →Sprawdzono
Guzki na palcach
Zgrubienia na palcach, bolący kciuk — i rodzinne podobieństwo
Otwórz quiz →Sprawdzono
Zdjęcie RTG to nie wszystko
„Kość o kość” brzmi groźnie. Co naprawdę znaczy opis zdjęcia?
Otwórz quiz →Sprawdzono
Liczy się każdy kilogram
Dlaczego małe zmiany na wadze tak wiele znaczą dla kolan
Otwórz quiz →Sprawdzono
Gdzie naprawdę boli biodro?
Bolące kolano, uparta skarpetka — i staw, który się ukrywa
Choroba zwyrodnieniowa · staw biodrowy
Otwórz quiz →Sprawdzono
Opis kręgosłupa, który brzmi groźnie
„Choroba zwyrodnieniowa krążków” — rozpoznanie czy tylko opis?
Zmiany zwyrodnieniowe · kręgosłup
Otwórz demo →Sprawdzono
Kręgosłup oblany woskiem
Sztywne plecy, przypadkowe znalezisko na zdjęciu — i choroba o długiej nazwie
Choroby zwyrodnieniowe · DISH
Otwórz quiz →Sprawdzono
Gdy choroba zwyrodnieniowa rąk się rozpala
Czerwone, obrzęknięte stawy palców — i zdjęcie w kształcie mewy
Choroba zwyrodnieniowa · postać nadżerkowa rąk
Otwórz quiz →Sprawdzono
Czy to już czas na nowy staw?
Dwoje sąsiadów, dwie sprzeczne rady — i jedno kolano, o którym trzeba zdecydować
Choroba zwyrodnieniowa · endoprotezoplastyka
Otwórz quiz →Sprawdzono
PRP: co jest w probówce?
Własna krew, wirówka — i dlaczego nie ma dwóch takich samych PRP
Metody regeneracyjne · PRP
Otwórz quiz →Sprawdzono
Komórki macierzyste: nadzieja, szum i praca domowa
Billboard obiecuje nową chrząstkę w jedną wizytę. Co powiedziałby rzetelny specjalista?
Metody regeneracyjne · leczenie komórkowe
Otwórz quiz →Sprawdzono
Dar narodzin
Tkanki łożyska w medycynie — stuletnia historia i nowy rozdział dla stawów
Metody regeneracyjne · tkanki łożyska
Otwórz demo →Sprawdzono
Właściwa osoba, właściwe ręce
Dwoje przyjaciół, to samo pytanie — i dlaczego odpowiedzi powinny być różne
Metody regeneracyjne · komu i jak
Otwórz demo →Sprawdzono
Patient Quizzes & Journeys
Rzetelna medycyna. Trochę ciekawości, trochę humoru i wyjaśnienia, które zostają w pamięci.
Wszystkie quizy dla pacjentów są bezpłatne. Dema nie wymagają rejestracji; pozostałe wymagają bezpłatnego konta. Płatna subskrypcja nie jest potrzebna.
Przeczytaj esej: Poważna medycyna. Uczyć się można z uśmiechem. →
Wybierz temat, aby otworzyć quizy.
Nie znaleziono quizów. Spróbuj innego słowa lub wyczyść filtry.
Młodzieńcza spondyloartropatia
30
Pięta, kolano i lekcje
U młodych ludzi spondyloartropatia często najpierw daje o sobie znać w nogach i stopach: bolesna pięta, obrzęknięte kolano, nagła niechęć do schodów. Dla nastolatków i ich rodzin: co zauważać, o co pytać i jak zachować w planie szkołę i sport.
Otwórz quiz →RV-JSPA-01
Co kryje długa nazwa
Oddziel fakty od mitów: co słowa „młodzieńcza spondyloartropatia” mówią rodzinie, a czego nie mówią.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-02
Co zauważasz?
Prawda czy fałsz: jak zauważać pierwsze zmiany u dziecka i je opisywać, bez stawiania rozpoznania w domu.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-03
Staw, ścięgno czy rosnąca kość
W bolącej stopie sąsiaduje ze sobą kilka struktur; sprawdź, czy odróżniasz wskazówki od wniosków.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-04
Skąd naprawdę ten ból
Oddziel prawdę od fałszu o dolegliwościach biodra, pośladka i pleców w młodzieńczej spondyloartropatii.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-05
Z czego powstaje rozpoznanie
Zobacz, jak wywiad, badanie, testy i obserwacja składają się na rozpoznanie.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-06
Jak czytać wyniki badań
Obiegowe przekonania o badaniach krwi i HLA-B27 w młodzieńczej spondyloartropatii: co jest faktem, a co mitem?
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-07
Badania obrazowe bez tajemnic
Prawda czy fałsz: co mogą, a czego nie mogą powiedzieć USG, RTG i rezonans w młodzieńczej spondyloartropatii.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-08
Nie tylko stawy
Dolegliwości oczu, skóry i jelit należą do tego samego planu opieki co stawy. Sprawdź, jak dobrze umiesz je ze sobą łączyć.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-09
Wiedzieć, kiedy nie czekać
Spokojne spojrzenie na to, które zmiany wymagają pomocy ratunkowej, które oceny jeszcze dziś, a które szybkiego telefonu.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-10
Trzy życzenia, jeden plan
Fakt czy mit: co ma osiągnąć leczenie młodzieńczej spondyloartropatii — w gabinecie i w codziennym życiu.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-11
Każdy lek ma swoje zadanie
NLPZ, zastrzyki i klasyczne LMPCh w młodzieńczej spondyloartropatii: sześć codziennych sytuacji i po dwie odpowiedzi do wyboru.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-12
Leki biologiczne bez mitów
Co się mówi o lekach biologicznych, rejestracji, stosowaniu poza wskazaniami i lekach biopodobnych w młodzieńczej SpA: co jest faktem, a co mitem?
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-13
Plan gotowy zawczasu
Wybierz lepszą z dwóch odpowiedzi o szczepieniach, pominiętym leczeniu, innych lekach i planowaniu z wyprzedzeniem w młodzieńczej spondyloartropatii.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-14
Lepiej, czyli jak?
Prawda czy fałsz: po czym rodzina i zespół poznają, czy leczenie młodzieńczej spondyloartropatii pomaga.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-15
Lepiej, a wciąż boli
Co się mówi, gdy zapalenie się zmniejszyło, a ból pozostał: co jest faktem, a co mitem?
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-16
Znowu w grze
Sport, ruch i rehabilitacja w młodzieńczej spondyloartropatii: które z tych stwierdzeń są prawdziwe?
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-17
Reszta tygodnia
Zobacz, jak szkoła, przyjaciele, sen i nastrój znajdują swoje miejsce w życiu z młodzieńczą SpA.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-18
Szczere pytania, jasne odpowiedzi
Fakt czy mit: prywatność, imprezy, relacje i leki w czasie dorastania z młodzieńczą SpA.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-19
Gdy choroba jest spokojna
Prawda czy fałsz: co oznacza remisja, jak zapadają decyzje o zmianach leczenia i jak myśleć o przyszłości.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-20
Ster w twoich rękach
Wybierz lepszą z dwóch odpowiedzi o dorastaniu z młodzieńczą spondyloartropatią i przejściu do opieki dla dorosłych.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-21
Zanim przyjdą wyniki
Wywiad rodzinny, pobranie krwi i plan dotyczący wyników w młodzieńczej spondyloartropatii: sześć codziennych sytuacji i po dwie odpowiedzi do wyboru.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-22
Od recepty do praktyki
Prawda czy fałsz: praktyczna strona leczenia biologicznego lub celowanego młodzieńczej SpA, od drogi podania po notatki, które warto zachować.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-23
Bezpieczeństwo na co dzień
Co się mówi o rutynowych kontrolach, nowych objawach, pilnych sytuacjach i pytaniach nastolatka podczas leczenia młodzieńczej SpA: fakt czy mit?
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-24
Miejsce na zwykłe życie
Szkoła, przyjaźnie, zmęczenie i pilne wsparcie w młodzieńczej SpA: które z tych stwierdzeń są prawdziwe?
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-25
Samodzielnie, ale nie w pojedynkę
Fakt czy mit: zmieniająca się rola rodziny, proszenie o pomoc i praktyczna strona przejścia do opieki dla dorosłych z młodzieńczą spondyloartropatią.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-26
Lepiej — ale w porównaniu z czym?
Sześć codziennych sytuacji wokół wizyty kontrolnej, po dwie odpowiedzi do każdej: jak rodzina i zespół leczący oceniają, czy leczenie młodzieńczej spondyloartropatii pomaga.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-27
Który lek do czego?
Fakt czy mit: czemu mają służyć NLPZ, zastrzyki dostawowe i klasyczne leki modyfikujące przebieg choroby w młodzieńczej spondyloartropatii.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-28
Na papierze lepiej, a nadal boli
Prawda czy fałsz: dlaczego w młodzieńczej spondyloartropatii ból może pozostać mimo poprawy stanu zapalnego i jak wygląda plan, który poważnie traktuje jedno i drugie.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-29
Z powrotem w grze
Sześć sytuacji ze sportu, szkoły i fizjoterapii, po dwie odpowiedzi do każdej: jak pozostać aktywnym z młodzieńczą spondyloartropatią.
Otwórz quiz →Dodano
RV-JSPA-30
Spokojny okres
Fakt czy mit: co oznacza remisja w młodzieńczej spondyloartropatii, jak uzgadnia się zmiany leczenia i co robić, gdy objawy powrócą.
Otwórz quiz →Dodano
Obwodowa / niezróżnicowana SpA
20
Jedna nazwa, trzy zadania
Helena, tłumaczka po czterdziestce, przed obiadem potrafi przełożyć umowę na trzy języki. Własnego skierowania przełożyć nie umie: „podejrzenie obwodowej SpA, wcześniej…
Otwórz quiz →Sprawdzono
Staw, przyczep czy cały palec?
Marta, cukierniczka po trzydziestce, mówi reumatolożce: „Boli mnie stopa”. Szczerze, od serca — i mniej więcej tak precyzyjnie jak „coś jest nie tak z piekarnikiem”. Kostka jest…
Otwórz quiz →Sprawdzono
Notes detektywa
Nina, florystka po czterdziestce, ma kolano, które puchnie bez pytania, i piętę, która co rano protestuje przy pierwszych krokach. Pierwsza wizyta u reumatologa jest krótka, a…
Otwórz quiz →Sprawdzono
Czekać, dzwonić czy jechać?
Wiktor, motorniczy po pięćdziesiątce, ma obwodową SpA i przyjmuje lek osłabiający odporność. Jego organizm ma talent: nowości pojawiają się w piątek wieczorem, akurat gdy w…
Otwórz quiz →Sprawdzono
HLA-B27, CRP i inne sławne litery: fakt czy mit?
Irena jest audytorką, więc kolumny liczb w cudzych księgach jej niestraszne — dopóki nie dostaje własnych wyników. Kostka jest spuchnięta od wiosny, CRP w normie, wynik HLA-B27…
Otwórz quiz →Sprawdzono
Najnowocześniejsze badanie nie zawsze wygrywa
Leon, listonosz po pięćdziesiątce, cały swój rejon obchodzi pieszo, w każdą pogodę. Boli go pięta w miejscu przyczepu ścięgna Achillesa, staw skokowy jest spuchnięty, a lekarze…
Otwórz quiz →Sprawdzono
W co właściwie celujemy?
Daniel, barista po czterdziestce, zaczął lek z powodu uporczywego zapalenia błony maziowej stawu skokowego. Po kilku tygodniach kostka wyszczuplała, pięta dalej marudzi, a siostra…
Otwórz quiz →Sprawdzono
Tabletki, igły i cierpliwość: fakt czy mit?
Oskar jest piekarzem: wstaje przed ptakami i do południa jest na nogach. Kolano ma spuchnięte od tygodni, pięta odzywa się przy drugiej blasze, a w kuchennej szufladzie leżą leki…
Otwórz quiz →Sprawdzono
Dowody, rejestracja, pokrycie kosztów: trzy różne okienka
Klara, tłumaczka sądowa po czterdziestce, ma niełuszczycową obwodową SpA; NLPZ nie pomogły wystarczająco i teraz rozważa się lek celowany. Wróciła do domu z trzema kartkami:…
Otwórz quiz →Sprawdzono
Dzień pracy na dwóch obolałych stopach
Adam, fryzjer po trzydziestce, ma obwodową spondyloartropatię: bolesny przyczep ścięgna Achillesa, puchnący palec serdeczny i pracę na stojąco, z nożyczkami w ręku. Leczeniem…
Otwórz quiz →Sprawdzono
Co znaczyło „lepiej”?
Tomasz, nauczyciel po pięćdziesiątce, ma obwodową SpA i nieswoiste zapalenie jelit; kilka miesięcy temu zaczął przyjmować lek wybrany w nadziei, że pomoże na jedno i drugie.…
Otwórz quiz →Dodano
Plany się zmieniają — planuj z wyprzedzeniem
Ewa, programistka tuż po trzydziestce, ma obwodową SpA i leczenie, które wreszcie działa. W najbliższych latach czeka ją wymarzone dziecko, odkładana operacja stopy, długa…
Otwórz quiz →Dodano
Nazwa się zmieniła. A choroba?
Paweł jest tuż przed czterdziestką, pracuje jako mechanik w zajezdni autobusowej i prowadzi książkę serwisową każdego autobusu: każda naprawa z datą i powodem. Jego własna…
Otwórz quiz →Dodano
Gdy badania i ból się nie zgadzają
Róża, pielęgniarka oddziałowa po pięćdziesiątce, od lat tłumaczy innym ich wyniki. Teraz jej własne nie chcą się zgodzić: staw skokowy boli po każdym długim dyżurze, w badaniu…
Otwórz quiz →Dodano
Remisja, ograniczanie leczenia i inne mylące słowa: fakt czy mit?
Grzegorz jest dyrygentem chóru. Od dłuższego czasu jego palce i pięty trzymają rytm bez narzekania, a w tle zaczęło brzmieć pytanie: czy nadal potrzebuje całego tego leczenia?…
Otwórz quiz →Dodano
Co kryje nazwa? Obwodowa, niezróżnicowana, podejrzenie
Trzy słowa na skierowaniu w sprawie spondyloartropatii (SpA) odpowiadają na trzy różne pytania.
Otwórz quiz →Dodano
Staw, przyczep czy cały palec?
Trzy obwodowe obrazy i dlaczego obraz znaczy więcej niż samo miejsce bólu.
Otwórz quiz →Dodano
Rozpoznanie: wskazówka po wskazówce
Jak wywiad, badanie lekarskie, wyniki badań i inne możliwe wyjaśnienia łączą się w ocenie obwodowej SpA.
Otwórz quiz →Dodano
Nowy objaw: czy może poczekać?
Dwa pytania o każdy nowy objaw — i dlaczego pilność ma pierwszeństwo.
Otwórz quiz →Dodano
Badania krwi i HLA-B27: co mówią liczby
Zapalenie, rozpoznanie czy bezpieczeństwo? Sprawdź, co może powiedzieć każde badanie krwi, a czego nie.
Otwórz quiz →Dodano
SpA związana z NZJ / IBD-SpA
17
Jelita, infekcja i stawy
Zakażenie może już minąć, a kolano wciąż być obrzęknięte; jelita mogą się uspokoić, a kręgosłup nie. Dwie choroby, w których stawy mają własny kalendarz. Postaw, zanim następne zaostrzenie zdecyduje za Ciebie.
Otwórz quiz →Jelita, stawy i kręgosłup: jaki jest związek?
Poznaj związek jelit i stawów, różny czas pojawiania się objawów oraz znaczenie HLA-B27.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Jak opisać objawy: co pomaga lekarzowi?
Przećwicz opisywanie sztywności, obrzęku, bólu pleców i zmian leczenia.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Jak ustala się rozpoznanie: co pokazuje każde badanie?
Sprawdź, co pokazują badania krwi i kału, obrazowanie oraz płyn stawowy, i jakie mają ograniczenia.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Kiedy pomoc jest pilna?
Rozpoznaj objawy alarmowe ze strony oczu, stawów, naczyń i nerwów oraz pilność potrzebnej pomocy.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Wybór leczenia dla jelit i stawów
Poznaj rolę ruchu, leków przeciwbólowych i wspólnego planu leczenia jelit oraz narządu ruchu.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Leki przeciwbólowe, zakażenia, szczepienia i badania kontrolne
Przećwicz zasady dotyczące leków przeciwbólowych, zakażeń, szczepień, badań kontrolnych i ciąży.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Gdy jelita i stawy różnie odpowiadają na leczenie
Poznaj różne odpowiedzi jelit i stawów, przyczyny utrzymującego się bólu oraz ocenę przed zmianą leczenia.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Codzienne życie: ruch, zmęczenie, odżywianie i praca
Sprawdź rolę dostosowanego ruchu, zmęczenia, żywienia, diety low-FODMAP i bezpieczeństwa kręgosłupa.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Różne etapy życia i operacje
Przygotuj się do ciąży i operacji oraz poznaj zasady oceny objawów stawowych po kolektomii i objawów zbiornika.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Jak przygotować się do wspólnej opieki specjalistycznej
Przećwicz ustalanie priorytetów, opis zmian jelitowych i stawowych oraz jasny wspólny plan opieki.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Najważniejsze informacje: jelita, stawy i jeden wspólny plan
Sprawdź najważniejsze informacje o związku jelit i stawów, wspólnej opiece, steroidach, lekach przeciwbólowych i celach leczenia.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Słowa, które usłyszysz w poradni
Poznaj znaczenie terminów: stawy krzyżowo-biodrowe, artralgia, zapalenie stawów, zapalenie przyczepów ścięgnistych i leki celowane.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Mit czy fakt? Częste przekonania o jelitach i stawach
Sprawdź częste przekonania o diecie, suplementach, mikrobiomie, odstawianiu leczenia i przyszłości.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Co zrobić? Sytuacje z codziennego życia
Przećwicz decyzje dotyczące zakażeń, podróży, ruchu, pracy i objawów u nastolatka z NZJ.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Leki: który problem leczy każdy z nich?
Dopasuj leczenie do jelit, stawów obwodowych i kręgosłupa; poznaj iniekcje, inhibitory JAK i podwójną terapię celowaną.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Do czego służy każde badanie i każdy lek
Siedem sytuacji dotyczących badań krwi i kału, utrzymującego się bólu oraz leków na jelita, stawy i kręgosłup.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Bezpiecznie między wizytami
Siedem sytuacji dotyczących pilnych objawów, leków przeciwbólowych, zakażeń, szczepień, planowania ciąży i operacji.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Reaktywne zapalenie stawów
30
Reaktywne zapalenie stawów: co oznacza nazwa
Pierwsze spojrzenie na zapalenie stawów, które pojawia się po infekcji – z rundą „fakt czy mit”.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Infekcja minęła. Dlaczego bolą stawy?
Infekcja i zapalenie nie zawsze chodzą według tego samego zegara
Otwórz quiz →Sprawdzono
Gdzie daje o sobie znać reaktywne zapalenie stawów
Kolano, pięta, palec, dół pleców: naucz się łączyć objaw z miejscem, z którego pochodzi.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Nie tylko stawy: oczy, skóra i inne objawy
Reaktywne zapalenie stawów może dawać objawy ze strony oczu, skóry, jamy ustnej i dróg moczowych — niektóre nie powinny czekać.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Diagnoza złożona ze wskazówek
Jak rozpoznaje się reaktywne zapalenie stawów, skoro żadne pojedyncze badanie go nie potwierdza.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Czy potrzebuję antybiotyków?
Leczenie zakażenia i wyciszanie zapalenia stawów to dwa powiązane, ale odrębne zadania.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Jak uspokoić gorący, spuchnięty staw
Reaktywne zapalenie stawów: czemu służy leczenie bólu i zapalenia — i czego nie mówi samo ustąpienie bólu.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Gdy zapalenie stawów nie ustępuje
Dłuższy przebieg reaktywnego zapalenia stawów: co oznacza i na czym polega uważna ponowna ocena.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Znów w ruchu, krok po kroku
Chodzenie, praca i ćwiczenia, gdy reaktywne zapalenie stawów się wycisza
Otwórz quiz →Sprawdzono
Reaktywne zapalenie stawów: powrót do zdrowia i co dalej
Jak ocenia się powrót do zdrowia, dlaczego objawy mogą wrócić i czemu służą wizyty kontrolne.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Marker genetyczny na Twoim wyniku
Reaktywne zapalenie stawów: co wynik HLA-B27 może powiedzieć Tobie i lekarzowi – a czego nie powie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Zarazki jelitowe i bezpieczniejsza kuchnia
Reaktywne zapalenie stawów: bakterie jelitowe, które mogą je wywołać, i codzienne nawyki zmniejszające ryzyko.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Dlaczego reumatolog o to pyta?
Reaktywne zapalenie stawów: skąd pytania o zdrowie seksualne, jak wyglądają badania i co mówi wynik.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Jeden gorący staw: podobne przyczyny i badanie płynu
Reaktywne zapalenie stawów, zakażenie stawu, dna i uraz bywają podobne – oraz jak naprawdę wygląda pobranie płynu stawowego.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Dwa rodzaje czerwonego oka
Reaktywne zapalenie stawów: zapalenie spojówek a zapalenie wewnątrz oka (błony naczyniowej) – badanie i leczenie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Gdy boli właśnie pięta
Reaktywne zapalenie stawów: ból w miejscu przyczepu ścięgna do kości piętowej – jak się objawia, jak się go ocenia i jak o niego dbać.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Gdy do stawów dołączają plecy
Reaktywne zapalenie stawów: ból krzyża i pośladka, stawy krzyżowo-biodrowe i kręgosłup – wskazówki, obrazowanie, pomoc.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Jak dobrze wykorzystać krótką wizytę
Reaktywne zapalenie stawów: co zapisać, co zabrać i z czym wyjść z wizyty.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Sulfasalazyna i metotreksat: bezpieczeństwo na co dzień
Przedłużające się reaktywne zapalenie stawów: życie z lekiem modyfikującym przebieg choroby – schemat, badania, co zgłaszać.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Jedna rodzina, różne choroby
Co łączy reaktywne zapalenie stawów z innymi spondyloartropatiami zapalnymi i czym różni się ono od reumatoidalnego zapalenia stawów.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Skóra, paznokcie i jama ustna: czytamy wskazówki
Łuszczące się zmiany na podeszwach i kruszący się paznokieć w reaktywnym zapaleniu stawów: czym są, czym nie są i jak się o nie dba.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Jak czytać swoje wyniki badań krwi
Co mogą pokazać typowe badania krwi zlecane w reaktywnym zapaleniu stawów – a czego pokazać nie mogą.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RTG, USG czy rezonans: które badanie na które pytanie?
Co każde badanie obrazowe może, a czego nie może pokazać w reaktywnym zapaleniu stawów – i jak się przygotować.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Zmęczenie to nie słabość: sen, siły i nastrój
Dlaczego reaktywne zapalenie stawów odbiera siły, jak ból łączy się ze snem i kiedy mówić o nastroju.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Powrót do pracy, schody i podróż
Codzienne życie, gdy stawy wracają do formy po reaktywnym zapaleniu stawów: praca, laska, schody, prowadzenie auta i długie podróże.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Zastrzyk glikokortykosteroidu do stawu: czego oczekiwać
Co jest w strzykawce, jak zwykle mijają pierwsze dni i jakie objawy po zastrzyku glikokortykosteroidu do stawu wymagają uwagi.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Leki przeciwzapalne: jak stosować je rozsądnie
NLPZ z bliska: jedzenie, ochrona żołądka, ciśnienie i dlaczego warto czytać skład leków na przeziębienie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Lek biologiczny: przed pierwszą dawką
Czym jest inhibitor TNF, kiedy rozważa się go w przewlekającym się reaktywnym zapaleniu stawów i z czym wiąże się początek leczenia.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Rzadsze czynniki wyzwalające i choroby podobne
Nie tylko klasyczne drobnoustroje: co jeszcze wiąże się z reaktywnym zapaleniem stawów, jak pewne są dowody i co je tylko przypomina.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Jak pomóc bliskiej osobie z reaktywnym zapaleniem stawów
Dla partnerów i rodziny: ile brać na siebie, co mówić i jak być blisko, nie wyczerpując własnych sił.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Przed wizytą
Wymowny szczegół
Trzy krótkie historie. Odkryj, które szczegóły pomagają lekarzowi zrozumieć, co Ci dolega.
Otwórz stronę modułu →Sprawdzono
Wizyta na piętnaście minut
Znajdź ważne szczegóły, zostaw czas na resztę wizyty i przygotuj własne notatki do wydruku.
Sprawdzono
Wizyta zaczyna się w domu
Przygotuj listę leków, wyniki i pytania; uzgodnij priorytety i wyjdź z jasnym planem.
Sprawdzono
Dwa wtorki
Zobacz, jak przygotowanie informacji pozostawia więcej czasu na badanie, wyjaśnienia i Twoje pytania.
Sprawdzono
Czy ten plan sprawdzi się w poniedziałek?
Pomóż Mai opowiedzieć o przeszkodach i uzgodnić plan możliwy do wykonania.
Sprawdzono
Wiadomość, która pomaga przychodni odpowiedzieć
Ulepsz trzy przykładowe wiadomości, a potem napisz, skopiuj lub wydrukuj własną.
Otwórz moduł →Sprawdzono
Nieradiograficzna osiowa SpA
„Nieradiograficzna”: fakt czy mit?
Dowiedz się, co oznacza nr-axSpA, co mówi RTG i dlaczego objawy są ważne.
„Nieradiograficzna”: fakt czy mit? →Sprawdzono
Jak składa się rozpoznanie
Dowiedz się, jak objawy, badania krwi i obrazowanie pomagają ustalić rozpoznanie nr-axSpA.
Jak składa się rozpoznanie →Sprawdzono
Skrzynka z narzędziami leczenia
Poznaj rolę ruchu, leków przeciwzapalnych, leczenia celowanego i indywidualnego doboru terapii w nr-axSpA.
Skrzynka z narzędziami leczenia →Sprawdzono
Czy leczenie działa?
Śledź objawy, oceniaj odpowiedź na leczenie i ustalaj dalsze kroki z zespołem prowadzącym.
Czy leczenie działa? →Sprawdzono
Teraz, dziś czy na następnej wizycie?
Rozpoznaj pilne objawy i przygotuj pytania, listę leków oraz wyniki na wizytę.
Teraz, dziś czy na następnej wizycie? →Sprawdzono
Codzienność z nr-axSpA: fakt czy mit?
Poznaj codzienne nawyki, palenie, ruch, odżywianie, pracę i mity dotyczące nr-axSpA.
Codzienność z nr-axSpA: fakt czy mit? →Sprawdzono
Pół godziny na ruch
Zaplanuj 30 minut ruchu i poznaj ćwiczenia oraz fizjoterapię w nr-axSpA.
Pół godziny na ruch →Sprawdzono
Nie tylko kręgosłup
Poznaj zapalenie przyczepów ścięgnistych, zapalenie palców, łuszczycę oraz objawy oczne i jelitowe w nr-axSpA.
Nie tylko kręgosłup →Sprawdzono
Życie z lekiem biologicznym krok po kroku
Ułóż praktyczne kroki: rozpoczęcie leczenia biologicznego, zastrzyki w domu, operacja, podróż i zakażenie.
Życie z lekiem biologicznym krok po kroku →Sprawdzono
Zaostrzenie czy nie — i co teraz?
Przyporządkuj sytuacje według pilności i poznaj rolę ruchu, NLPZ oraz planu na zaostrzenia.
Zaostrzenie czy nie — i co teraz? →Sprawdzono
Zmęczenie, sen i nastrój: fakt czy mit?
Poznaj zmęczenie, sen, nastrój, rozkładanie sił i sposoby uzyskania wsparcia w nr-axSpA.
Zmęczenie, sen i nastrój: fakt czy mit? →Sprawdzono
Kości, postawa i upadki
Zaplanuj 15 minut wizyty: gęstość kości, zapalenie, ćwiczenia i zapobieganie upadkom w nr-axSpA.
Kości, postawa i upadki →Sprawdzono
Plecy i serce
Poznaj ryzyko sercowo-naczyniowe, NLPZ, inhibitory JAK i objawy zawału serca w nr-axSpA.
Plecy i serce →Sprawdzono
nr-axSpA: spojrzenie w przyszłość
Poznaj przebieg choroby, sprawność, pracę, remisję i długoterminową opiekę w nr-axSpA.
nr-axSpA: spojrzenie w przyszłość →Sprawdzono
Gdy plecy wciąż bolą — krok po kroku
Ułóż kroki oceny utrzymującego się bólu, bezpiecznej próby leczenia i planu na trudny dzień z nr-axSpA.
Gdy plecy wciąż bolą — krok po kroku →Sprawdzono
Szczepienia i infekcje w trakcie leczenia
Poznaj planowanie szczepień, szczepionki żywe i nieżywe oraz objawy infekcji podczas leczenia nr-axSpA.
Szczepienia i infekcje w trakcie leczenia →Sprawdzono
Jak mówić o axSpA: fakt czy mit?
Oddziel fakty od mitów o rozmowach o axSpA z rodziną, partnerem i pracodawcą oraz szukaniu wsparcia.
Jak mówić o axSpA: fakt czy mit? →Sprawdzono
Gotowi do startu
Zaplanuj leki, szczepienia, ruch i praktyczne przygotowania do długiego lotu z nr-axSpA.
Gotowi do startu →Sprawdzono
Dowody czy marketing?
Oceń twierdzenia zdrowotne według dowodów i możliwej szkodliwości, a potem przećwicz sprawdzanie informacji w internecie.
Dowody czy marketing? →Sprawdzono
Łuszczycowe zapalenie stawów
Nagłówek pod lupą
Badania nad łuszczycą i ŁZS: punkty końcowe, liczby i uczciwe porównania
Otwórz quiz →Do czego służy to badanie?
Biomarkery, „spersonalizowane” panele i co wynik naprawdę może powiedzieć
Otwórz quiz →Wewnątrz blaszki
Sygnały odpornościowe, skóra, stawy i kość — wyjaśnione bez schematów rozdzielni
Otwórz quiz →Długa historia choroby
Choroba łuszczycowa, gdy w przeszłości był nowotwór, infekcje lub inne choroby
Otwórz quiz →Więcej niż urodziny
Choroba łuszczycowa w starszym wieku: kilka chorób, jeden wykonalny plan
Otwórz quiz →Przekazanie teczki
Łuszczyca i zapalenie stawów od dzieciństwa: przejście pod opiekę dla dorosłych
Otwórz quiz →Plan dla dwojga
Choroba łuszczycowa, plany ciąży i leki obojga partnerów
Otwórz quiz →Ruszaj się po swojemu
Ruch, praca i codzienne życie z chorobą łuszczycową
Otwórz quiz →Skóra czysta, stawy wciąż bolą
Utrzymujące się objawy: co naprawdę znaczy „leczenie nie zadziałało”
Otwórz quiz →Notatki z pierwszego dnia
Nowe rozpoznanie łuszczycowego zapalenia stawów przy łuszczycy: pierwsze kroki
Otwórz quiz →Swędzenie o trzeciej w nocy
Zmęczenie, sen i nastrój przy chorobie łuszczycowej
Otwórz quiz →Półka z suplementami
Jedzenie, suplementy i mikrobiom — co pomaga, a co tylko się sprzedaje
Otwórz quiz →Lepsze stawy, te same tętnice
Zdrowie serca i metabolizmu przy chorobie łuszczycowej
Otwórz quiz →Ta sama miarka
Jak sprawdzić, czy leczenie choroby łuszczycowej działa
Otwórz quiz →Dwa razy większe ryzyko — czego?
Ryzyko związane z lekiem a koszt czekania
Otwórz quiz →Najpierw mapa, potem lek
Wybór leczenia, gdy głos mają i łuszczyca, i stawy
Otwórz quiz →Nie ma jednego badania
Jak rozpoznaje się łuszczycowe zapalenie stawów, gdy masz już łuszczycę
Otwórz quiz →Zajrzyj za uszy
Ukryta łuszczyca, pięty, palce i paznokcie — co pokazać lekarzowi
Otwórz quiz →To nie odliczanie
Łuszczyca, ryzyko zapalenia stawów i to, co warto zapisać
Otwórz quiz →Więcej niż skóra
Łuszczyca, choroba łuszczycowa i mapa, którą rysuje twój lekarz
Otwórz quiz →Moje łuszczycowe zapalenie stawów
Podejmij z Martą 23 decyzje w ciągu trzydziestu miesięcy: przed rozpoznaniem, w pierwszym roku leczenia i później. Jesteś pacjentką. Wyjaśnienia prowadzą do szczegółowych artykułów dla pacjentów.
Otwórz quiz →Operacja, podróż, infekcja: przed, w trakcie, po
Trzy sytuacje, w których wszystko zależy od czasu. Ułóż każdą oś czasu po kolei.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Doktor Google: jak rozpoznać cudowne lekarstwo
Internet wie wszystko — łącznie z mnóstwem nieprawdy. Osiem opowieści przy ognisku, by wyćwiczyć zdrowy sceptycyzm.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Ciąża i planowanie rodziny
ŁZS i dziecko jak najbardziej da się pogodzić — z planem. Czworo drzwi dla przyszłych rodziców, obojga.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Rozmowa z lekarzem: fakt czy mit?
Wizyta trwa minuty, a ŁZS znacznie dłużej. Dziesięć kart o tym, jak najlepiej wykorzystać te minuty.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Praca i ochrona stawów
Palce, które piszą, pięta, która dojeżdża do pracy, i ograniczony budżet wysiłku. Wybierz zmiany, dzięki którym dzień pracy będzie łagodniejszy.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Ból, stres i nastrój
Stawy i głowa rozmawiają ze sobą przez cały dzień. Osiem opowieści przy ognisku o tej rozmowie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Zmęczenie i sen: jak naładować baterię
„Po prostu jestem zmęczony” to nie cała historia. Pięć przystanków o tym, gdzie ucieka energia i jak ją odzyskać.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Ruch to lekarstwo
Pięty, kręgosłup, palce, ból i motywacja: pięć przystanków w drodze na szczyt. Maraton nie jest potrzebny.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Serce, cukier, wątroba: towarzysze podróży ŁZS
Zapalenie nie zostaje tylko w stawach. Czworo drzwi o chorobach, które lubią podróżować razem z ŁZS — i o tym, jak trzymać je w ryzach.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Palenie i alkohol: szczera rozmowa
Bez kazań — same fakty przy ognisku (to jedyny dym, który polecamy).
Otwórz quiz →Sprawdzono
Waga, jedzenie i zapalenie
Energia na zmiany jest ograniczona. Wydaj ją na to, co naprawdę działa — i pomiń to, co działa tylko na etykiecie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Oczy i jelita: fakt czy mit?
ŁZS ma kilku „sąsiadów” poza stawami. Dziesięć kart o tym, które sygnały wymagają telefonu do lekarza, a które mogą poczekać.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Tarcze w górę: zakażenia i szczepienia w trakcie leczenia
Nowoczesne leczenie wycisza nadgorliwy układ odpornościowy. Oto jak jednocześnie utrzymać silną obronę — pięć przystanków w drodze na szczyt.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Dzień zastrzyku: fakt czy mit?
Lodówka, pen, lotnisko i zapomniana dawka. Dziesięć kart, żeby dzień zastrzyku był rutyną, a nie dramatem.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Metotreksat po przyjacielsku
Jeden z najczęściej stosowanych leków w reumatologii. Osiem pytań, żeby się z nim zaprzyjaźnić — i stosować go bezpiecznie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Poznaj rodziny leków
Tabletki, peny, litery i cyfry — kto jest kim w leczeniu ŁZS? Czworo drzwi i koło ratunkowe w zestawie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Droga do celu
Leczenie to nie los na loterii, tylko trasa z punktami kontrolnymi. Ułóż kroki we właściwej kolejności.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Śledztwo: jak rozpoznaje się ŁZS
Dziś ty jesteś lekarzem. Budżet jest ograniczony — wybierz badania, które naprawdę pomogą.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Skóra, paznokcie i skóra głowy: tropy
Dlaczego reumatolog chce obejrzeć twoje paznokcie i skórę głowy? Czworo drzwi przyjaznej pracy detektywa.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Rozpoznaj objaw
Zapalenie czy zużycie? Poczekać czy dzwonić do lekarza jeszcze dziś? Osiem codziennych historii przy ognisku.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Pięć twarzy łuszczycowego zapalenia stawów
Górska wędrówka przez wszystkie miejsca, w których lubi pojawiać się ŁZS: stawy, przyczepy ścięgien, całe palce, kręgosłup — oraz skóra i paznokcie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Łuszczycowe zapalenie stawów: mit czy fakt?
Dziesięć kart, dziesięć popularnych przekonań. Oddzielmy prawdę od internetowego folkloru.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-PSA-05
Gałęzie drzewa rodzinnego
Geny, dzieci, ciąża i rodzinny stół: co łuszczycowe zapalenie stawów oznacza dla całej rodziny.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-PSA-04
Celuj w dziesiątkę
Nowoczesne leczenie łuszczycowego zapalenia stawów ma cel. Oto jak pacjent i lekarz celują razem — i jakie ruchy posyłają strzałę w bok.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-PSA-03
Okazanie: podejrzani o zaostrzenie
Stres, ból gardła, zadrapanie, papieros: którzy podejrzani naprawdę budzą chorobę łuszczycową — a którzy mają alibi.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-PSA-02
Ołówek w kubku
Co RTG, USG, rezonans i badania krwi mogą — a czego nie mogą — powiedzieć o łuszczycowym zapaleniu stawów.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-PSA-01
Kryminalistyka opuszków palców
Ten sam guzowaty palec może opowiadać zupełnie różne historie. Naucz się czytać wzór.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-DEMO-06 · Łuszczycowe zapalenie stawów
Czat grupowy całego ciała
Skóra i stawy to nie jedyni członkowie — na czacie są też oczy, serce i nastrój.
Czat grupowy całego ciała →Sprawdzono
RV-DEMO-05 · Łuszczycowe zapalenie stawów
Pięta achillesowa
Ból tam, gdzie ścięgna przyczepiają się do kości — i plecy, które bardziej nie znoszą kanapy niż siłowni.
Pięta achillesowa →Sprawdzono
RV-DEMO-04 · Łuszczycowe zapalenie stawów
Sprawa kiełbaskowatego palca
Skóra, paznokcie i jeden bardzo spuchnięty palec: jak łuszczyca podsuwa wskazówki o stawach.
Sprawa kiełbaskowatego palca →Sprawdzono
Wczesna autoimmunizacja
Nazwa jeszcze nieustalona
UCTD, niepełny toczeń, „grupa ryzyka” — rozpoznania wciąż w wersji beta. Postaw na to, że przeczytasz etykietę, nie wyczytując z niej swojej przyszłości.
Otwórz quiz →Powiadomienia: teraz, wkrótce czy na wizycie
Ciało wysyła powiadomienia przez cały dzień. Większość to spam, kilka jest pilnych. Postaw na to, że uporządkujesz skrzynkę i nie przegapisz tego najważniejszego.
Otwórz quiz →Badanie coś wykazało
Nowoczesne aparaty widzą prawie wszystko — także to, co nigdy nie było problemem. Postaw na to, że wiesz, które obrazy się liczą.
Otwórz quiz →Drobny druczek
Wyniki badań pisane są w osobnym dialekcie. Naucz się słownictwa, zanim nauczysz się panikować.
Otwórz quiz →Każdy jest ekspertem od ANA
Ciocia, kolega z pracy i wątek na forum z 2011 roku mają swoje teorie o Twoim dodatnim wyniku. Postaw na to, że wiesz lepiej.
Otwórz quiz →Wczesna autoimmunizacja / UCTD
Rozpoznanie, które nie ma jeszcze nazwy
W liście jest napisane: „niezróżnicowana choroba tkanki łącznej”. Przed Panią rok i dziesięć decyzji. Jedne pomagają. Inne wydają się rozsądne o drugiej w nocy i utrudniają ten rok. W każdej scenie wybiera Pani tak długo, aż znajdzie ruch, który działa.
Otwórz historię →Dodano
Wczesna autoimmunizacja / UCTD
Każdy ma zdanie o Pani ANA
Ma Pani dodatnie ANA i rozpoznanie o nazwie UCTD. W ciągu tygodnia pojawiło się dziesięcioro doradców. Nikt z nich nie studiował medycyny. Wszyscy są pewni. Pani zadanie: przetrwać ich rady, zachowując poczucie humoru i plan.
Otwórz historię →Dodano
Wczesna autoimmunizacja / UCTD
Ulotka i inne opowieści grozy
Lekarz zaproponował lek na Pani UCTD. W pudełku jest trzydzieści tabletek i jedna ulotka. Ulotka rozkłada się do rozmiarów obrusu, a napisali ją ludzie, którzy wyobrazili sobie wszystko. Dalej jest osiem odcinków. W każdym strach ma propozycję, a Pani ma lepszą.
Otwórz historię →Dodano
Wczesna autoimmunizacja / UCTD
Pani ciało wysłało 8 powiadomień
Od czasu rozpoznania Pani ciało zaczęło wysyłać powiadomienia. Wszystkie przychodzą z oznaczeniem „pilne”. Większość z nich to kolano. Pani zadanie: odróżnić te, które można odsunąć, te, które trafiają na listę dla lekarza, i to jedno, przy którym trzeba przestać czytać i wezwać pomoc.
Otwórz historię →Dodano
Wczesna autoimmunizacja / UCTD
Pani wyniki chciałyby zamienić słowo
Otwiera Pani wyniki. Czeka osiem badań, a każde ma swój charakter. Jedne domagają się uwagi. Inne chowają się na końcu. Jedno ma czternaście stron. Pani zadanie: ustalić, co każde z nich naprawdę może powiedzieć, a co tylko twierdzi.
Otwórz historię →Dodano
Wczesna autoimmunizacja / UCTD
Pani palce mają zdanie o pogodzie
Pani palce zaczęły zmieniać kolor na zimnie. Robią to bez ostrzeżenia, publicznie i z dużym wyczuciem sceny. To objaw Raynauda. Dalej jest osiem zimowych odcinków. W każdym palce dramatyzują, a od Pani oczekuje się rozsądku.
Otwórz historię →Dodano
Wczesna autoimmunizacja / UCTD
Aparat zaraz Panią przyjmie
Bolą Panią stawy, przeciwciała są dodatnie i ktoś wspomniał o badaniach obrazowych. Chciałaby Pani badanie. Jakiekolwiek. Najlepiej duże. Dalej jest osiem scen z udziałem USG, rezonansu, zdjęcia rentgenowskiego i opisu napisanego w języku, który tylko przypomina polski.
Otwórz historię →Dodano
Wczesna autoimmunizacja / UCTD
Z reumatologicznego na ludzki: słownik kieszonkowy
Pani lekarka biegle mówi po reumatologicznemu. Pani mówi po ludzku. Wizyta trwała dwadzieścia minut, a do domu wróciła Pani z ośmioma niezrozumiałymi słowami, z których trzy brzmiały jak złe wiadomości. Ten słownik je tłumaczy. W każdym haśle proszę wybrać znaczenie. Błędne odpowiedzi to to, co większość z nas słyszy za pierwszym razem.
Otwórz historię →Dodano
RV-DEMO-03 · aPL / LA
Nazwa, która kłamie dwa razy
Antykoagulant toczniowy: zwykle bez tocznia i w organizmie wcale nie antykoagulant. Poznaj najbardziej mylącą nazwę w medycynie.
Nazwa, która kłamie dwa razy →Sprawdzono
RV-DEMO-02 · RF / anti-CCP
Czynnik reumatoidalny: wydział wewnętrzny
Przeciwciało, które prowadzi śledztwo w sprawie innych przeciwciał — i nazwa, która obiecuje więcej, niż potrafi udowodnić.
Czynnik reumatoidalny: wydział wewnętrzny →Sprawdzono
RV-DEMO-01 · ANA
Czujnik dymu o imieniu ANA
Wyje przy prawdziwym pożarze — i przy przypalonym toście. Naucz się je odróżniać.
Czujnik dymu o imieniu ANA →Sprawdzono
RV-EA-01
Słowa, których używa lekarz
Artralgia, „subkliniczny”, UCTD, „grupa ryzyka”: co znaczą te słowa — i czego nie znaczą.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-02
Dodatni wynik: znalezisko, ryzyko czy choroba?
Ten sam wynik może znaczyć co innego u dwóch różnych osób.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-03
Które badanie odpowiada na jakie pytanie?
ANA, RF, anty-CCP, OB, CRP, badanie moczu i obrazowanie — każde ma inne zadanie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-04
Wczesne biomarkery i rozszerzone panele
Co mogą dodać dodatkowe badania — i dlaczego każdy panel potrzebuje jasnego pytania.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-05
Obserwacja to też plan
Co zawiera dobry plan kontroli, co warto zapisywać — i kiedy nie należy czekać.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-06
Dobre życie mimo niepewnego rozpoznania
Objawy zasługują na uwagę. Życie — na miejsce poza wynikami.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-07
Podobne wyniki, różne decyzje
Jeden wynik ANA, trzy fikcyjne osoby, trzy rozsądne plany.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-08
Przeciwciała związane z RZS bez zapalenia stawów
RF, anty-CCP i „grupa ryzyka”: powód do bliższej oceny, a nie rozpoznanie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-09
Ból stawów: USG, rezonans i RTG
Obrazowanie może ujawnić ważne zapalenie — i wymaga uważnej interpretacji.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-10
„Subkliniczne”: jak rozumieć zmianę w obrazowaniu
Drobna zmiana, zgodne wyniki, ryzyko z niepewnością — co wnosi obrazowanie, a czego nie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-11
„Seronegatywny” i czułe panele w RZS
Co rozstrzygają — a czego nie — ujemne RF i anty-CCP i kiedy pomaga szerszy panel.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-12
Gdy wyniki są rozbieżne
Marker we krwi, skala bólu i obraz mierzą różne rzeczy — oto jak czytać rozbieżność.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-13
Napady, które mijają, i zapalenie stawów, które zostaje
Spokojne badanie między napadami nie unieważnia historii objawów.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-14
Wczesne leczenie czy obserwacja?
Decyzja zależy od tego, co występuje teraz, i od tego, co leczenie ma osiągnąć.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-15
Czy można zapobiec RZS? Jak czytać badania
Opóźnienie, zapobieganie i wielkość korzyści — jak czytać wyniki badań.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-16
ANA, niepełny toczeń i UCTD
Słowa, które opisują dzisiejsze ustalenia, nie określając, kim jesteś, ani tego, co będzie dalej.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-17
Badania w kierunku tocznia i AVISE: jak wykorzystać wynik
Czułe testy pomagają najbardziej, gdy jasne są pytanie kliniczne i kolejna decyzja.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-18
Dobre samopoczucie, ocena narządów i właściwe badanie
Dobre samopoczucie uspokaja, ale obiektywną nieprawidłowość nadal trzeba wyjaśnić.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-19
Leczenie tocznia: leczyć, podtrzymywać czy zapobiegać?
Przed decyzją o leku nazwij problem, na który ma odpowiadać.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-20
Kontrole w toczniu, które zostawiają miejsce na życie
Przydatna obserwacja ma cel, harmonogram i jasną drogę powrotu po pomoc.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-21
Objaw Raynauda i twardzina układowa: co zmienia plan?
Zmiany koloru palców na zimnie wymagają kontekstu; ocena ryzyka to nie przepowiednia nieuchronnej choroby.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-22
Przeciwciała antyfosfolipidowe bez APS: kiedy zapobiegać?
Dodatni wynik aPL to jeszcze nie rozpoznanie; profilaktyka zależy od całego profilu.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-23
Przeciwciała a ciąża: planować wcześnie, bez zakładania najgorszego
SSA/Ro i aPL mogą mieć znaczenie dla ciąży, nawet gdy matka czuje się dobrze — a każde z nich wymaga innego podejścia.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-24
Przeciwciała w zapaleniu mięśni: gdy pierwsze są płuca
Celowany panel może ujawnić przydatny wzorzec, ale o jego znaczeniu decydują wyniki badań narządów.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-25
Dodatnie ANCA: obraz, nie tylko liczba
Ta sama nazwa badania pojawia się w bardzo różnych sytuacjach — następny krok wyznacza obraz kliniczny.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-26
Łuszczyca i objawy stawowe: jak rozpoznać wczesne ŁZS
Ta ścieżka opiera się na objawach, badaniu i obrazowaniu, a nie na jednym badaniu przeciwciał.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-27
Następna wizyta: wyniki, pytania i plan
Przygotuj jedną przydatną rozmowę — uzupełnij tylko to, co dla Ciebie ważne.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-28
Ujemne wyniki, utrzymujące się objawy: co dalej?
Ujemny wynik zmienia ocenę — w jakim stopniu, zależy od badania, choroby i objawów klinicznych.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-29
Kiedy kontrole mogą być rzadsze?
Obserwacja potrzebuje celu, momentu przeglądu i drogi powrotu do opieki.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-30
Rodzina i profilaktyka: na co można wpływać?
Wywiad rodzinny może kształtować plan, nie stając się prognozą dla każdego krewnego.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-31
Historia Marty: dodatnie ANA, zimne palce i plany ciąży
Fikcyjna historia: jeden plan, który oddziela dzisiejsze wyniki, pytania o ciążę i zwykłe życie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-32
Historia Adama: łuszczyca, spuchnięty palec stopy i ANA „na wszelki wypadek”
Fikcyjna historia: jak odróżnić ważny wynik od tego, który po prostu trafił do badania.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-33
Historia Toma: zadyszka pod górę
Fikcyjna historia: gdy pierwsze są płuca, najpierw pytanie o narząd — a ujemne ANA go nie zamyka.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-34
Historia Wiktora: dodatnie ANCA po zapaleniu oskrzeli
Fikcyjna historia: nieoczekiwany wynik, uważne szukanie zajęcia narządów i plan z uzasadnieniem.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-35
Historia Niny: niespodzianka w badaniu krzepnięcia przed operacją
Fikcyjna historia: wynik antyfosfolipidowy, planowana operacja i wywiad rodzinny — we właściwych proporcjach.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-36
Historia Laury: napady, które przychodzą i mijają, i dwa dodatnie przeciwciała
Fikcyjna historia: jak zapisywać napady, uporządkować objawy w dłoniach i zauważyć, kiedy zmienia się obraz.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-37
Historia Julii: w opisie konsultacji jest napisane „UCTD”
Fikcyjna historia: jak żyć z nazwą, która opisuje dzisiejszy obraz, a nie prognozę.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-38
Historia Pawła: wszystkie wyniki ujemne, a wciąż źle się czuje
Fikcyjna historia: ujemne wyniki zawężają pytanie, a każdy objaw dostaje własne wyjaśnienie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-39
Historia Ewy: pięć spokojnych lat i rzadsze wizyty
Fikcyjna historia: jak ograniczyć rutynowe kontrole według planu, a nie na ślepo.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-40
Historia Barbary: dodatnie ANA w wieku 68 lat i piasek pod powiekami
Fikcyjna historia: jak powiązać suchość, leki i jedno przeciwciało — nie zakładając, że to jedno i to samo.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-41
Historia Hanny: wynik w piątkowy wieczór
Fikcyjna historia: wynik rozszerzonego panelu w kierunku tocznia pojawia się w portalu pacjenta, zanim ktokolwiek go wyjaśni.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-42
Historia Omara: obrzęknięte stawy, ujemne przeciwciała
Fikcyjna historia: gdy stawy mówią wyraźniej niż badania krwi.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-43
Historia Grety: prywatny rezonans, który coś „znalazł”
Fikcyjna historia: badanie bez jasnego pytania i jak osadzić jego wyniki z powrotem w kontekście.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-44
Lidia i Kira: zimne palce w rodzinie
Fikcyjna historia: mama z toczniem, nastolatka z bielejącymi palcami — i osobna historia każdej z nich.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-45
Historia Olivera: zaproszenie do badania profilaktyki
Fikcyjna historia: jak spokojnie rozważyć zaproszenie do badania — co daje, czego wymaga i co pozostaje bez zmian.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-46
Powtórka: co ludzie mówią o dodatnich wynikach
Dziesięć codziennych powiedzeń o wynikach badań — które się bronią, a które nie?
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-47
Powtórka: dopasuj badanie do pytania
Dziesięć krótkich sytuacji z całej serii — które badanie naprawdę na nie odpowiada?
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-48
Powtórka: słowa, które pojawiają się w wynikach
Drobne słowa, takie jak „przypadkowe”, „wątpliwy” czy „ślad”, mogą zmienić sposób czytania wyniku.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-49
Powtórka: teraz, wkrótce czy na planowej wizycie?
Dziesięć zmian, które ktoś może zauważyć — uporządkuj je według tego, jak szybko wymagają uwagi.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-EA-50
Finał serii: najważniejsze idee
Dziesięć nowych sytuacji, które łączą to, czym zajmowała się seria.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Choroba Sjögrena
Suchość, diagnostyka i codzienne życie. Poradnik można przeczytać przed quizem lub po nim.
Przeczytaj poradnik dla pacjentów →Nowe leki i obietnice cudów
Status terapii przełomowej, faza III, „zatwierdzony w jednym kraju”, komórki macierzyste i odrastające gruczoły. Siedem rund o tym, jak czytać nagłówek o leczeniu, nie kupując biletu, z którego nie da się skorzystać.
Otwórz quiz →Obserwacja bez paniki
Czuć się względnie dobrze to nie powód, by zniknąć — a „stabilnie” nie jest synonimem „wyleczono”. Siedem rund o tym, co się sprawdza, jak często i które guzki wymagają oceny lekarskiej.
Otwórz quiz →Ciąża i etapy życia
Anty-Ro, bicie serca dziecka, plan karmienia piersią, nastolatka z obrzękniętymi gruczołami, mężczyzna, któremu powiedziano, że to „choroba kobiet”. Siedem rund o Sjögrenie przez całe życie.
Otwórz quiz →Jedzenie i mity
Żadna dieta nie leczy Sjögrena i żadnej Sjögren nie zabrania. Siedem rund o tym, co jedzenie naprawdę może zmienić, które suplementy zasługują na miejsce na półce, a które „resety” resetują tylko Twoje konto.
Otwórz quiz →Zmęczenie, ból i mgła mózgowa
„Zmęczona” to nie rozpoznanie, a „wyniki w normie” to nie plan. Siedem rund o zmęczeniu, bólu, który nie czyta wyników badań, mgle mózgowej i o tym, co naprawdę pokazały badania nad ruchem.
Otwórz quiz →Leczenie dopasowane do problemu
Nie ma drabiny „od słabego do mocnego” — jest cel, lek do niego i data sprawdzenia. Siedem rund o celach, hydroksychlorochinie, lekach ukierunkowanych na narząd i o tym, dlaczego wytyczne się różnią.
Otwórz quiz →Poza gruczołami
Płuca, nerwy, nerki, skóra, krew. Siedem rund o tym, jak w chorobie Sjögrena ocenia się narządy — i dlaczego „układowa” nie znaczy „wszystko, zawsze”.
Otwórz quiz →Łzy i ślina
Krople, żele, zatyczki, tabletki i dentysta, który nie żartuje. Siedem rund o pielęgnacji oczu, ust i zębów — i o tym, jak nie zostać kolekcjonerem buteleczek.
Otwórz quiz →Czytanie wyniku
Dodatni, ujemny, wysoki, niski — wynik z laboratorium to tekst w obcym języku. Siedem rund o przeciwciałach, wynikach badań przeciwciał antycentromerowych i o tym, co liczba może powiedzieć, a czego nie.
Otwórz quiz →Nie tylko suchość
Suche oczy to pierwsza linijka, nie cała historia. Siedem rund o tym, czym jest choroba Sjögrena, jak powstaje rozpoznanie i przy jakich zmianach warto skontaktować się z lekarzem.
Otwórz quiz →Moja choroba Sjögrena
Otwarte demo · Bez rejestracji · CSQ-SJD-PATIENT
Otwórz quiz →Codzienne życie, kontrole i ciąża
Otwarte demo · Bez rejestracji · CPQ-SJD-LIFE
Otwórz quiz →Do czego służy każde leczenie
Otwarte demo · Bez rejestracji · CPQ-SJD-TREAT
Otwórz quiz →Nie tylko suchość
Otwarte demo · Bez rejestracji · CPQ-SJD-SYSTEMIC
Otwórz quiz →Jak chronić oczy, usta i zęby
Otwarte demo · Bez rejestracji · CPQ-SJD-GLANDS
Otwórz quiz →Co mówią Twoje wyniki, a czego nie mówią
Otwarte demo · Bez rejestracji · CPQ-SJD-TESTS
Otwórz quiz →Dziewiąty tydzień ciąży u kobiety z chorobą Sjögrena i dodatnim wynikiem badania przeciwciał anty-Ro
Otwórz quiz →Interaktywna historia dla pacjentów
Dalej niż nagłówek
Dwadzieścia miesięcy z chorobą Sjögrena: pacjent, który przed śniadaniem czyta rejestry badań klinicznych, uczy się, które liczby odpowiadają na jego własne pytania.
Otwórz historię →Sprawdzono
Interaktywna historia dla pacjentów
Niewidoczna połowa
Dwadzieścia dwa miesiące z nerwami, snem i mgłą poznawczą w chorobie Sjögrena, oczami autora krzyżówek, którego problemy rzadko widać w rutynowych badaniach krwi.
Otwórz historię →Sprawdzono
RV-SJ-30 · DEMO
Szum czy nadzieja?
Jak czytać nagłówki o badaniach nad chorobą Sjögrena i nie stracić głowy — ani kropli do oczu.
Szum czy nadzieja? →Sprawdzono
RV-SJ-29 · DEMO
Jedna choroba, wiele książek kucharskich
Dlaczego wytyczne dotyczące choroby Sjögrena różnią się między krajami — i jak z nich korzystać.
Jedna choroba, wiele książek kucharskich →Sprawdzono
RV-SJ-28 · DEMO
Sprawa nieoczekiwanego przeciwciała
Zagadka w jednym wyniku badań: choroba Sjögrena z przeciwciałami antycentromerowymi pod lupą.
Sprawa nieoczekiwanego przeciwciała →Sprawdzono
RV-SJ-27 · DEMO
Nawigacja leczenia
Zanim zapytasz „Daleko jeszcze?”, wpisz cel podróży.
Nawigacja leczenia →Sprawdzono
RV-SJ-26 · DEMO
Prognoza pogody: Sjögren
Przeważnie sucho, możliwe wizyty kontrolne. Naucz się czytać prognozę długoterminową.
Prognoza pogody: Sjögren →Sprawdzono
RV-SJ-01
Poznaj chorobę Sjögrena
Dziesięć krótkich pytań: czym jest, kogo dotyczy i dlaczego to coś więcej niż suchość.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-02
Suche oko: sekretne życie łez
Dziesięć pytań o to, jak działają łzy, dlaczego w chorobie Sjögrena ich brakuje i jakie proste nawyki przynoszą ulgę.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-03
Suchość w ustach: dlaczego ślina jest ważna
Dziesięć pytań o to, co robi ślina, jak suchość w ustach wpływa na zęby i jakie drobne nawyki pomagają.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-04
Nie tylko suchość: cały organizm
Dziesięć pytań o objawy, które łatwo przeoczyć — i o te, które warto zgłosić lekarzowi.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-05
Diagnoza jak układanka: badania bez tajemnic
Dziesięć pytań o wskazówki, z których lekarze składają diagnozę — od badań krwi po małą biopsję wargi.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-06
Codzienne życie: energia, sen i ruch
Dziesięć pytań o rozkładanie sił, ruch, sen i drobne zmiany, które razem dużo dają.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-07
Mit czy fakt? Wydanie o chorobie Sjögrena
Dziesięć stwierdzeń, które być może znasz. Czy odróżnisz prawdę od mitu?
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-08
Ciąża i rodzina
Dziesięć pytań o planowanie, przeciwciała anty-Ro i o to, co naprawdę przechodzi z rodzica na dziecko.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-09
Trochę historii: lekarze, barwniki i odkrycia
Dziesięć pytań o to, jak lekarze z Londynu, Królewca, Paryża i Szwecji składali tę chorobę w całość.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-10
W drodze: podróże i pory roku
Dziesięć pytań o samoloty, pokoje hotelowe, zimowe ogrzewanie, letnie słońce i mądre pakowanie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-11
Twój zespół medyczny: kto jest kim i kiedy dzwonić
Dziesięć pytań o specjalistach, regularnych wizytach kontrolnych i objawach, z którymi nie warto czekać.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-12
Dobre odżywianie: posiłki, smak i przełykanie
Dziesięć pytań o to, jak jeść wygodnie, chronić zęby i odróżnić fakty o diecie od mody.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-13
Psychika i nastrój: jak radzić sobie z przewlekłą chorobą
Dziesięć pytań o mgłę mózgową, obniżony nastrój, niepokój i narzędzia, które pomagają.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-14
Płuca, nerki i nerwy: ciche narządy
Dziesięć pytań o mniej widoczne oblicza choroby Sjögrena — i badania, które nad nimi czuwają.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-15
Nauka i badania kliniczne: jak rodzi się postęp
Dziesięć pytań o to, jak testuje się nowe metody leczenia — i jak pomagają w tym pacjenci.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-16
Nos, gardło i głos
Dziesięć pytań o suche miejsca, o których łatwo zapomnieć — od nosa po fałdy głosowe, oraz kilka słów o słuchu.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-17
Twoje wyniki badań bez tajemnic
Dziesięć pytań o liczby, oznaczenia i skróty, które widzisz po badaniu krwi.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-18
Choroba Sjögrena i jej autoimmunologiczna „rodzina”
Dziesięć pytań o choroby, które często towarzyszą chorobie Sjögrena — i o „sobowtóry”, które lekarze wykluczają.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-19
Praca i nauka z chorobą Sjögrena
Dziesięć pytań o biurko, ekrany, spotkania i rozsądne udogodnienia — żeby dzień pracy działał na Twoją korzyść.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-20
Stawy, mięśnie i dłonie
Dziesięć pytań o bóle, sztywność, zimne palce i sprytne sposoby na oszczędzanie dłoni.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-21
Skóra, włosy i paznokcie
Dziesięć pytań o suchą skórę, swędzenie, spierzchnięte usta i wskazówki, które lekarz znajduje na opuszkach palców.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-22
Choroba Sjögrena u dzieci i nastolatków
Dziesięć pytań dla rodziców i bliskich: pierwsze sygnały, trudna diagnoza, szkoła i dorastanie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-23
Dobranoc: sen a choroba Sjögrena
Dziesięć pytań o to, co budzi w nocy — i o nawykach, które pomagają przespać noc.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-24
Dbanie o oczy — nie tylko krople
Dziesięć pytań o makijaż, soczewki kontaktowe, pielęgnację powiek, operacje oczu i kontrole.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-SJ-25
Dla rodziny i przyjaciół
Dziesięć pytań dla osób, które kochają kogoś z chorobą Sjögrena — jak zrozumieć, pomóc i zadbać też o siebie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Dna moczanowa
Napady, odżywianie, kwas moczowy i leczenie. Poradnik można przeczytać przed quizem lub po nim.
Przeczytaj poradnik dla pacjentów →RV-GP-21 · DEMO
Proces kwasu moczowego
Zasiądź w ławie przysięgłych: sześć zarzutów wobec kwasu moczowego. Otwarte demo bez konta.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-01 · Podstawy dny
Paluch o północy
Nagły ból palucha w nocy. Poznaj podstawy dny: rozgrzewka i sześć pytań.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-02 · Jedzenie i picie
Menu przy dnie
Które napoje i dania podnoszą kwas moczowy, a które mogą pomóc?
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-03 · Postępowanie podczas napadu
Noc napadu
Co pomaga — a co szkodzi — gdy przychodzi napad dny.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-04 · Kwas moczowy i leczenie długoterminowe
Długi dystans
Wyniki kwasu moczowego, cele leczenia — i dlaczego leczenie dny to maraton, a nie sprint.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-05 · Mity o dnie moczanowej
Dna: mit czy fakt?
Sześć popularnych przekonań o dnie — czy rozpoznasz, które są prawdziwe?
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-06 · Historia dny moczanowej
Królowie, pióra i mikroskopy
Wesoła wycieczka przez 2500 lat historii dny.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-11 · Dlaczego gromadzi się kwas moczowy
Wanna z kwasem moczowym
Kran, odpływ i przepełniona wanna: produkcja, wydalanie przez nerki, jedzenie i leki.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-12 · Nocne napady dny
Zagadka drugiej w nocy
Dlaczego dna często atakuje w nocy: temperatura, nawodnienie, bezdech senny i popularne mity.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-13 · Jak działa leczenie dny
Strażacy i inspektorzy
Ugasić napad i usunąć paliwo: poznaj różne zadania leków stosowanych w dnie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-14 · Podróże z dną
Pakujemy walizki
Loty, leki, nawodnienie i plan na napad: przygotuj się do urlopu z dną.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-15 · Ruch, masa ciała i dna
Ruszaj się!
Ruch, stopniowe chudnięcie, nawodnienie i mity o treningu: co pomaga przy dnie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-16 · Geny i rodzina
Dlaczego ja? Geny, rodzina i dna
Poznaj dziedziczność, wywiad rodzinny i częste mity dotyczące dny.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-17 · Dna u kobiet
Dna to nie męski klub
Jak dna objawia się u kobiet: menopauza, stawy palców i rozpoznanie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-19 · Przygotowanie do wizyty
Każda minuta się liczy
Przygotuj dzienniczek napadów, listę leków i pytania, aby wyjść z pisemnym planem.
Otwórz quiz →Sprawdzono
CPPD
Pseudodna, kryształy i wskazówki diagnostyczne. Poradnik można przeczytać przed quizem lub po nim.
Przeczytaj poradnik dla pacjentów →RV-GP-22 · DEMO
Wyznania kolana
81-letnie kolano opowiada o kryształach CPPD, napadach, badaniach i codziennej trosce o stawy.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-07 · Podstawy dny rzekomej (CPPD)
Poznaj dnę rzekomą
Mniej znana kuzynka dny moczanowej — kryształy wapnia, kolana i nadgarstki.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-08 · Dna moczanowa a dna rzekoma
Igły kontra romby
Dna moczanowa czy rzekoma? Odróżnij dwóch kryształowych rozrabiaków.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-09 · Jak rozpoznaje się dnę moczanową i rzekomą
Kryształowi detektywi
Jak lekarze potwierdzają dnę moczanową i rzekomą — igła, światło i obrazowanie.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-10 · Dna rzekoma: choroby towarzyszące i życie z CPPD
Dna rzekoma: tropy i powiązania
Na co może wskazywać dna rzekoma — i jak dobrze z nią żyć.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-18 · Rozumienie opisów badań
Dekoder opisów badań
Rozszyfruj wysięk, chondrokalcynozę, guzki dnawe i inne określenia w opisach badań przy dnie i CPPD.
Otwórz quiz →Sprawdzono
RV-GP-20 · Mity o dnie rzekomej
Dna rzekoma: mit czy fakt?
Sprawdź przekonania o CPPD, leczeniu, zakażeniu i aktywności.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Choroby mięśni i zapalenie mięśni
Osłabienie, zmęczenie czy ból?
Trzy słowa używane zamiennie, enzym, który nie jest testem siły, i schody jako narzędzie diagnostyczne. Postaw, zanim zobaczysz zadanie.
Otwórz quiz →Drzewo genealogiczne zapaleń mięśni
Bibliotekarka zakochana w drzewach genealogicznych odkrywa, że zapalenie mięśni też ma krewnych — i że liczy się dokładna gałąź.
Drzewo genealogiczne zapaleń mięśni →Sprawdzono
Osłabienie, zmęczenie czy sztywność?
Emerytowany stolarz, skrzypiący poranek i próba krzesła: jak lekarze odróżniają prawdziwe osłabienie od podobnych dolegliwości.
Osłabienie, zmęczenie czy sztywność? →Sprawdzono
Niezbędnik detektywa od mięśni
Autorka kryminałów, „próby wątrobowe” z alibi i szereg świadków: jak lekarze naprawdę udowadniają zapalenie mięśni.
Niezbędnik detektywa od mięśni →Sprawdzono
Paszporty przeciwciał
Funkcjonariuszka kontroli paszportowej odkrywa, że przeciwciała w zapaleniu mięśni mają swoje dowody tożsamości — ze wskazówkami, gdzie lekarze powinni szukać dalej.
Paszporty przeciwciał →Sprawdzono
Niedokończony walc
Tancerz towarzyski, ogromny wynik CK i osłabienie, które nie minęło po odstawieniu leku.
Niedokończony walc →Sprawdzono
Węzły kapitana
Oporne węzły, uparte słoiki i uginające się kolana: powolna, szczególna historia wtrętowego zapalenia mięśni.
Węzły kapitana →Sprawdzono
Tenor i filiżanka herbaty
Kaszel w przerwie na herbatę, herbata nosem, „bulgoczący” głos: o jakich objawach połykania musi wiedzieć zespół leczący zapalenie mięśni.
Tenor i filiżanka herbaty →Sprawdzono
Schody latarni morskiej
Odpoczynek najlepszy? Nie dla mięśni w zapaleniu mięśni. Jak przewodnik z latarni wrócił na szczyt — krok po kroku, z krzesłem i notesem.
Schody latarni morskiej →Sprawdzono
Wspinaczka brachiozaura
Mały fan dinozaurów, mama bibliotekarka i zeszyt wskazówek: jak młodzieńcze zapalenie skórno-mięśniowe objawia się u dzieci — i dlaczego warto działać wcześnie.
Wspinaczka brachiozaura →Sprawdzono
Ekspres czy zwykły list?
Listonosz uczy się sortować objawy: co wymaga telefonu dziś, a co trafia do dzienniczka na następną wizytę.
Ekspres czy zwykły list? →Sprawdzono
RV-DEMO-14 · Myositis
Ręce mechanika
Popękane palce, suchy kaszel i zimne dłonie: kiedy zapalenie mięśni mówi przez płuca i skórę.
Ręce mechanika →Sprawdzono
RV-DEMO-13 · Myositis
Schody, krzesła i szczotki
Osłabienie w zapaleniu mięśni kryje się w zwykłych czynnościach. Gdzie go szukać — i co powie badanie CK.
Schody, krzesła i szczotki →Sprawdzono
RV-DEMO-12 · DM
Liliowe powieki
Florystka, fioletowa wysypka i furgonetka, do której coraz trudniej wsiąść: kiedy skóra wskazuje na mięśnie.
Liliowe powieki →Sprawdzono
Zapalenia naczyń
Zapalone rury
Zapalenie naczyń to rodzina, nie jedna choroba, a dokładny typ, zajęte narządy i to, co jest dziś aktywne, liczą się bardziej niż etykieta. Postaw, zanim zobaczysz zadanie.
Otwórz quiz →Jedna wysypka, dwie choroby
Nawet jeśli masz już rozpoznanie, kolejna wysypka zasługuje na świeże spojrzenie.
Otwórz quiz →Bingo z lekami przeciwkrzepliwymi
Zakrzepy i krwawienie mogą mieszkać w jednej chorobie.
Otwórz quiz →Zastrzyk to nie ratunek
Comiesięczny zastrzyk i inhalator ratunkowy mają różne zadania.
Otwórz quiz →Astma plus coś jeszcze
Gdy inhalator to tylko część historii.
Otwórz quiz →Gorączka, nawrót czy coś innego?
Nie każdy nowy problem to powrót starej choroby.
Otwórz quiz →Liczba, która wzrosła
Wynik badania to wskazówka, a nie kierownica.
Otwórz quiz →Nie każdemu ta sama aspiryna
Dwie rzadkie choroby, dwa przeciwne zmartwienia.
Otwórz quiz →Gen, który przyszedł później
Zmiana genetyczna, której nie ma się od urodzenia.
Otwórz quiz →Kalendarz szczepień się przesunął
Jeden wlew i nagle kalendarz trzeba pisać od nowa.
Otwórz quiz →Łuszczące się palce i drugie badanie serca
Skóra się łuszczy. Pytanie o serce zostaje.
Otwórz quiz →RV-DEMO-11 · TAK
Znikające tętno
Młoda kobieta, zmęczona ręka i dwa różne ciśnienia: zapalenie naczyń głównej autostrady organizmu.
Znikające tętno →Sprawdzono
RV-DEMO-10 · ANCA
Katar, który nie chciał odejść
Strupy, krwawienia z nosa, zatkane ucho i dziwny wynik moczu: kiedy „przeziębienie” to naprawdę zapalenie małych naczyń.
Katar, który nie chciał odejść →Sprawdzono
RV-DEMO-09 · IgA
Plamki, które można wyczuć
Dziecko, wysypka na nogach, ból brzucha: czym jest zapalenie naczyń IgA — i która wysypka nie może czekać.
Plamki, które można wyczuć →Sprawdzono
RV-DEMO-08 · GCA
Ból głowy, który nie może czekać
Po pięćdziesiątce, nowy ból głowy, męcząca się żuchwa: kiedy tętnica na skroni wymaga uwagi tego samego dnia.
Ból głowy, który nie może czekać →Sprawdzono
RV-DEMO-07 · Zapalenia naczyń
Rury każdego rozmiaru
Zapalenie naczyń to stan zapalny naczyń krwionośnych — a to, które naczynia są zajęte, zmienia wszystko.
Rury każdego rozmiaru →Sprawdzono
Ból, zmęczenie i inne schorzenia
Przeczytaj przewodnik → · Wszystkie pięć quizów →
Pod kontrolą, a jednak źle
Badanie wygląda lepiej, wyniki badań krwi są lepsze, a codzienne życie wciąż jest trudne. Cztery słowa, których nie wolno mylić, i co zrobić z tą luką. Postaw, zanim zobaczysz zadanie.
Otwórz quiz →Ból i zmęczenie
Nie ma jednego badania
Dwa lata z fibromialgią, opowiedziane od strony pacjentki: ból, prawidłowe wyniki, przekazanie opieki, leki i noc, w której nowy ból był naprawdę nowy.
Otwórz historię →Sprawdzono
Ból i zmęczenie
Załamanie przychodzi z opóźnieniem
Osiemnaście miesięcy ME/CFS po wirusie, opowiedziane od strony pacjenta: opóźnione załamanie, budżet, zegarek, klinika za granicą i przegląd leczenia zrobiony jak należy.
Otwórz historię →Sprawdzono
Ból i zmęczenie
Granica
Cztery lata ze spondyloartropatią, której bałaś się leczyć, i z zespołem bólowym, który wyrósł obok: gdy ból, badanie lekarskie, wyniki krwi i obrazy nie są zgodne.
Otwórz historię →Sprawdzono
Zmęczenie, senność, osłabienie czy ból?
To samo „nie daję rady” może mieć różne mechanizmy — i prowadzić do różnych badań
Otwórz quiz →Sprawdzono
Nie wszystko to „tylko moja fibromialgia”
Kiedy nowy objaw wymaga pilnej pomocy
Otwórz quiz →Sprawdzono
Fibromialgia: prawdziwe rozpoznanie, bez magicznego testu
Jak stawia się diagnozę — i czego ona nie oznacza
Otwórz quiz →Sprawdzono
Plan leczenia fibromialgii, z którym da się żyć
Cele, ruch, sen i umiejętności — bez bohaterstwa
Otwórz quiz →Sprawdzono
Leki w fibromialgii: mniej niespodzianek
Co jest zatwierdzone, o co pytać i jak bezpiecznie zakończyć leczenie
Otwórz quiz →Sprawdzono
DISH / choroba Forestiera
Mały upadek, duża sprawa
Sztywny kręgosłup nie zna słowa „drobiazg”. Siedem rund o tym, które nowe objawy przy DISH (rozlanej idiopatycznej hiperostozie szkieletu) poczekają na zwykłą wizytę, które nie — i jak przyjść przygotowanym.
Otwórz quiz →Mosty stoją, życie płynie
Kostne mostki nigdzie się nie wybierają. Ty — owszem. Siedem rund o ruchu, codziennych sposobach, lekach i zabiegach przy DISH (rozlanej idiopatycznej hiperostozie szkieletu).
Otwórz quiz →Co widać na zdjęciu
RTG, TK, MRI: trzy aparaty, trzy różne pytania. Siedem rund o tym, na co obrazy przy DISH (rozlanej idiopatycznej hiperostozie szkieletu) odpowiadają, a na co uprzejmie milczą.
Otwórz quiz →Sztywno, ale do przodu
Twój kręgosłup ma własne zdanie. Siedem rund o tym, jak zamienić sztywność i ból przy DISH (rozlanej idiopatycznej hiperostozie szkieletu) w opowieść, z której lekarz zrobi użytek.
Otwórz quiz →Rozszyfruj opis
W opisie zdjęcia rentgenowskiego pojawiło się słowo z czterech liter — i nie, to nie przekleństwo. Siedem rund o tym, co znaczy DISH (rozlana idiopatyczna hiperostoza szkieletu), a czego nie znaczy.
Otwórz quiz →Badania i diagnostyka
Krzywizna to nie diagnoza
„Spłycenie fizjologicznej lordozy szyjnej” brzmi jak wyrok dla szyi. To opis krzywizny na jednym obrazie — początek interpretacji, a nie jej koniec. Naucz się czytać resztę opisu. Najpierw zakład.
Otwórz quiz →Kreatynina i spółka
Czerwona flaga na wyniku, liczba zależna od Twoich mięśni i kolor moczu, którego nie należy samodzielnie przypisywać niegroźnej przyczynie. Postaw, zanim zobaczysz zadanie.
Otwórz quiz →Terapie komórkowe
Co jest w fiolce?
„Leczenie komórkami macierzystymi” to nie jedno leczenie: źródło, obróbka, skład i droga podania zmieniają decyzję. Prawdziwa nadzieja zasługuje na wyżej, a nie niżej zawieszoną poprzeczkę. „Młode”, „naturalne” i „regeneracyjne” to przymiotniki, a nie składniki. Najpierw żetony.
Otwórz quiz →Terapia peptydowa
Peptyd peptydowi nierówny
„Peptyd” to rodzina chemiczna, a nie leczenie: należą do niej i sprawdzone leki, i obiecujące związki badawcze, każdy z własnymi dowodami. Ani zachwyt, ani lekceważenie — tylko właściwe pytanie do właściwej cząsteczki. Postaw żetony.
Otwórz quiz →Spondyloartropatia (SpA)
Kręgosłup w szczegółach
Ogon straciliśmy dawno temu; kość ogonowa została i wciąż stanowi przyczep mięśni dna miednicy. Reszta historii kręgosłupa — stawy krzyżowo-biodrowe, pięty, oczy i cała rodzina chorób zapalnych — to temat tych zakładów.
Otwórz quiz →Reumatoidalne zapalenie stawów
Wzorzec, nie lista kontrolna
Reumatoidalne zapalenie stawów rzadko przychodzi z idealną listą objawów: czasem to szczoteczka do zębów, którą trudno chwycić, albo buty, które cisną z przodu. Nie musisz udowadniać rozpoznania — wystarczy opisać, co się zmieniło. Postaw na wzorzec.
Otwórz quiz →Więcej niż arkusz
Cele, wizyty kontrolne i co zgłaszać wcześniej w pierwszych miesiącach leczenia RZS.
Otwórz quiz →Nowy lekarz, nowy plan?
Nowy reumatolog proponuje zmianę: co to oznacza, a czego nie.
Otwórz quiz →Boli po przeprowadzce
Zaostrzenie, przeciążenie czy coś innego — i jak szybko działać.
Otwórz quiz →Przyszłam przygotowana!
Jak zamienić stos notatek w naprawdę przydatną wizytę kontrolną
Otwórz quiz →Sezon na dynie
Nowe leczenie skojarzone: co jest niegroźne, co zgłosić i co ustalać z zespołem.
Otwórz quiz →Wynik z flagą — i co teraz?
Od oznaczonego wyniku do uzgodnionego planu: badania, leki, harmonogram i kto działa.
Otwórz quiz →Klinika z filmiku
Obiecujący filmik, klinika za granicą — i pytania, które warto zadać przed decyzją.
Otwórz quiz →Z powrotem na rowerze
Operacja dłoni przy RZS: plan leków, codzienne ułatwienia, buty i stopniowy powrót.
Otwórz quiz →Jeden plan dla Róży
Gdy do RZS dochodzi cukrzyca: jedna lista, jasne role i plan dopasowany do życia.
Otwórz quiz →Dwie kreski, jeden plan
Niespodziewana ciąża w trakcie leczenia RZS — telefon do lekarza, steroidy, leflunomid i czas po porodzie
Otwórz quiz →Reklama, badanie czy leczenie?
Jak odróżnić leczenie dopuszczone, produkt badany i reklamę.
Otwórz quiz →List, szczepionka i plan
Szczepienia przy leczeniu RZS — według planu z zespołem, nie z ogólnej ulotki.
Otwórz quiz →Jedno uparte kolano
Zastrzyki dostawowe, NLPZ i działanie steroidów: mniej oczywiste sprawy
Otwórz quiz →Opcje na stole
Leki biologiczne, inhibitory JAK i to, co warto rozważyć poza planem dnia.
Otwórz quiz →Metotreksat: drobny druk
Samopoczucie po dawce, zastrzyki, badania, plany rodzinne i objawy alarmowe
Otwórz quiz →Wszystko po staremu
Jak zamienić miesiąc wzlotów i spadków w naprawdę przydatną wizytę kontrolną
Otwórz quiz →Torba dobrych chęci
Suplementy, dieta z wydruku i porady o alkoholu — sprawdzone pod kątem Twojego leczenia RZS
Otwórz quiz →Nożyczki, buty i siły
Praktyczne sposoby, by chronić dłonie, stopy i dzień pracy przy RZS.
Otwórz quiz →Kto czuwa nad całością?
RZS obok innych chorób: jedna lista, jasne role i plan, który da się realnie wykonać
Otwórz quiz →Planujemy dziecko
Leki na RZS, ciąża, karmienie piersią i szczepienia dziecka — zaplanowane wcześniej i wspólnie
Otwórz quiz →Teraz, dziś czy później?
Kiedy nowy objaw lub pomyłka z metotreksatem nie powinny czekać do następnej wizyty
Otwórz quiz →Przeziębienie, szczepienia i walizka
Choroba, szczepienia i przerwy w leczeniu RZS — według planu, nie plotek.
Otwórz quiz →Wszystko dobrze — po co badania?
Aktywność, bezpieczeństwo, trendy — i kto reaguje na Twoje wyniki
Otwórz quiz →Zaostrzenie czy coś innego?
Opisz zmianę, odróżnij zaostrzenie od innych przyczyn i wybierz, jak szybko działać.
Otwórz quiz →Co stoi za zmianą leczenia
Zapalenie, działania niepożądane czy dostępność — różne przyczyny wymagają różnych zmian.
Otwórz quiz →Magiczne tabletki
Steroidy, NLPZ i zastrzyki dostawowe: ulga z planem
Otwórz quiz →Więcej niż nagłówek
Leki biologiczne, inhibitory JAK i pytania, które warto zadać przed rozpoczęciem leczenia.
Otwórz quiz →Kilka tabletek, jeden plan
Hydroksychlorochina, sulfasalazyna, leflunomid — i po co leczenie skojarzone
Otwórz quiz →Metotreksat poukładany
Zasada tygodniowa, kwas foliowy, interakcje, alkohol i planowanie rodziny
Otwórz quiz →Czy to już działa?
Cele, punkty kontrolne i cierpliwość z planem w pierwszych miesiącach leczenia RZS.
Otwórz quiz →Nić zgubiona po południu
Ivo, introligator po sześćdziesiątce, choruje na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS).
Otwórz quiz →Rama, sprężyny czy obicie?
Dorota, po pięćdziesiątce, od lat pracuje jako tapicer i nigdy nie wymienia zapadniętego fotela na pierwszy rzut oka: winna może być rama, sprężyny albo obicie — najpierw się sprawdza, potem wymienia.
Otwórz quiz →Spokojna woda, wciąż pod okiem: fakt czy mit?
Lena, kobieta po czterdziestce, obsługuje śluzę na kanale: jej praca polega na utrzymywaniu stałego poziomu wody drobnymi, uważnie obserwowanymi korektami.
Otwórz quiz →Spokojne stawy, ścieżka, która wciąż boli
Henrik, gospodarz górskiego schroniska, jest po pięćdziesiątce i od pewnego czasu ma spokojne stawy; podczas ostatniej wizyty padło słowo „remisja”.
Otwórz quiz →Nie wszystko to stawy, nie wszystko to hormony
Margit, dyrygentka chóru tuż po pięćdziesiątce, choruje na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) na tyle długo, że zna charakter swoich stawów.
Otwórz quiz →Powiadomienia przed wyjaśnieniem
Mira, kontrolerka ruchu lotniczego po trzydziestce, od kilku tygodni ma obrzęknięte stawy palców, a reumatolog szuka przyczyny.
Otwórz quiz →Więcej niż stawy palców
Bruno, stolarz z pracowni scenograficznej teatru, po czterdziestce, usłyszał słowa „reumatoidalne zapalenie stawów” kilka tygodni temu — gdzieś między próbą generalną a premierą.
Otwórz quiz →Cecha probiercza i cały klejnot: fakt czy mit?
Agnes jest jubilerką po czterdziestce i zawodowo wycenia kamienie, więc wie, że cecha probiercza mówi jedno, a cały klejnot — co innego.
Otwórz quiz →Pytanie, które otwiera drzwi
Teodor, przewodnik muzealny po sześćdziesiątce, dobrze wie, że trafne pytanie otwiera salę, a mgliste prowadzi najwyżej do sklepiku z pamiątkami.
Otwórz quiz →Przeprawa po przeprawie
Ruth po pięćdziesiątce prowadzi prom i podczas każdej przeprawy śledzi, co się zmienia — wiatr, prąd, widoczność — a potem zapisuje to w dzienniku.
Otwórz quiz →Między dwiema wizytami
Lucia prowadzi szkolny autobus, jest po czterdziestce i ma obrzęknięte stawy palców, dłonie, które rano trudno rozruszać, skierowanie do reumatologa i wizytę, do której zostało jeszcze kilka tygodni drogi.
Otwórz quiz →Słowa warte więcej niż ich wymowa
Stefan, spiker radiowy po sześćdziesiątce, czytał na antenie ostrzeżenia przed wichurą, wyniki wyborów i nazwiska zagranicznych dyrygentów bez jednego potknięcia.
Otwórz quiz →Zasłyszane na tylnym siedzeniu: fakt czy mit?
Nora jest po pięćdziesiątce i przez większość dorosłego życia pracuje jako taksówkarka; reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to świeży dopisek w jej dokumentach.
Otwórz quiz →Trzy aparaty, jedna dłoń
Simon, fotograf ślubny po pięćdziesiątce, ma trzy aparaty i co tydzień słyszy pytanie, który jest najlepszy.
Otwórz quiz →Rozpoznanie ołówkiem
Felix, korektor po czterdziestce, zawodowo nie znosi niedokończonych zdań.
Otwórz quiz →Prognoza to nie kalendarz
Iris, pszczelarka po trzydziestce, planuje sezon według prognozy długoterminowej i zna jej granice: prognoza mówi, na jakie lato się szykować, a nie jaki będzie wtorek.
Otwórz quiz →Cztery sygnały na jednym wydruku: fakt czy mit?
Hugo, po sześćdziesiątce, przepracował całe życie w nastawni kolejowej, gdzie światło znaczyło coś dopiero wtedy, gdy było wiadomo, do którego toru należy.
Otwórz quiz →Mapa, a nie pieczątka
Vera, kartografka po czterdziestce, ma obrzęknięte stawy palców i precyzyjna praca piórkiem przychodzi jej coraz trudniej.
Otwórz quiz →Co mówią poranki
Emil, zegarmistrz po czterdziestce, zauważył, że rano jego własne ręce trzeba najpierw „nakręcić”: palce, które przez cały dzień układają maleńkie sprężyny włosowe, potrzebują czasu, zanim zacisną się na śrubokręcie.
Otwórz quiz →Co tak naprawdę jest rozstrojone?
Sofia, stroicielka fortepianów po pięćdziesiątce, zarabia na życie, znajdując tę jedną strunę, która fałszuje, i zostawiając pozostałe w spokoju.
Otwórz quiz →Zapalenia stawów wywołane kryształami
Krystalicznie jasne
Różne kryształy, podobne napady i Benjamin Franklin kłócący się z własną stopą. Dna nie jest wyrokiem w sprawie Twojej kolacji, a CPPD nie jest powodem, by rezygnować z sera. Najpierw żetony, potem kryształy.
Otwórz quiz →Dobre pytania
Krótka wizyta nagradza dobre pytanie — sprawdź, które zadać i kiedy.
Otwórz quiz →Między atakami
Napad to ta głośna część; wygrywa się po cichu, w tygodniach pomiędzy.
Otwórz quiz →Gdzie chowają się kryształy
Duży palec stopy to tylko drzwi wejściowe — czas przeszukać resztę domu.
Otwórz quiz →Nie wszystko to dna
Dna to rozpoznanie, a nie alibi: sprawdź, kiedy ból zasługuje na osobne przesłuchanie.
Otwórz quiz →Trzy kryształy
Trzy kryształy wchodzą do stawu — i każdy wychodzi z innym planem.
Otwórz quiz →Nerki, serce i kryształy
Dna gawędzi z nerkami, sercem i domową apteczką — czas, by to Ty prowadził(a) to zebranie.
Otwórz quiz →Igła, obraz, liczba
Igła, obraz i liczba — każde twierdzi, że zna całą historię. Sprawdź, którą część zna naprawdę.
Otwórz quiz →Kamyk w barku
Malutki wapniowy kamyk, bardzo głośny bark — i siedem rund o tym, co naprawdę pomaga.
Otwórz quiz →Spokojne kolana
W kolanach są kryształy, a Ty masz plan. Sprawdźmy, kto tu rządzi.
Otwórz quiz →Inny kryształ
Ani dna, ani udawanie, ani wina deski serów: poznaj pirofosforan wapnia.
Otwórz quiz →Wcale nie królewska choroba
Sławę zebrali królowie, a robotę wykonały nerki i geny — poznaj prawdziwą obsadę dny.
Otwórz quiz →Dna przy stole
Bez policji żywieniowej i bez wyrzutów sumienia — tylko to, co talerz i kieliszek naprawdę robią z kwasem moczowym.
Otwórz quiz →Rozmowa o tabletkach
Twoja lista leków na rozmowie kwalifikacyjnej: co robi każda tabletka i na jakie pytania chętnie odpowie.
Otwórz quiz →Poniżej sześciu
Kryształy wprowadzały się latami — eksmisja jest uprzejma, codzienna i poniżej sześciu.
Otwórz quiz →Nocna zmiana
Dna nigdy nie umawia się na wizytę — naucz się prowadzić nocną zmianę z planem, a nie w panice.
Otwórz quiz →Mity o kryształach na żywo
Twierdzenia słuchaczy o dnie, diecie, badaniach i kontroli — fakt czy mit?
Otwórz quiz →Trzy laboratoria, jedna historia
Wyniki w kontekście: jednostki, daty, moment napadu, obrazowanie i to, co poza liczbą liczy się na wizycie kontrolnej.
Otwórz quiz →Trzy pudełka Rut
Tydzień rodzinnych notatek, trzy pudełka i dokładne poziomy pilności z poradnika.
Otwórz quiz →Kryształowa tabela wyników
Dna, CPPD i zwapnienie w barku przy jednym stoliku brydżowym: jaki kryształ, gdzie i jaki plan długoterminowy.
Otwórz quiz →Cała krzyżówka w jedną minutę
Kryształy, badania, dwa zadania leczenia dny, CPPD i bark oraz kolejna wizyta — w jednej szybkiej wycieczce.
Otwórz quiz →Półka Antoniego przy dnie
Co na półkę, a co do koszyka: praktyczny sposób odżywiania przy dnie.
Otwórz quiz →Nazwy jak storczyki
Febuksostat, probenecyd, wlewy: co robi każdy z tych leków i o co zapytać, zanim trafi na Twoją listę.
Otwórz quiz →Kto gra jaką partię?
Jeden lek z dwoma zadaniami, badanie genetyczne z drobnym drukiem i pytania, dzięki którym leczenie dny trzyma rytm.
Otwórz quiz →Nie ma czego pokazać?
Gdy obrzęk zniknie przed wizytą: co zapisać, co zabrać i o co zapytać.
Otwórz quiz →Trzy listy, różne adresy
Dna, CPPD i złogi wapniowe: dlaczego liczy się nazwa na kopercie.
Otwórz quiz →Koniec lekcji?
Jak wygląda poprawa, kiedy zgłosić się wcześniej i kiedy nowy ból zasługuje na świeże spojrzenie.
Otwórz quiz →Plan powrotu trenera Franciszka
Ruch, masa ciała, płyny i leki w spokojnych tygodniach między napadami dny.
Otwórz quiz →Bark, który powiedział „nie”
Złóg wapnia przy ścięgnie: co oznacza, co pomaga i czego nie powie badanie obrazowe.
Otwórz quiz →Wielka akcja ratowania mleka
Dlaczego ograniczanie wapnia nie „zagłodzi” kryształów CPP — i co naprawdę się liczy.
Otwórz quiz →Nie dna jak u brata
Dlaczego CPPD w napadzie przypomina dnę, ale wymaga własnego planu długoterminowego.
Otwórz quiz →Czternaście okienek
Interakcje, wysypki i właściwe pytania o każdy lek na dnę z Twojej listy.
Otwórz quiz →Bilans kwasu moczowego
Dlaczego dawkę w dnie moczanowej się dostosowuje, czego nie mówi wynik „prawidłowy” i dlaczego cierpliwość się opłaca.
Otwórz quiz →Mały staw, wielki alarm
Dlaczego dna ma charakter autozapalny i dlaczego potrzebuje dwóch rodzajów leczenia.
Otwórz quiz →Jedno badanie, które wszystko rozstrzygnie?
Co mogą — a czego nie mogą — powiedzieć kwas moczowy, płyn ze stawu i obrazowanie.
Otwórz quiz →Jaki rozkład jazdy dziś?
Kiedy gorący, obrzęknięty staw wymaga pomocy tego samego dnia, pomocy ratunkowej lub ponownej oceny, nawet po latach dny.
Otwórz quiz →Reumatologia · Różne tematy
Czy to do reumatologa?
Reumatologia to dużo więcej niż bolące stawy: skóra, oczy, płuca, nerki, naczynia i mięśnie mogą należeć do jednej choroby. Ale nie każdy ból, dodatni wynik czy „zwyrodnienie” w opisie to powód do dożywotnich wizyt u reumatologa. Postaw na właściwe drzwi.
Otwórz quiz →Doktor Google
Ulotki, fora, nagłówki i chatboty: jak czytać o swoich lekach i nie tracić zimnej krwi.
Otwórz quiz →Życie toczy się dalej
Sport, jedzenie, słońce, podróże, operacje, rodzina — co zmienia rozpoznanie reumatyczne, a czego nie.
Otwórz quiz →Co znaczy remisja
Zaostrzenia, zmęczenie, redukcja dawki i słowo „na zawsze” — czego oczekiwać od dobrze leczonej choroby.
Otwórz quiz →Dodatni ≠ chory
ANA, czynnik reumatoidalny, HLA-B27 i spółka: co dodatni wynik znaczy — a czego nie.
Otwórz quiz →Fakt czy strach
W co ludzie wierzą o swoich lekach — i co mówią dane.
Otwórz quiz →W dobrych rękach
Garść nawyków, które zamieniają silne leki w ciche.
Otwórz quiz →Długa gra
Dlaczego lek, który wydaje się powolny, w końcu wygrywa.
Otwórz quiz →Flaga
Dlaczego (!) w raporcie to pytanie, a nie wyrok.
Otwórz quiz →Choroba zwyrodnieniowa stawów
Lżej, ale czy lepiej?
Waga pokazuje mniej, kolana bolą słabiej, poranna sztywność odpuściła. Czy zastrzyk na odchudzanie wyleczył zapalenie stawów? Częściowo, być może — uczciwa odpowiedź zależy od tego, co naprawdę się poprawiło. Postaw na właściwe pytanie.
Otwórz quiz →Cały staw
Choroba zwyrodnieniowa to więcej niż starta chrząstka, zdjęcie rentgenowskie nie mierzy bólu, a nie trzeba wypróbować każdej reklamowanej procedury, zanim zapytasz o operację. Postaw, zanim zobaczysz zadanie.
Otwórz quiz →Toczeń (SLE)
Dawka codzienności
Słońce, ruch, badania i katar: drobne codzienne wybory, które chronią nerki.
Otwórz quiz →Trasa widokowa
Przewlekła choroba nerek, dializy, przeszczepienie: droga z wyborem, nie przepowiednia.
Otwórz quiz →Nerki i kołyski
Antykoncepcja, płodność, ciąża i to, co potem: plany, w których jest miejsce dla nerek.
Otwórz quiz →Mała próbka, wielka historia
Od przygotowania do omówienia wyniku: biopsja ma wiele do powiedzenia.
Otwórz quiz →Dyplomacja w apteczce
Drobny druk, pory przyjmowania i dwa zespoły: niech leki w domu działają razem.
Otwórz quiz →Dzyń! Nowy wynik
W portalu pojawia się liczba: warto odczytać ją z głową i wykonać właściwy ruch.
Otwórz quiz →Pytaj śmiało
Właściwe pytanie we właściwym momencie zamienia wizytę w plan.
Otwórz quiz →Miesiąc po miesiącu
Pierwszy rok z toczniowym zapaleniem nerek bez zgadywania: co zwykle dzieje się, kiedy i dlaczego.
Otwórz quiz →Żargon rozszyfrowany
Słowa z wyników, etykiet i portalu pacjenta – prostym językiem.
Otwórz quiz →Ludzie gadają
Popularne przekonania o toczniowym zapaleniu nerek – sprawdzamy, co jest prawdą.
Otwórz quiz →Wszystko w swoim czasie
Plany ciąży i długofalowe możliwości dla nerek: o czym rozmawiać i kiedy.
Otwórz quiz →Sól, mankiet i pytania
Domowe nawyki, które chronią nerki, i wizyta zakończona konkretnym planem.
Otwórz quiz →Nawrót czy sobowtór?
Odróżnij stan nagły od sprawy na dziś, a prawdziwy nawrót od sprytnych sobowtórów.
Otwórz quiz →Lepiej krok po kroku
Postaw na przebieg, nie na pojedynczą liczbę, i sprawdź, jak ocenia się odpowiedź na leczenie.
Otwórz quiz →Zapiąć pasy
Zakażenia, szczepienia i badania — plan bezpieczeństwa, który naprawdę działa.
Otwórz quiz →Kto ma dyżur?
Siedem rund, by poznać zadanie każdego leku w toczniowym zapaleniu nerek.
Otwórz quiz →Plan gry
Każdy lek na liście ma swoje zadanie — oto cały zespół.
Otwórz quiz →Za rzymską cyfrą
Maleńka próbka, szczegółowy opis — czytamy między wierszami.
Otwórz quiz →Detektyw wyników
Liczby to tropy, które czyta się w kontekście, a nie wyroki.
Otwórz quiz →Cichy filtr
Nerki rzadko skarżą się głośno — dlatego kontrole wciąż mają znaczenie.
Otwórz quiz →Plany rodzinne i decyzje długoterminowe
Antykoncepcja, partner przyjmujący leki, aspiryna w ciąży, przejściowe dializy i zachowawcza opieka nefrologiczna.
Otwórz quiz →Sygnały, które wymagają działania
Zakrzepy, sepsa, objawy alarmowe po ciąży, technika domowego pomiaru ciśnienia i plan na dni choroby.
Otwórz quiz →Więcej o lekach
Cyklofosfamid, leki anty-CD20, diuretyki, badania w kierunku zakażeń i profilaktyka — do czego służy każdy z nich.
Otwórz quiz →Dzień biopsji i później
Jak wykonuje się biopsję nerki, które objawy alarmowe wymagają potem szybkiej pomocy i co oznaczają liczby w opisie.
Otwórz quiz →Wyniki między wizytami
Wynik w portalu, nieoczekiwana próbka moczu, kreatynina i kategorie eGFR: jak spokojnie czytać liczby.
Otwórz quiz →Planowanie na przyszłość
Planowanie ciąży, leki do przejrzenia przed poczęciem oraz co oznaczają przewlekła choroba nerek, dializy i przeszczepienie.
Otwórz quiz →Codzienne nawyki, lepsze wizyty
Leki przeciwbólowe, sól, suplementy i badania obrazowe — oraz jak wyjść z wizyty z planem, który da się wykonać.
Otwórz quiz →Gdy coś się zmienia
Objawy alarmowe, porada tego samego dnia i dlaczego zmiana jest powodem do wyjaśnienia, a nie do samodzielnego leczenia „zaostrzenia”.
Otwórz quiz →Czy leczenie działa?
Zmiany w czasie, odpowiedź częściowa i całkowita, odstępy między badaniami oraz dlaczego dobre samopoczucie to tylko część obrazu.
Otwórz quiz →Bezpieczniejsze leczenie
Zakażenia, szczepienia, badania oczu i kontrola leków: plan bezpieczeństwa, który da się stosować, zamiast listy ostrzeżeń.
Otwórz quiz →Różne leki, różne zadania
Hydroksychlorochina, mykofenolan, inhibitory kalcyneuryny, terapie celowane i leki chroniące nerki.
Otwórz quiz →Jak łączą się elementy planu
Dlaczego każdy z kilku leków może mieć własne zadanie, dlaczego plan dotyczący steroidu ma znaczenie i dlaczego leczenie trwa po poprawie.
Otwórz quiz →Co może wyjaśnić biopsja
Dlaczego mała próbka tkanki może zmienić leczenie, jak się do niej przygotować i jak czytać klasę, aktywność i przewlekłość.
Otwórz quiz →Jak czytać wyniki badań
Białko w moczu, kreatynina, eGFR, jednostki i badania immunologiczne krwi: co mówi każda liczba, a czego nie.
Otwórz quiz →Spokojne nerki też mogą wymagać uwagi
Czym jest toczniowe zapalenie nerek, dlaczego może przebiegać bez objawów i po co regularnie badać mocz, gdy czujesz się dobrze.
Otwórz quiz →Twardzina i twardzina układowa
Objaw Raynauda i twardzina układowa: co zmienia plan?
Zmiany koloru palców na zimnie wymagają kontekstu; ocena ryzyka to nie przepowiednia nieuchronnej choroby.
Otwórz quiz →Z roku na rok coraz wolniej po schodach
Otwórz quiz →Głębiej niż skóra
Słowo oznacza twardą skórę; rozpoznanie wymaga więcej precyzji. Kontrole narządów, zimne palce i jedna apteczka, którą lepiej zostawić zamkniętą. Postaw, zanim zobaczysz zadanie.
Otwórz quiz →Dzwoń dziś, nie za miesiąc
Ściąga na chwile, które nie mogą czekać.
Otwórz quiz →Przeciwciało i mammografia
Sygnał ryzyka to nie rozpoznanie — i nie powód, by pomijać badania przesiewowe.
Otwórz quiz →Opuchnięte palce i aparat w telefonie
Telefon może być najbardziej przydatnym urządzeniem medycznym, jakie masz.
Otwórz quiz →Sklep z komórkami macierzystymi
Nie wszystkie komórki macierzyste mają dowody. Niektóre mają za to cennik.
Otwórz quiz →Obiecujące to nie udowodnione
Między nagłówkiem a Twoją receptą jest kilka etapów.
Otwórz quiz →Słoik po słoiku
Celem nie jest liczba. Celem jest otwarcie ogórków.
Otwórz quiz →Teczka na wszystko
Trzy kilogramy papieru, zero odpowiedzi — naprawmy to.
Otwórz quiz →Dorastanie z kreską
Dzieci to nie mali dorośli — ich morphea też nie.
Otwórz quiz →Ognisko z własnym zdaniem
Morphea to osobna historia — nie zwiastun innej.
Otwórz quiz →Jedno przeciwciało, nie dwie choroby
Dodatkowe wyniki to nie dodatkowe rozpoznania.
Otwórz quiz →Zmęczenie, ciąża i fotel dentystyczny
Życie toczy się dalej. Zaplanuj je z zespołem.
Otwórz quiz →Nigdy nie pożyczaj schematu leczenia
Cudzy schemat leży jak cudzy garnitur.
Otwórz quiz →Małe porcje, duże wskazówki
Twój brzuch wysyła sygnały. Odczytaj je.
Otwórz quiz →Twoja norma to punkt odniesienia
„Prawidłowy” wynik może być dla Ciebie nieprawidłowy.
Otwórz quiz →Serce ma własny kalendarz
Objawy nie czekają na coroczną wizytę.
Otwórz quiz →Dwa badania, dwa pytania
Obraz płuc i pomiar tego, jak pracują.
Otwórz quiz →Wapń nie bierze się z sera
Guzki są prawdziwe. Ser jest niewinny.
Otwórz quiz →Ciepłe dłonie, chłodna głowa
Łagodne ciepło pomaga. Bohaterska suszarka — nie.
Otwórz quiz →Przeciwciało to nie horoskop
Podpowiada, na co uważać, a nie co się wydarzy.
Otwórz quiz →Ograniczona nie znaczy ulgowa
To słowo mówi, gdzie skóra jest twardsza, a nie jak poważna jest sprawa.
Otwórz quiz →Pytanie zadane na nowo
Sześcioletnie rozpoznanie też musi pokazać swoje papiery.
Otwórz quiz →Grube palce, zmęczony język
Gdy białko we krwi pożycza skórę na przebranie.
Otwórz quiz →Słońce, pęcherze i napięta skóra
Letni problem, w którym nigdy nie chodziło o lato.
Otwórz quiz →Oś czasu leków
Dwa leczenia onkologiczne, jedna para napiętych nóg i telefon między dwojgiem lekarzy.
Otwórz quiz →Po przeszczepie
Nowa napięta skóra, suche oczy, bolące usta — i przeciwciało, które wyciąga błędny wniosek.
Otwórz quiz →Dłonie, które nie złożą się do modlitwy
Woskowe palce, spokojne naczynia przy paznokciach i wskazówka dotycząca oczu.
Otwórz quiz →Kontrast z badania
Osiem tygodni temu badanie. Dziś nogi jak kora drzewa.
Otwórz quiz →Guzki w rządku
Drobne woskowe paciorki, grubiejąca twarz i białko we krwi, które domaga się uwagi.
Otwórz quiz →Sztywny kołnierz
Kark, który nie chce spojrzeć w górę, i dłonie, które na nic nie narzekają.
Otwórz quiz →Ramiona maratończyka
Twarde przedramiona, szczęśliwe palce i próbka, która musi sięgnąć głębiej.
Otwórz quiz →Leczenie i leki
Ryzyko — w porównaniu z czym?
Ulotka wymienia, co może zrobić lek. Nikt nie drukuje ulotki dla choroby. Gra o lekach biologicznych, tabletkach celowanych i arytmetyce „dwukrotnego ryzyka”. Postaw, zanim zobaczysz zadanie.
Otwórz quiz →Szybkie i wolne
Dlaczego nowy lek jeszcze nie działa — i dlaczego to zwykle kwestia kalendarza, a nie leku. Postaw na to, co wiesz, zanim zobaczysz zadanie.
Otwórz quiz →Życie z chorobą
Piętnaście minut
Wizyta kontrolna trwa piętnaście do dwudziestu minut i większość tego czasu można zużyć na odtwarzanie tego, co było — albo na decyzję o tym, co dalej. Postaw, zanim zobaczysz zadanie.
Otwórz quiz →Jedzenie to nie tabletka
Co może zmienić jedzenie, gdzie dowody zależą od rozpoznania i dlaczego piękny harmonogram suplementów wciąż może być zły. Postaw, zanim zobaczysz zadanie.
Otwórz quiz →Serce i naczynia
Wyznania nagłówka: fakt czy mit? — Quiz dla pacjentów
Dwie rundy kart z faktami i mitami, wyjaśnienia i opcjonalna runda bonusowa.
Otwórz quiz →Płaszcz dla serca: fakt czy mit? — Quiz dla pacjentów
Dwie rundy kart z faktami i mitami, wyjaśnienia i opcjonalna runda bonusowa.
Otwórz quiz →Ciasne sąsiedztwo: fakt czy mit? — Quiz dla pacjentów
Dwie rundy kart z faktami i mitami, wyjaśnienia i opcjonalna runda bonusowa.
Otwórz quiz →Wyrocznia na czubku palca: fakt czy mit? — Quiz dla pacjentów
Dwie rundy kart z faktami i mitami, wyjaśnienia i opcjonalna runda bonusowa.
Otwórz quiz →Głos ma serce: fakt czy mit? — Quiz dla pacjentów
Dwie rundy kart z faktami i mitami, wyjaśnienia i opcjonalna runda bonusowa.
Otwórz quiz →Niskie wyniki domowych pomiarów ciśnienia i poranne bóle głowy u kobiety z zapaleniem tętnic Takayasu
Otwórz quiz →Obrzęk kostek i szybki przyrost masy ciała u mężczyzny z reumatoidalnym zapaleniem stawów i niewydolnością serca
Otwórz quiz →Prośba o zmianę leku przeciwzakrzepowego u kobiety z zespołem antyfosfolipidowym
Otwórz quiz →Kołatanie serca i podwyższony wynik „sercowego” badania krwi u mężczyzny leczonego z powodu zapalenia mięśni
Otwórz quiz →Dobre samopoczucie po trzech tygodniach leczenia zapalenia osierdzia
Otwórz quiz →Trzy dni ostrego bólu w klatce piersiowej u młodej kobiety z toczniem
Otwórz quiz →Propozycja statyny i butelka czerwonego ryżu drożdżowego u mężczyzny, u którego reumatoidalne zapalenie stawów uspokoiło się po tocilizumabie
Otwórz quiz →Pięć miesięcy po zapaleniu mięśnia sercowego u kobiety z toczniem, która planuje start w biegu i ciążę
Otwórz quiz →Kobieta z reumatoidalnym zapaleniem stawów czyta po długiej podróży ostrzeżenie dotyczące swojego leku
Otwórz quiz →Nowy ból głowy i krótkotrwałe przyćmienie widzenia u kobiety przyjmującej prednizon z powodu polimialgii reumatycznej
Otwórz quiz →Kolejny napad dny moczanowej u mężczyzny z nadciśnieniem tętniczym, który nie ufa zaproponowanemu lekowi
Otwórz quiz →Zadyszka przy prawidłowej saturacji
Otwórz quiz →Graniczny wynik oceny ryzyka i pytanie o profilaktykę
Otwórz quiz →Znów czuje się dobrze i planuje ciążę
Otwórz quiz →Ostry ból przy wdechu i spuchnięta łydka
Otwórz quiz →Ucisk w klatce piersiowej przy podejściu pod górę
Otwórz quiz →Nierówne bicie serca u mężczyzny z zapaleniem mięśni
Otwórz quiz →Spuchnięte kostki i noc na wysoko ułożonych poduszkach
Otwórz quiz →Z roku na rok coraz wolniej po schodach
Otwórz quiz →Ból w klatce piersiowej, który wrócił po odstawieniu tabletek
Otwórz quiz →Ostry ból w klatce piersiowej, który słabnie przy pochyleniu do przodu
Otwórz quiz →The Myositis Family Tree
A librarian who loves family trees discovers that myositis has relatives of its own — and that knowing the exact branch matters.
The Myositis Family Tree →Reviewed
Weak, Tired or Just Stiff?
A retired carpenter, a creaky morning and a chair test: how doctors tell true weakness from its look-alikes.
Weak, Tired or Just Stiff? →Reviewed
The Muscle Detective's Kit
A crime novelist, “liver tests” with an alibi and a line-up of witnesses: how doctors actually prove myositis.
The Muscle Detective's Kit →Reviewed
Antibody Passports
A passport officer learns that myositis antibodies carry ID cards — with hints about where doctors should look next.
Antibody Passports →Reviewed
The Unfinished Waltz
A ballroom dancer, a huge CK number and weakness that didn't stop when the medicine did.
The Unfinished Waltz →Reviewed
The Captain's Knots
Tricky knots, stubborn jars and knees that give way: the slow, particular story of inclusion body myositis.
The Captain's Knots →Reviewed
The Tenor and the Teacup
Coughing at tea breaks, tea through the nose, a gurgly voice: which swallowing signs your myositis team needs to hear about.
The Tenor and the Teacup →Reviewed
The Lighthouse Stairs
Rest is best? Not for muscles with myositis. How a lighthouse guide got back to the top — one step, one chair and one notebook at a time.
The Lighthouse Stairs →Reviewed
The Brachiosaurus Climb
A dinosaur fan, a librarian mom and a notebook of clues: how juvenile dermatomyositis shows up in children — and why acting early matters.
The Brachiosaurus Climb →Reviewed
Express or Regular Mail?
A mail carrier learns to sort his symptoms: what needs a call today, and what goes in the diary for the next visit.
Express or Regular Mail? →Reviewed
Родословная миозитов
Библиотекарь, влюблённая в родословные, узнаёт, что у миозита тоже есть родственники — и что важно знать, на какой ты ветви.
Родословная миозитов →Проверено
Слабость, усталость или скованность?
Столяр на пенсии, скрипучее утро и проба со стулом: как врачи отличают настоящую слабость от похожих жалоб.
Слабость, усталость или скованность? →Проверено
Чемоданчик мышечного детектива
Автор детективов, «печёночные пробы» с алиби и целая очередь свидетелей: как врачи на самом деле доказывают миозит.
Чемоданчик мышечного детектива →Проверено
Паспорта антител
Сотрудница паспортного контроля узнаёт, что у миозитных антител есть свои удостоверения — с подсказками, куда врачам смотреть дальше.
Паспорта антител →Проверено
Недотанцованный вальс
Танцор бальных танцев, огромная цифра КФК и слабость, которая не прошла вместе с отменой лекарства.
Недотанцованный вальс →Проверено
Узлы капитана
Непослушные узлы, упрямые банки и подгибающиеся колени: медленная и особенная история миозита с включениями.
Узлы капитана →Проверено
Тенор и чашка чая
Кашель в перерыве на чай, чай через нос, «булькающий» голос: о каких признаках нарушения глотания должны знать врачи, которые лечат ваш миозит.
Тенор и чашка чая →Проверено
Лестница маяка
Покой — лучшее лекарство? Только не для мышц при миозите. Как экскурсовод маяка вернулся наверх — шаг за шагом, со стулом и блокнотом.
Лестница маяка →Проверено
Подъём брахиозавра
Юный любитель динозавров, мама-библиотекарь и блокнот с подсказками: как ювенильный дерматомиозит проявляется у детей — и почему важно действовать рано.
Подъём брахиозавра →Проверено
Срочное или простое письмо?
Почтальон учится сортировать симптомы: что требует звонка сегодня, а что — записи в дневник к следующему визиту.
Срочное или простое письмо? →Проверено
El árbol genealógico de las miositis
Una bibliotecaria apasionada por los árboles genealógicos descubre que la miositis también tiene parientes, y que importa saber en qué rama está.
El árbol genealógico de las miositis →Revisado
¿Debilidad, cansancio o rigidez?
Un carpintero jubilado, una mañana que cruje y la prueba de la silla: cómo distinguen los médicos la debilidad verdadera de lo que se le parece.
¿Debilidad, cansancio o rigidez? →Revisado
El maletín del detective muscular
Una novelista de misterio, unas «pruebas de hígado» con coartada y una fila de testigos: cómo se demuestra de verdad una miositis.
El maletín del detective muscular →Revisado
Los pasaportes de los anticuerpos
Una agente de control de pasaportes descubre que los anticuerpos de la miositis llevan documento de identidad, con pistas sobre dónde mirar después.
Los pasaportes de los anticuerpos →Revisado
El vals inacabado
Un bailarín de salón, una cifra de CK enorme y una debilidad que no se detuvo al dejar el medicamento.
El vals inacabado →Revisado
Los nudos del capitán
Nudos difíciles, frascos rebeldes y rodillas que fallan: la historia lenta y peculiar de la miositis por cuerpos de inclusión.
Los nudos del capitán →Revisado
El tenor y la taza de té
Tos en la pausa del té, té por la nariz, una voz con gorgoteo: qué señales al tragar debe conocer tu equipo de miositis.
El tenor y la taza de té →Revisado
Las escaleras del faro
¿El reposo es lo mejor? No para los músculos con miositis. Cómo un guía de faro volvió a la cima: un escalón, una silla y una libreta cada vez.
Las escaleras del faro →Revisado
La escalada del braquiosaurio
Un fan de los dinosaurios, una mamá bibliotecaria y una libreta de pistas: cómo se manifiesta la dermatomiositis juvenil en los niños y por qué importa actuar pronto.
La escalada del braquiosaurio →Revisado
¿Correo urgente u ordinario?
Un cartero aprende a clasificar sus síntomas: qué requiere una llamada hoy y qué va al diario para la próxima consulta.
¿Correo urgente u ordinario? →Revisado
Drzewo genealogiczne zapaleń mięśni
Bibliotekarka zakochana w drzewach genealogicznych odkrywa, że zapalenie mięśni też ma krewnych — i że liczy się dokładna gałąź.
Drzewo genealogiczne zapaleń mięśni →Sprawdzono
Osłabienie, zmęczenie czy sztywność?
Emerytowany stolarz, skrzypiący poranek i próba krzesła: jak lekarze odróżniają prawdziwe osłabienie od podobnych dolegliwości.
Osłabienie, zmęczenie czy sztywność? →Sprawdzono
Niezbędnik detektywa od mięśni
Autorka kryminałów, „próby wątrobowe” z alibi i szereg świadków: jak lekarze naprawdę udowadniają zapalenie mięśni.
Niezbędnik detektywa od mięśni →Sprawdzono
Paszporty przeciwciał
Funkcjonariuszka kontroli paszportowej odkrywa, że przeciwciała w zapaleniu mięśni mają swoje dowody tożsamości — ze wskazówkami, gdzie lekarze powinni szukać dalej.
Paszporty przeciwciał →Sprawdzono
Niedokończony walc
Tancerz towarzyski, ogromny wynik CK i osłabienie, które nie minęło po odstawieniu leku.
Niedokończony walc →Sprawdzono
Węzły kapitana
Oporne węzły, uparte słoiki i uginające się kolana: powolna, szczególna historia wtrętowego zapalenia mięśni.
Węzły kapitana →Sprawdzono
Tenor i filiżanka herbaty
Kaszel w przerwie na herbatę, herbata nosem, „bulgoczący” głos: o jakich objawach połykania musi wiedzieć zespół leczący zapalenie mięśni.
Tenor i filiżanka herbaty →Sprawdzono
Schody latarni morskiej
Odpoczynek najlepszy? Nie dla mięśni w zapaleniu mięśni. Jak przewodnik z latarni wrócił na szczyt — krok po kroku, z krzesłem i notesem.
Schody latarni morskiej →Sprawdzono
Wspinaczka brachiozaura
Mały fan dinozaurów, mama bibliotekarka i zeszyt wskazówek: jak młodzieńcze zapalenie skórno-mięśniowe objawia się u dzieci — i dlaczego warto działać wcześnie.
Wspinaczka brachiozaura →Sprawdzono
Ekspres czy zwykły list?
Listonosz uczy się sortować objawy: co wymaga telefonu dziś, a co trafia do dzienniczka na następną wizytę.
Ekspres czy zwykły list? →Sprawdzono
The Hairdresser's Itch
A salon owner, a scalp that won't stop itching and a sunny front window: the skin side of dermatomyositis, up close.
The Hairdresser's Itch →Reviewed
Зуд парикмахера
Хозяйка салона, кожа головы, которая не перестаёт чесаться, и солнечная витрина: кожная сторона дерматомиозита крупным планом.
Зуд парикмахера →Проверено
La picazón de la peluquera
Una dueña de peluquería, un cuero cabelludo que no deja de picar y un ventanal soleado: la cara cutánea de la dermatomiositis, de cerca.
La picazón de la peluquera →Revisado
Swędzenie fryzjerki
Właścicielka salonu, skóra głowy, która nie przestaje swędzieć, i słoneczna witryna: skórna strona zapalenia skórno-mięśniowego z bliska.
Swędzenie fryzjerki →Sprawdzono
The Balloon Pilot's Checklist
A balloon pilot, a cough that won't leave and a preflight checklist: why myositis teams look after the lungs and the heart, not just the muscles.
The Balloon Pilot's Checklist →Reviewed
Чек-лист пилота воздушного шара
Пилот воздушного шара, кашель, который не проходит, и предполётный чек-лист: почему при миозите следят не только за мышцами, но и за лёгкими и сердцем.
Чек-лист пилота воздушного шара →Проверено
La lista de control de la piloto de globo
Una piloto de globo, una tos que no se va y una lista de control antes del despegue: por qué en la miositis se vigilan también los pulmones y el corazón, no solo los músculos.
La lista de control de la piloto de globo →Revisado
Lista kontrolna pilotki balonu
Pilotka balonu, kaszel, który nie mija, i lista kontrolna przed startem: dlaczego w zapaleniu mięśni dba się nie tylko o mięśnie, lecz także o płuca i serce.
Lista kontrolna pilotki balonu →Sprawdzono
The Forecaster's Umbrella
A TV weather presenter learns that a “higher chance” is not a storm: myositis and cancer, explained calmly.
The Forecaster's Umbrella →Reviewed
Зонтик синоптика
Телеведущая прогноза погоды узнаёт, что «повышенная вероятность» — ещё не буря: миозит и онкология, спокойно и по делу.
Зонтик синоптика →Проверено
El paraguas de la meteoróloga
Una presentadora del tiempo aprende que una «probabilidad más alta» no es una tormenta: la miositis y el cáncer, explicados con calma.
El paraguas de la meteoróloga →Revisado
Parasol synoptyczki
Prezenterka pogody przekonuje się, że „większa szansa” to jeszcze nie burza: zapalenie mięśni a nowotwory — spokojnie i rzeczowo.
Parasol synoptyczki →Sprawdzono
The Patchwork Quilt
Cold fingertips, gritty eyes and a thimble that no longer fits: when myositis shares the quilt with another autoimmune disease.
The Patchwork Quilt →Reviewed
Лоскутное одеяло
Холодные кончики пальцев, «песок» в глазах и напёрсток, который больше не налезает: когда миозит делит одеяло с другой аутоиммунной болезнью.
Лоскутное одеяло →Проверено
La colcha de retazos
Yemas de los dedos frías, ojos arenosos y un dedal que ya no entra: cuando la miositis comparte la colcha con otra enfermedad autoinmune.
La colcha de retazos →Revisado
Kołdra z łatek
Zimne opuszki palców, piasek pod powiekami i naparstek, który już nie pasuje: kiedy zapalenie mięśni dzieli kołdrę z inną chorobą autoimmunologiczną.
Kołdra z łatek →Sprawdzono
You Can't Rush a Kiln
A potter learns that recovery from myositis is a slow firing: what is expected along the way, and what is worth telling the team.
You Can't Rush a Kiln →Reviewed
Обжиг не терпит спешки
Гончар узнаёт, что выздоровление при миозите — это медленный обжиг: что ожидаемо на этом пути, а о чём стоит сообщить команде.
Обжиг не терпит спешки →Проверено
El horno no tiene prisa
Una alfarera descubre que recuperarse de una miositis es una cocción lenta: qué es esperable en el camino y qué conviene contarle al equipo.
El horno no tiene prisa →Revisado
Pieca się nie pogania
Garncarka odkrywa, że powrót do zdrowia przy zapaleniu mięśni to powolny wypał: co jest normalne po drodze, a o czym warto powiedzieć zespołowi.
Pieca się nie pogania →Sprawdzono
ME/CFS: more than “I’m tired”
How ME/CFS differs from ordinary fatigue and why the pattern matters.
Open quiz →Reviewed
PEM: the crash that arrives late
Why delayed worsening after activity can change the plan.
Open quiz →Reviewed
Pacing: you’re the CFO of your energy
How to budget activity, notice limits and preserve a reserve.
Open quiz →Reviewed
Dizzy when standing: POTS and friends
How to discuss symptoms on standing and assess them with a clinician.
Open quiz →Reviewed
New treatments: open, curious — and well informed
Questions to ask about new and experimental treatment options.
Open quiz →Reviewed
Who’s steering my care?
Who can coordinate care when pain and fatigue cross specialties?
Open quiz →Reviewed
When the plan stalls
A practical way to ask for reassessment when progress has stopped.
Open quiz →Reviewed
Severe ME/CFS: care that comes to you
How care can adapt when travel and ordinary appointments are not possible.
Open quiz →Reviewed
When a child’s pain turns up the volume
A family-centred look at amplified pain, school and practical support.
Open quiz →Reviewed
Burning, tingling, or a limb that changes colour
When local nerve symptoms or colour changes deserve a closer look.
Open quiz →Reviewed
Bendy joints: what it does and doesn’t mean
When joint flexibility causes symptoms — and when it is simply a trait.
Open quiz →Reviewed
Long COVID and other look-alikes
How symptoms after COVID can overlap with ME/CFS, and why the pattern matters.
Open quiz →Reviewed
Gadgets, oxygen and jars
How to weigh devices and supplements when evidence, cost and safety all matter.
Open quiz →Reviewed
One change at a time
How to give a treatment a fair trial when several things could affect symptoms.
Open quiz →Reviewed
The appointment, prepared
How to make a short follow-up visit count and bring the most useful information.
Open quiz →Reviewed
ME/CFS — это больше, чем «я устал(а)»
Чем ME/CFS отличается от обычной усталости и почему важен характер симптомов.
Открыть квиз →Проверено
PEM: ухудшение, которое приходит позже
Почему отсроченное ухудшение после нагрузки меняет план действий.
Открыть квиз →Проверено
Пейсинг: вы управляете бюджетом своей энергии
Как распределять нагрузку, замечать пределы и оставлять резерв.
Открыть квиз →Проверено
Головокружение при вставании: POTS и похожие состояния
Как обсудить симптомы при вставании и оценить их вместе с врачом.
Открыть квиз →Проверено
Новые методы лечения: с любопытством и знанием дела
Какие вопросы задать о новых и экспериментальных методах лечения.
Открыть квиз →Проверено
Кто теперь ведёт моё лечение?
Кто может координировать помощь, если боль и утомляемость затрагивают разные специальности?
Открыть квиз →Проверено
Когда план буксует
Как попросить пересмотреть помощь, если улучшение остановилось.
Открыть квиз →Проверено
Тяжёлый ME/CFS: помощь, которая приходит к вам
Как приспособить помощь, если поездки и обычные приёмы невозможны.
Открыть квиз →Проверено
Когда боль у ребёнка звучит слишком громко
О боли с усиленным восприятием, школе и поддержке семьи.
Открыть квиз →Проверено
Жжение, покалывание или конечность, которая меняет цвет
Когда локальные нервные симптомы или изменение цвета требуют внимания.
Открыть квиз →Проверено
Гибкие суставы: что это значит, а что нет
Когда подвижность суставов вызывает симптомы, а когда это просто особенность.
Открыть квиз →Проверено
Длительный COVID и похожие состояния
Как симптомы после COVID могут сочетаться с ME/CFS и почему важен их характер.
Открыть квиз →Проверено
Гаджеты, кислород и баночки
Как оценивать устройства и добавки, когда важны данные, стоимость и безопасность.
Открыть квиз →Проверено
По одному изменению за раз
Как честно оценить лечение, если на симптомы могут влиять разные факторы.
Открыть квиз →Проверено
Хорошо подготовленный приём
Как использовать короткий повторный приём и принести на него самое важное.
Открыть квиз →Проверено
ME/SFC: más que «estoy cansado/a»
En qué se diferencia EM/SFC del cansancio habitual y por qué importa el patrón.
Abrir cuestionario →Revisado
PEM: el bajón que llega más tarde
Por qué el empeoramiento tardío tras la actividad puede cambiar el plan.
Abrir cuestionario →Revisado
Dosificar la energía: usted dirige su presupuesto energético
Cómo distribuir la actividad, reconocer límites y guardar reservas.
Abrir cuestionario →Revisado
Mareo al ponerse de pie: POTS y trastornos relacionados
Cómo hablar de los síntomas al ponerse de pie y valorarlos con su médico.
Abrir cuestionario →Revisado
Nuevos tratamientos: con curiosidad y bien informado/a
Preguntas útiles sobre tratamientos nuevos y experimentales.
Abrir cuestionario →Revisado
¿Quién lleva el timón de mi atención?
¿Quién puede coordinar la atención cuando el dolor y la fatiga afectan a varias especialidades?
Abrir cuestionario →Revisado
Cuando el plan se estanca
Cómo pedir una reevaluación cuando el progreso se ha detenido.
Abrir cuestionario →Revisado
EM/SFC grave: atención que llega hasta usted
Cómo adaptar la atención cuando no son posibles los desplazamientos ni las consultas habituales.
Abrir cuestionario →Revisado
Cuando el dolor de un niño sube el volumen
Una mirada familiar a la amplificación del dolor, la escuela y el apoyo práctico.
Abrir cuestionario →Revisado
Ardor, hormigueo o una extremidad que cambia de color
Cuándo conviene evaluar con más detalle los síntomas nerviosos localizados o los cambios de color.
Abrir cuestionario →Revisado
Articulaciones muy flexibles: qué significan y qué no
Cuándo la flexibilidad articular causa síntomas y cuándo es solo un rasgo.
Abrir cuestionario →Revisado
La COVID persistente y otros cuadros similares
Cómo los síntomas tras la COVID pueden coincidir con la EM/SFC y por qué importa el patrón.
Abrir cuestionario →Revisado
Aparatos, oxígeno y frascos
Cómo valorar aparatos y suplementos cuando importan las pruebas, el coste y la seguridad.
Abrir cuestionario →Revisado
Un cambio cada vez
Cómo evaluar un tratamiento con justicia cuando varios factores pueden influir en los síntomas.
Abrir cuestionario →Revisado
La consulta, bien preparada
Cómo aprovechar una consulta breve y llevar la información más útil.
Abrir cuestionario →Revisado
ME/CFS: to coś więcej niż „jestem zmęczony/a”
Czym ME/CFS różni się od zwykłego zmęczenia i dlaczego znaczenie ma układ objawów.
Otwórz quiz →Sprawdzono
PEM: pogorszenie, które przychodzi z opóźnieniem
Dlaczego opóźnione pogorszenie po wysiłku może zmienić plan.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Pacing: zarządzasz budżetem swojej energii
Jak rozkładać aktywność, zauważać granice i zachować rezerwę.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Zawroty głowy po wstaniu: POTS i podobne problemy
Jak omówić objawy po wstaniu i ocenić je z lekarzem.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Nowe terapie: z otwartością i dobrą wiedzą
Pytania o nowe i eksperymentalne możliwości leczenia.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Kto teraz prowadzi moje leczenie?
Kto może koordynować opiekę, gdy ból i zmęczenie dotyczą kilku specjalności?
Otwórz quiz →Sprawdzono
Gdy plan stoi w miejscu
Jak poprosić o ponowną ocenę, gdy postępy się zatrzymały.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Ciężki ME/CFS: opieka, która przychodzi do ciebie
Jak dostosować opiekę, gdy dojazdy i zwykłe wizyty nie są możliwe.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Gdy ból dziecka podkręca głośność
O nasilonym odczuwaniu bólu, szkole i praktycznym wsparciu rodziny.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Pieczenie, mrowienie czy kończyna, która zmienia kolor
Kiedy miejscowe objawy nerwowe lub zmiana koloru wymagają dokładniejszej oceny.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Giętkie stawy: co to oznacza, a co nie
Kiedy giętkość stawów powoduje objawy, a kiedy jest po prostu cechą.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Długi COVID i podobne stany
Jak objawy po COVID mogą nakładać się na ME/CFS i dlaczego ważny jest ich układ.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Gadżety, tlen i słoiczki
Jak oceniać urządzenia i suplementy, gdy liczą się dowody, koszty i bezpieczeństwo.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Jedna zmiana naraz
Jak uczciwie ocenić leczenie, gdy na objawy może wpływać kilka czynników.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Wizyta — dobrze przygotowana
Jak dobrze wykorzystać krótką wizytę kontrolną i przynieść najważniejsze informacje.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Terapie komórkowe
Każda lina ma swoją nazwę: co właściwie ci proponują?
Odróżnij żywe komórki, produkty z komórek lub tkanek i preparaty płytek.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Kto powinien doradzać?
Dlaczego jedna wskazana osoba powinna odpowiadać za opiekę przy złożonej chorobie i produkcie komórkowym.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Obiecujący kierunek, właściwe pytanie
Czy konkretny produkt ma dowody skuteczności w problemie, który ma rozwiązać?
Otwórz quiz →Sprawdzono
Paszport produktu — i uczciwa rozmowa o ryzyku
Jakość produktu, indywidualne ryzyko i dlaczego nie należy samodzielnie odstawiać zaleconego leczenia.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Terapia peptydowa
Peptydy: obiecująca terapia, dobierana z rozwagą
Rozważna rozmowa o konkretnym peptydzie, jego dopasowaniu, dowodach i dalszej obserwacji.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Terapie eksperymentalne
PRP: wszystko zaczyna się przed igłą
Dobra technika zaczyna się od rozpoznania i przeglądu leków.
Otwórz demo →Sprawdzono
Właściwy pacjent, właściwy moment
Jak dopasowanie, moment, oczekiwania i dalsza kontrola wpływają na wybór.
Otwórz demo →Sprawdzono
Specjalista — czy weekendowy kurs?
Co jest potrzebne oprócz nauczenia się samego zabiegu.
Otwórz demo →Sprawdzono
Między urzędem a internetem
Jak oceniać decyzje urzędów, badania i internetowe twierdzenia.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Terapia eksperymentalna: fakt czy mit?
Wyważone spojrzenie na nadzieje, niepewność i dalszą kontrolę.
Otwórz quiz →Sprawdzono
Pain: a few words that help
Build a short pain description. Extra details are optional.
Pain: a few words that help →Reviewed
Болит: несколько полезных слов
Составьте короткое описание боли. Дополнительные подробности — по желанию.
Болит: несколько полезных слов →Проверено
Dolor: unas palabras que ayudan
Prepare una descripción breve del dolor. Los detalles adicionales son opcionales.
Dolor: unas palabras que ayudan →Revisado
Ból: kilka pomocnych słów
Przygotuj krótki opis bólu. Dodatkowe szczegóły są opcjonalne.
Ból: kilka pomocnych słów →Sprawdzono