Añadido Revisión clínica
Artrosis
¿Se puede ayudar a una articulación a repararse?
PRP, células, tejido placentario: un primer mapa de las opciones regenerativas
Artrosis · opciones regenerativas
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Más que simple desgaste
Qué es realmente la artrosis, contado a través de una rodilla
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El movimiento es el mejor lubricante
Por qué dejar en reposo una rodilla que duele «para cuidarla» puede salir mal
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Nudillos con bultitos
Bultos en los dedos, un pulgar que duele… y un parecido familiar
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La radiografía no lo cuenta todo
«Hueso contra hueso» suena aterrador. ¿Qué dice de verdad el informe?
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Cada kilo cuenta
Por qué pequeños cambios en la báscula importan tanto a tus rodillas
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¿Dónde duele de verdad la cadera?
Una rodilla que duele, un calcetín rebelde y una articulación que se esconde
Artrosis · la cadera
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El informe de espalda que asusta
«Enfermedad degenerativa discal»: ¿un diagnóstico o solo una descripción?
Cambios degenerativos · la columna
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La columna de cera de vela
Una espalda rígida, un hallazgo casual en la radiografía y una enfermedad de nombre largo
Enfermedades degenerativas · DISH
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Cuando la artrosis de la mano se enciende
Articulaciones de los dedos rojas e hinchadas, y una radiografía con forma de gaviota
Artrosis · artrosis erosiva de la mano
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¿Ha llegado la hora de una prótesis?
Dos vecinos, dos consejos opuestos y una rodilla sobre la que decidir
Artrosis · prótesis articular
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PRP: ¿qué hay en el tubo?
Tu propia sangre, una centrífuga y por qué no hay dos PRP iguales
Opciones regenerativas · PRP
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Células madre: esperanza, exageración y tarea
Un cartel promete cartílago nuevo en una visita. ¿Qué diría un especialista cuidadoso?
Opciones regenerativas · tratamientos celulares
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Un regalo del nacimiento
El tejido placentario en la medicina: un siglo de historia y un nuevo capítulo para las articulaciones
Opciones regenerativas · tejido placentario
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La persona adecuada, las manos adecuadas
Dos amigos, la misma pregunta y por qué las respuestas deben ser distintas
Opciones regenerativas · a quién y cómo
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Patient Quizzes & Journeys
Medicina rigurosa. Un poco de curiosidad, un poco de humor y explicaciones que se recuerdan.
Todos los quizzes para pacientes son gratuitos. Las demos no requieren registro; los demás necesitan una cuenta gratuita. No hace falta una suscripción de pago.
Leer el ensayo: Medicina seria. También se puede aprender con una sonrisa. →
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Espondiloartritis juvenil
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Talón, rodilla y deberes
En la gente joven, la espondiloartritis suele notarse primero en piernas y pies: un talón dolorido, una rodilla hinchada, una repentina antipatía por las escaleras. Para adolescentes y familias: qué observar, qué preguntar y cómo mantener el colegio y el deporte en el plan.
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Detrás del nombre largo
Separe los hechos de los mitos: qué le dicen a una familia las palabras «espondiloartritis juvenil» y qué no.
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RV-JSPA-02
¿Qué ha notado?
Verdadero o falso: cómo observar los primeros cambios en un niño y explicarlos, sin diagnosticar en casa.
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RV-JSPA-03
Articulación, tendón o hueso en crecimiento
En un pie dolorido conviven varias estructuras vecinas; compruebe si distingue bien las pistas de las conclusiones.
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RV-JSPA-04
De dónde viene el dolor
Separe lo verdadero de lo falso sobre los síntomas de cadera, glúteos y espalda en la espondiloartritis juvenil.
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RV-JSPA-05
Las piezas del diagnóstico
Vea cómo la historia, la exploración, las pruebas y el seguimiento se reúnen en un diagnóstico.
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RV-JSPA-06
Cómo leer los análisis
Creencias cotidianas sobre los análisis de sangre y el HLA-B27 en la espondiloartritis juvenil: ¿cuáles son hechos y cuáles son mitos?
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RV-JSPA-07
Pruebas de imagen sin misterio
Verdadero o falso: qué pueden y qué no pueden decirle la ecografía, las radiografías y la resonancia en la espondiloartritis juvenil.
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RV-JSPA-08
Más allá de las articulaciones
Los síntomas de los ojos, la piel y el intestino forman parte del mismo plan que las articulaciones. Compruebe si sabe conectarlos.
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RV-JSPA-09
Saber cuándo no esperar
Un repaso sereno de qué cambios necesitan ayuda de emergencia, cuáles una valoración hoy y cuáles una llamada pronta.
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RV-JSPA-10
Tres deseos, un plan
Realidad o mito: qué busca conseguir el tratamiento de la espondiloartritis juvenil, en la consulta y en la vida cotidiana.
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RV-JSPA-11
Cada medicamento, su tarea
AINE, infiltraciones y FAME convencionales en la espondiloartritis juvenil: seis situaciones cotidianas y dos respuestas entre las que elegir.
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RV-JSPA-12
Biológicos sin mitos
Lo que se dice sobre los biológicos, la autorización, el uso fuera de indicación y los biosimilares en la espondiloartritis juvenil: ¿qué es un hecho y qué es un mito?
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RV-JSPA-13
Un plan antes de necesitarlo
Elija la mejor de dos respuestas sobre vacunas, tratamientos omitidos, otros medicamentos y preparación con antelación en la espondiloartritis juvenil.
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RV-JSPA-14
Mejor, pero ¿en qué?
Verdadero o falso: cómo saben la familia y el equipo si el tratamiento de la espondiloartritis juvenil está ayudando.
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RV-JSPA-15
Mejor, pero aún duele
Cosas que se dicen cuando la inflamación ha mejorado y el dolor no: ¿cuáles son hechos y cuáles son mitos?
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RV-JSPA-16
De vuelta al juego
Deporte, movimiento y rehabilitación con espondiloartritis juvenil: ¿cuáles de estas afirmaciones son verdaderas?
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RV-JSPA-17
El resto de la semana
Vea cómo la escuela, los amigos, el sueño y el ánimo encuentran su lugar en la vida con espondiloartritis juvenil.
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RV-JSPA-18
Preguntas sinceras, respuestas claras
Realidad o mito: privacidad, fiestas, relaciones y medicamentos al crecer con espondiloartritis juvenil.
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RV-JSPA-19
Cuando la enfermedad está tranquila
Verdadero o falso: qué significa la remisión, cómo se deciden los cambios de tratamiento y cómo pensar en el futuro.
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RV-JSPA-20
Tomar el timón
Elige la mejor de dos respuestas sobre crecer con espondiloartritis juvenil y pasar a la atención de adultos.
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RV-JSPA-21
Antes de que lleguen los resultados
Antecedentes familiares, la extracción de sangre y un plan para los resultados en la espondiloartritis juvenil: seis situaciones cotidianas y dos respuestas entre las que elegir.
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RV-JSPA-22
De la receta a la práctica
Verdadero o falso: el lado práctico de un tratamiento biológico o dirigido para la espondiloartritis juvenil, desde la vía de administración hasta las notas que conviene conservar.
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RV-JSPA-23
Seguridad en un día cualquiera
Lo que se dice sobre los controles habituales, los síntomas nuevos, las situaciones urgentes y las preguntas de un adolescente durante el tratamiento de la espondiloartritis juvenil: ¿hecho o mito?
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RV-JSPA-24
Espacio para la vida real
La escuela, las amistades, la fatiga y el apoyo urgente con espondiloartritis juvenil: ¿cuáles de estas afirmaciones son verdaderas?
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RV-JSPA-25
Por tu cuenta, pero no a solas
Realidad o mito: el papel cambiante de la familia, pedir ayuda y el lado práctico del paso a la atención de adultos con espondiloartritis juvenil.
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RV-JSPA-26
¿Mejor comparado con qué?
Seis situaciones cotidianas en torno a una revisión, con dos respuestas cada una: cómo valoran la familia y el equipo si el tratamiento de la espondiloartritis juvenil está ayudando.
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RV-JSPA-27
Cada medicamento, ¿para qué?
Realidad o mito: qué pretenden conseguir los AINE, las infiltraciones articulares y los FAME convencionales en la espondiloartritis juvenil.
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RV-JSPA-28
Mejor sobre el papel, pero aún duele
Verdadero o falso: por qué el dolor puede continuar cuando la inflamación mejora en la espondiloartritis juvenil, y cómo es un plan que se toma en serio ambas cosas.
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RV-JSPA-29
De vuelta al juego
Seis situaciones del deporte, la escuela y la fisioterapia, con dos respuestas cada una: mantenerse activo con espondiloartritis juvenil.
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RV-JSPA-30
La etapa tranquila
Realidad o mito: qué significa la remisión en la espondiloartritis juvenil, cómo se acuerdan los cambios de tratamiento y qué hacer si vuelven los síntomas.
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EspA periférica / indiferenciada
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Un diagnóstico con tres oficios
Helena, traductora de cuarenta y tantos años, deja un contrato en tres idiomas antes de comer. Su propio informe de derivación se le resiste: «sospecha de EspA periférica, antes…
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¿Articulación, inserción o el dedo entero?
Marta, pastelera de treinta y tantos años, le dice a su reumatóloga: «Me duele el pie». Sincero, sentido… y más o menos tan preciso como «algo le pasa al horno». El tobillo está…
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El cuaderno del detective
Nina, florista de cuarenta y tantos años, tiene una rodilla que se hincha sin pedir permiso y un talón que protesta con los primeros pasos de cada mañana. Su primera consulta de…
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¿Esperar, llamar o salir ya?
Víctor, conductor de tranvía de cincuenta y tantos años, tiene EspA periférica y recibe un medicamento inmunosupresor. Su cuerpo tiene un don: estrena síntoma el viernes por la…
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HLA-B27, PCR y otras siglas famosas: ¿hecho o mito?
Irena es auditora de cuentas, así que las columnas de cifras no la asustan… hasta que llega su propio informe de laboratorio. Tiene el tobillo hinchado desde la primavera, la PCR…
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La prueba más sofisticada no siempre gana
León, cartero de cincuenta y tantos años, hace todo su reparto a pie, con cualquier tiempo. Le duele el talón donde se inserta el tendón de Aquiles, tiene un tobillo hinchado y se…
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¿A qué estamos apuntando, exactamente?
Daniel, barista de cuarenta y tantos años, ha empezado un medicamento para la sinovitis persistente del tobillo. Unas semanas después, el tobillo está más fino, el talón sigue…
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Comprimidos, agujas y paciencia: ¿hecho o mito?
Óscar es panadero: se levanta antes que los pájaros y pasa de pie toda la mañana. Lleva semanas con la rodilla hinchada, el talón protesta a la segunda bandeja y en el cajón de la…
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Evidencia, autorización, cobertura: tres ventanillas distintas
Clara, intérprete judicial de cuarenta y tantos años, tiene EspA periférica no psoriásica; los AINE no han bastado y ahora se plantea un medicamento dirigido. Volvió a casa con…
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Una jornada de trabajo sobre dos pies doloridos
Adam, peluquero de treinta y tantos años, tiene espondiloartritis periférica: una inserción del tendón de Aquiles dolorida, un dedo anular que se hincha y un oficio que se ejerce…
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¿Qué quería decir «mejor»?
Tomás, profesor de cincuenta y tantos años, tiene espondiloartritis periférica y una enfermedad inflamatoria intestinal; hace unos meses empezó un medicamento elegido con la…
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Los planes cambian: planifique antes
Eva, desarrolladora de software de treinta y pocos años, tiene EspA periférica y un tratamiento que por fin funciona. En los próximos años la esperan un bebé deseado, una…
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Cambió el nombre. ¿Y la enfermedad?
Pablo tiene casi cuarenta años, es mecánico en una cochera de autobuses y lleva un libro de mantenimiento de cada vehículo: cada reparación, con su fecha y su motivo. Su propia…
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Cuando las pruebas y el dolor no se ponen de acuerdo
Rosa, enfermera de planta de cincuenta y tantos años, lleva mucho tiempo explicando a los pacientes sus resultados. Ahora los suyos no se ponen de acuerdo: el tobillo le duele…
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Remisión, reducción gradual y otras palabras que se confunden fácilmente: ¿hecho o mito?
Gregorio dirige un coro. Desde hace bastante tiempo sus dedos y sus talones llevan el compás sin quejarse, y una pregunta ha empezado a sonar de fondo: ¿sigue necesitando todo…
Abrir cuestionario →Añadido
¿Qué dice el nombre? Periférica, indiferenciada, sospecha
Tres palabras de un informe de derivación sobre espondiloartritis (EspA) responden a tres preguntas distintas.
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¿Articulación, inserción o dedo completo?
Tres patrones periféricos y por qué el patrón importa más que el lugar del dolor.
Abrir cuestionario →Añadido
El diagnóstico, pista a pista
Cómo se combinan la historia clínica, la exploración, las pruebas y otras posibles explicaciones en la EspA periférica.
Abrir cuestionario →Añadido
Un síntoma nuevo: ¿puede esperar?
Dos preguntas ante cada síntoma nuevo, y por qué la urgencia va primero.
Abrir cuestionario →Añadido
Análisis de sangre y HLA-B27: qué dicen las cifras
¿Inflamación, diagnóstico o seguridad? Descubra qué puede decirle cada análisis de sangre y qué no.
Abrir cuestionario →Añadido
EspA asociada a la EII / IBD-SpA
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Intestino, infección y articulaciones
La infección puede haber pasado y la rodilla seguir hinchada; el intestino puede estar en calma y la espalda no. Dos enfermedades en las que las articulaciones llevan su propio calendario. Apueste antes de que el próximo brote decida por usted.
Abrir cuestionario →Intestino, articulaciones y columna: ¿cómo se relacionan?
Comprende la relación entre intestino y articulaciones, la evolución de los síntomas y el significado del HLA-B27.
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Describir los síntomas: ¿qué ayuda al médico?
Practica cómo describir la rigidez, la hinchazón, el dolor de espalda y los cambios de tratamiento.
Abrir cuestionario →Revisado
Cómo se llega al diagnóstico: ¿qué muestra cada prueba?
Explora qué muestran los análisis de sangre y heces, las imágenes y el líquido articular, y sus límites.
Abrir cuestionario →Revisado
¿Cuándo es urgente pedir ayuda?
Reconoce las señales de alarma oculares, articulares, vasculares y neurológicas y cuándo pedir ayuda urgente.
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Elegir un tratamiento para el intestino y las articulaciones
Reflexiona sobre el movimiento, los analgésicos y el tratamiento coordinado del intestino y las articulaciones.
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Analgésicos, infecciones, vacunas y controles de seguridad
Repasa analgésicos, precauciones frente a infecciones, vacunas, controles y medicamentos durante el embarazo.
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Cuando el intestino y las articulaciones responden de forma diferente
Explora respuestas diferentes del intestino y las articulaciones, dolor persistente y reevaluación del tratamiento.
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Vida cotidiana: movimiento, fatiga, alimentación y trabajo
Explora movimiento adaptado, fatiga, alimentación, dieta baja en FODMAP y seguridad de la columna.
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Etapas de la vida y cirugía
Prepárate para embarazo y cirugía con atención coordinada y comprende síntomas articulares y del reservorio.
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Cómo preparar una consulta de atención coordinada
Practica prioridades, descripción de cambios intestinales y articulares y un plan compartido claro.
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Lo esencial: intestino, articulaciones y un plan común
Repasa la relación entre intestino y articulaciones, la atención coordinada, los corticoides, los analgésicos y los objetivos del tratamiento.
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Palabras que oirás en la consulta
Aprende qué significan articulaciones sacroilíacas, artralgia, artritis, entesitis y medicamentos dirigidos.
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¿Mito o realidad? Creencias habituales sobre el intestino y las articulaciones
Revisa creencias habituales sobre alimentación, suplementos, microbioma, retirada del tratamiento y evolución.
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¿Qué harías? Situaciones del día a día
Practica decisiones sobre infecciones, viajes, movimiento, trabajo y síntomas en un adolescente con EII.
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Medicamentos: ¿qué problema trata cada uno?
Relaciona el tratamiento con el intestino, las articulaciones periféricas y la columna; repasa infiltraciones, inhibidores de JAK y terapia dirigida doble.
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Para qué sirve cada prueba y cada medicamento
Siete situaciones sobre análisis de sangre y heces, dolor persistente y medicamentos para el intestino, las articulaciones o la columna.
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Seguridad entre consultas
Siete situaciones sobre síntomas urgentes, analgésicos, infecciones, vacunas, planificación del embarazo y cirugía.
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Artritis reactiva
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Artritis reactiva: qué significa el nombre
Un primer acercamiento a la inflamación articular que aparece tras una infección, con una ronda de realidad o mito.
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La infección pasó. ¿Por qué me duelen las articulaciones?
La infección y la inflamación no siempre siguen el mismo reloj
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Dónde se manifiesta la artritis reactiva
Rodilla, talón, dedo, zona lumbar: aprende a relacionar cada síntoma con la parte del cuerpo de la que procede.
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Más allá de las articulaciones: ojos, piel y más
La artritis reactiva puede notarse en los ojos, la piel, la boca y las vías urinarias, y algunas señales no deben esperar.
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Un diagnóstico hecho de pistas
Cómo se reconoce la artritis reactiva cuando ninguna prueba la demuestra por sí sola.
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¿Necesito antibióticos?
Tratar una infección y calmar las articulaciones son dos tareas relacionadas, pero distintas.
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Calmar una articulación caliente e hinchada
Artritis reactiva: para qué sirve el tratamiento del dolor y la inflamación, y qué no te dice el alivio del dolor por sí solo.
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Cuando la artritis no cede
Un curso más largo de la artritis reactiva: qué significa y en qué consiste una segunda revisión cuidadosa.
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Volver a moverte, paso a paso
Caminar, trabajar y hacer ejercicio mientras la artritis reactiva se calma
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Artritis reactiva: recuperación y qué viene después
Cómo se valora la recuperación, por qué pueden volver los síntomas y para qué sirven las visitas de seguimiento.
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El marcador genético de tu análisis
Artritis reactiva: qué puede decirles un resultado de HLA-B27 a ti y a tu médico, y qué no.
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Gérmenes intestinales y una cocina más segura
Artritis reactiva: las bacterias intestinales que pueden desencadenarla y los hábitos que reducen el riesgo.
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¿Por qué el reumatólogo pregunta eso?
Artritis reactiva: por qué se pregunta por la salud sexual, cómo son las pruebas y qué puede decirte un resultado.
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Una articulación caliente: causas parecidas y punción
Artritis reactiva, articulación infectada, gota o lesión pueden parecerse; y cómo es de verdad la extracción de líquido articular.
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Dos tipos de ojo rojo
Artritis reactiva: conjuntivitis frente a inflamación dentro del ojo (uveítis anterior), y cómo se revisan y se tratan.
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Cuando el talón es el punto doloroso
Artritis reactiva: dolor donde el tendón se une al hueso del talón: cómo se siente, cómo se valora y cómo cuidarlo a diario.
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Cuando la espalda también se suma
Artritis reactiva: dolor lumbar y de glúteo, articulaciones sacroilíacas y columna: pistas, imágenes y qué ayuda.
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Cómo aprovechar una consulta breve
Artritis reactiva: qué anotar, qué llevar y qué llevarte de la consulta.
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Sulfasalazina y metotrexato: seguridad día a día
Artritis reactiva que se prolonga: vivir con un fármaco modificador de la enfermedad (horarios, análisis, qué comunicar).
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Una familia, miembros distintos
Qué une a la artritis reactiva con las demás espondiloartritis y en qué se diferencia de la artritis reumatoide.
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Piel, uñas y boca: leer las pistas
Placas escamosas en las plantas y una uña que se desmenuza en la artritis reactiva: qué son, qué no son y cómo se cuidan.
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Cómo leer tu análisis de sangre
Qué pueden mostrar los análisis de sangre habituales en la artritis reactiva, y qué no pueden mostrar.
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Radiografía, ecografía o resonancia: ¿cuál responde a qué?
Qué puede y qué no puede mostrar cada prueba de imagen en la artritis reactiva, y cómo prepararte para ella.
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Cansancio, no debilidad: sueño, energía y ánimo
Por qué la artritis reactiva agota, cómo se alimentan entre sí el dolor y el mal sueño, y cuándo hablar del ánimo.
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De vuelta al trabajo, las escaleras y la carretera
La vida diaria mientras las articulaciones se recuperan de la artritis reactiva: trabajo, bastón, escaleras, conducir y viajes largos.
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Infiltración articular con glucocorticoide: qué esperar
Qué lleva la jeringa, cómo suelen ir los primeros días y qué señales merecen atención tras una inyección de glucocorticoide.
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Antiinflamatorios: cómo usarlos con cabeza
Los AINE de cerca: comida, protección del estómago, presión arterial y por qué leer las etiquetas de los anticatarrales.
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Un medicamento biológico: antes de la primera dosis
Qué es un inhibidor del TNF, cuándo se plantea en la artritis reactiva prolongada y qué supone empezar a usarlo.
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Desencadenantes poco comunes y enfermedades parecidas
Más allá de los gérmenes clásicos: qué más se relaciona con la artritis reactiva, con qué solidez y qué solo se le parece.
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Cómo ayudar a un ser querido con artritis reactiva
Para parejas y familiares: cuánto hacer, qué decir y cómo estar cerca sin agotarte.
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Antes de la consulta
El detalle que lo dice todo
Tres historias breves. Descubra qué detalles ayudan a su médico a entender lo que le ocurre.
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La consulta de quince minutos
Encuentre los detalles importantes, deje tiempo para el resto de la consulta y prepare sus propias notas para imprimir.
Revisado
La consulta empieza en casa
Prepare sus medicamentos, resultados y preguntas; acuerde prioridades y salga con un plan claro.
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Dos martes
Vea cómo preparar algunos datos deja más tiempo para el examen, las explicaciones y sus preguntas.
Revisado
¿Funcionará este plan el lunes?
Ayude a Maya a explicar sus dificultades y acordar un plan para la vida real.
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Un mensaje que ayuda a la clínica a responder
Mejore tres mensajes de ejemplo y después escriba, copie o imprima el suyo.
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EspA axial no radiográfica
«No radiográfica»: ¿hecho o mito?
Descubra qué significa nr-axSpA, qué nos dicen las radiografías y por qué importan los síntomas.
«No radiográfica»: ¿hecho o mito? →Revisado
Cómo se arma el diagnóstico
Descubra cómo se combinan los síntomas, los análisis y las imágenes para diagnosticar la nr-axSpA.
Cómo se arma el diagnóstico →Revisado
La caja de herramientas del tratamiento
Explore el ejercicio, los antiinflamatorios, el tratamiento dirigido y las decisiones individuales en la nr-axSpA.
La caja de herramientas del tratamiento →Revisado
¿Funciona el tratamiento?
Observe los síntomas, revise la respuesta al tratamiento y acuerde los próximos pasos con su equipo.
¿Funciona el tratamiento? →Revisado
¿Ahora, hoy o en la próxima consulta?
Distinga los síntomas urgentes y prepare sus preguntas, medicamentos y resultados para la consulta.
¿Ahora, hoy o en la próxima consulta? →Revisado
La vida diaria con nr-axSpA: ¿hecho o mito?
Explore los hábitos diarios, el tabaco, el movimiento, la alimentación, el trabajo y los mitos sobre la nr-axSpA.
La vida diaria con nr-axSpA: ¿hecho o mito? →Revisado
Media hora para moverse
Organice 30 minutos de movimiento y explore el ejercicio y la fisioterapia para la nr-axSpA.
Media hora para moverse →Revisado
Más allá de la columna
Explore la entesitis, la dactilitis, la psoriasis y los síntomas oculares e intestinales en la nr-axSpA.
Más allá de la columna →Revisado
Vivir con un biológico, paso a paso
Ordene los pasos prácticos: inicio de un biológico, inyecciones en casa, cirugía, viajes e infección.
Vivir con un biológico, paso a paso →Revisado
¿Brote o no? ¿Y ahora qué?
Clasifique situaciones según su urgencia y explore el movimiento, los AINE y el plan para los brotes.
¿Brote o no? ¿Y ahora qué? →Revisado
Cansancio, sueño y ánimo: ¿hecho o mito?
Explore el cansancio, el sueño, el ánimo, la dosificación de esfuerzos y el apoyo en la nr-axSpA.
Cansancio, sueño y ánimo: ¿hecho o mito? →Revisado
Huesos, postura y caídas
Organice una consulta de 15 minutos: densidad ósea, inflamación, ejercicio y prevención de caídas en la nr-axSpA.
Huesos, postura y caídas →Revisado
Su espalda y su corazón
Explore el riesgo cardiovascular, los AINE, los inhibidores de JAK y las señales de infarto en la nr-axSpA.
Su espalda y su corazón →Revisado
Mirando al futuro con nr-axSpA
Explore la evolución, la movilidad, el trabajo, la remisión y el seguimiento a largo plazo con nr-axSpA.
Mirando al futuro con nr-axSpA →Revisado
Cuando la espalda sigue doliendo, paso a paso
Ordene los pasos para revisar el dolor persistente, probar medicamentos de forma segura y afrontar un día difícil con nr-axSpA.
Cuando la espalda sigue doliendo, paso a paso →Revisado
Vacunas e infecciones durante el tratamiento
Explore la planificación de vacunas, las vacunas vivas y no vivas y los signos de infección durante el tratamiento de la nr-axSpA.
Vacunas e infecciones durante el tratamiento →Revisado
Hablar de la axSpA: ¿hecho o mito?
Distinga hechos y mitos sobre hablar de la axSpA con la familia, la pareja y el empleador, y pedir apoyo.
Hablar de la axSpA: ¿hecho o mito? →Revisado
Listos para despegar
Planifique los medicamentos, las vacunas, el movimiento y los detalles prácticos de un vuelo largo con nr-axSpA.
Listos para despegar →Revisado
¿Pruebas o humo?
Clasifique afirmaciones de salud según las pruebas y el posible daño, y practique cómo verificar lo que lee en internet.
¿Pruebas o humo? →Revisado
Artritis psoriásica
Más allá del titular
Estudios de psoriasis y APs: variables de resultado, cifras y comparaciones justas
Abrir cuestionario →¿Para qué sirve la prueba?
Biomarcadores, paneles «personalizados» y lo que un resultado puede decirle de verdad
Abrir cuestionario →Dentro de la placa
Señales inmunitarias, piel, articulaciones y hueso, explicados sin centralita
Abrir cuestionario →El historial largo
Enfermedad psoriásica con cáncer, infecciones u otras enfermedades en los antecedentes
Abrir cuestionario →Más que cumpleaños
La enfermedad psoriásica en la edad avanzada: varias afecciones, un plan que funcione
Abrir cuestionario →El relevo de la carpeta
Psoriasis y artritis que empezaron en la infancia: el paso a la atención de adultos
Abrir cuestionario →Un plan para dos
Enfermedad psoriásica, planes de embarazo y medicamentos para los dos miembros de la pareja
Abrir cuestionario →Muévase a su manera
Ejercicio, trabajo y vida diaria con la enfermedad psoriásica
Abrir cuestionario →Piel limpia, articulaciones aún doloridas
Síntomas persistentes: qué significa realmente «el tratamiento no funcionó»
Abrir cuestionario →Notas del primer día
Recién diagnosticada de artritis psoriásica además de psoriasis: los primeros pasos
Abrir cuestionario →Picor a las tres de la madrugada
Cansancio, sueño y estado de ánimo en la enfermedad psoriásica
Abrir cuestionario →El pasillo de los suplementos
Alimentación, suplementos y microbioma: lo que ayuda y lo que solo vende
Abrir cuestionario →Mejores articulaciones, mismas arterias
La salud cardiovascular y metabólica junto a la enfermedad psoriásica
Abrir cuestionario →La misma regla
Cómo saber si el tratamiento de la enfermedad psoriásica funciona
Abrir cuestionario →¿El doble de riesgo de qué?
Sopesar los riesgos de un medicamento frente al coste de esperar
Abrir cuestionario →El mapa antes que el medicamento
Elegir tratamiento cuando la psoriasis y las articulaciones tienen voto
Abrir cuestionario →No hay una prueba única
Cómo se diagnostica la artritis psoriásica cuando ya tiene psoriasis
Abrir cuestionario →Mire detrás de las orejas
Psoriasis oculta, talones, dedos y uñas: qué enseñar al médico
Abrir cuestionario →No es una cuenta atrás
Psoriasis, riesgo de artritis y lo que vale la pena anotar
Abrir cuestionario →Más allá de la piel
Psoriasis, enfermedad psoriásica y el mapa que dibuja su médico
Abrir cuestionario →Mi artritis psoriásica
Acompañe a Marta en 23 decisiones durante treinta meses: antes del diagnóstico, el primer año de tratamiento y la vida después. Usted es la paciente. Las explicaciones enlazan con las guías detalladas para pacientes.
Abrir cuestionario →Cirugía, viaje, infección: antes, durante, después
Tres situaciones en las que el momento lo es todo. Ordena cada cronología.
Abrir quiz →Revisado
Doctor Google: cómo detectar una cura milagrosa
Internet lo sabe todo, incluidas muchas cosas que no son verdad. Ocho historias junto a la fogata para entrenar una sana desconfianza.
Abrir quiz →Revisado
Embarazo y planificación familiar
La APs y un bebé pueden ir perfectamente de la mano, con un plan. Cuatro puertas para los futuros padres, los dos.
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Hablar con tu médico: ¿hecho o mito?
Una consulta dura minutos; la APs, mucho más. Diez tarjetas para sacar el máximo partido a esos minutos.
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Trabajo y protección articular
Dedos que teclean, un talón que va y viene al trabajo y un presupuesto de esfuerzo limitado. Elige los cambios que hacen la jornada más amable.
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Dolor, estrés y estado de ánimo
Las articulaciones y la cabeza hablan entre sí todo el día. Ocho historias junto a la fogata sobre esa conversación.
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Fatiga y sueño: recargar la batería
“Solo estoy cansado” no es toda la historia. Cinco paradas sobre adónde se va la energía y cómo recuperarla.
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El movimiento es medicina
Talones, espalda, dedos, dolor y motivación: cinco paradas camino de la cumbre. No hace falta correr un maratón.
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Corazón, azúcar, hígado: los compañeros de viaje de la APs
La inflamación no se queda en las articulaciones. Cuatro puertas sobre las enfermedades que suelen viajar con la APs y cómo mantenerlas a raya.
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Tabaco y alcohol: una charla sincera
Sin sermones: solo datos junto a la fogata (el único humo que recomendamos).
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Peso, alimentación e inflamación
La energía para cambiar es limitada. Gástala en lo que funciona de verdad y sáltate lo que solo funciona en la etiqueta.
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Ojos e intestino: ¿hecho o mito?
La APs tiene algunos vecinos fuera de las articulaciones. Diez tarjetas sobre qué señales merecen una llamada y cuáles pueden esperar.
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Escudos arriba: infecciones y vacunas durante el tratamiento
El tratamiento moderno calma un sistema inmunitario demasiado entusiasta. Así puedes mantener tus defensas fuertes a la vez: cinco paradas en la subida.
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Día de inyección: ¿hecho o mito?
La nevera, la pluma, el aeropuerto y la dosis olvidada. Diez tarjetas para que el día de la inyección sea rutina y no drama.
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El metotrexato, en plan amigable
Uno de los fármacos más usados en reumatología. Ocho preguntas para hacerte amigo de él y usarlo con seguridad.
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Conoce a las familias de medicamentos
Pastillas, plumas, letras y números: ¿quién es quién en el tratamiento de la APs? Cuatro puertas, salvavidas incluido.
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El camino hacia el objetivo
El tratamiento no es un billete de lotería: es una ruta con puntos de control. Ordena los pasos correctamente.
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Trabajo de detective: cómo se diagnostica la APs
Hoy eres el médico. El presupuesto es limitado: elige las pruebas que de verdad ayudan.
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Piel, uñas y cuero cabelludo: las pistas
¿Por qué un reumatólogo quiere ver tus uñas y tu cuero cabelludo? Cuatro puertas de trabajo detectivesco amistoso.
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Reconoce el síntoma
¿Inflamación o desgaste? ¿Esperar o llamar hoy mismo? Ocho historias cotidianas junto a la fogata.
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Las cinco caras de la artritis psoriásica
Una excursión por la montaña pasando por todos los lugares donde le gusta aparecer a la APs: articulaciones, inserciones de tendones, dedos enteros, espalda y piel con uñas.
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Artritis psoriásica: ¿mito o hecho?
Diez tarjetas, diez creencias populares. Separemos la verdad del folclore de internet.
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RV-PSA-05
Las ramas del árbol familiar
Genes, hijos, embarazo y la mesa familiar: lo que la artritis psoriásica significa para toda la familia.
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RV-PSA-04
Apunta a la diana
El tratamiento actual de la artritis psoriásica tiene una diana. Así apuntan juntos paciente y médico, y estos movimientos desvían la flecha.
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RV-PSA-03
Rueda de reconocimiento: sospechosos del brote
Estrés, dolor de garganta, un arañazo, un cigarrillo: qué sospechosos despiertan de verdad la enfermedad psoriásica y cuáles tienen coartada.
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RV-PSA-02
Un lápiz en una taza
Lo que las radiografías, la ecografía, la resonancia y los análisis pueden (y no pueden) decir sobre la artritis psoriásica.
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RV-PSA-01
Forense de las yemas de los dedos
El mismo dedo nudoso puede contar historias muy distintas. Aprende a leer el patrón.
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RV-DEMO-06 · Artritis psoriásica
El chat grupal de todo el cuerpo
La piel y las articulaciones no son los únicos miembros: los ojos, el corazón y el ánimo también están en el chat.
El chat grupal de todo el cuerpo →Revisado
RV-DEMO-05 · Artritis psoriásica
El talón de Aquiles
Dolor donde los tendones se anclan al hueso, y una espalda que odia el sofá más que el gimnasio.
El talón de Aquiles →Revisado
RV-DEMO-04 · Artritis psoriásica
El caso del dedo salchicha
Piel, uñas y un dedo muy hinchado: así deja pistas la psoriasis sobre las articulaciones.
El caso del dedo salchicha →Revisado
Autoinmunidad temprana
Nombre pendiente
UCTD, lupus incompleto, «en riesgo»: diagnósticos todavía en versión beta. Apueste a leer la etiqueta sin leer en ella su futuro.
Abrir cuestionario →Notificaciones: ya, pronto o en la revisión
Su cuerpo envía notificaciones todo el día. La mayoría son spam; unas pocas, urgentes. Apueste a ordenar la bandeja sin perder la que importa.
Abrir cuestionario →La imagen encontró algo
Los equipos modernos lo ven casi todo, incluso cosas que nunca fueron un problema. Apueste a que sabe qué imágenes importan.
Abrir cuestionario →La letra pequeña
Los informes de laboratorio están escritos en un dialecto propio. Aprenda el vocabulario antes de aprender a asustarse.
Abrir cuestionario →Todos opinan sobre su ANA
Su tía, su compañero de trabajo y un foro de 2011 tienen teorías sobre su prueba positiva. Apueste a que usted sabe más.
Abrir cuestionario →Autoinmunidad temprana / EITC
Un diagnóstico que todavía no tiene nombre
La carta dice «enfermedad indiferenciada del tejido conectivo». Tiene un año por delante y diez decisiones que tomar. Algunas ayudan. Otras parecen sensatas a las dos de la madrugada y hacen el año más difícil. En cada escena usted sigue eligiendo hasta encontrar la decisión que funciona.
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Autoinmunidad temprana / EITC
Todo el mundo tiene una opinión sobre su ANA
Tiene un ANA positivo y un diagnóstico llamado EITC. En una semana han aparecido diez consejeros. Ninguno estudió medicina. Todos están seguros. Su tarea consiste en sobrevivir a sus consejos con el sentido del humor y el plan intactos.
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Autoinmunidad temprana / EITC
El prospecto y otras historias de terror
Su médica le ha propuesto un medicamento para su EITC. La caja contiene treinta comprimidos y un prospecto. El prospecto se despliega hasta alcanzar el tamaño de un mantel, y lo han escrito personas que lo han imaginado todo. Siguen ocho episodios. En cada uno, el miedo tiene una propuesta, y usted tiene una mejor.
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Autoinmunidad temprana / EITC
Su cuerpo le ha enviado 8 notificaciones
Desde el diagnóstico, su cuerpo ha empezado a enviar notificaciones. Todas llegan marcadas como urgentes. La mayoría son una rodilla. Su tarea consiste en distinguir cuáles puede descartar, cuáles van a la lista para su médico y cuál significa dejar de leer y pedir ayuda.
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Autoinmunidad temprana / EITC
Su informe de laboratorio quiere hablar con usted
Abre sus resultados. La esperan ocho pruebas, y cada una tiene su personalidad. Algunas quieren atención. Otras se esconden al fondo. Una ocupa catorce páginas. Su tarea consiste en averiguar qué puede decirle realmente cada una y qué es lo que solo aparenta.
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Autoinmunidad temprana / EITC
Sus dedos opinan sobre el tiempo
Sus dedos han empezado a cambiar de color con el frío. Lo hacen sin avisar, en público y con un gran sentido del espectáculo. Esto es el fenómeno de Raynaud. Siguen ocho episodios de invierno. En cada uno, sus dedos se ponen dramáticos y a usted se le pide sensatez.
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Autoinmunidad temprana / EITC
El escáner la atenderá ahora
Le duelen las articulaciones, sus anticuerpos son positivos y alguien ha mencionado las pruebas de imagen. A usted le gustaría un escáner. Cualquiera. A ser posible, grande. Siguen ocho escenas con una ecografía, una resonancia, una radiografía y un informe escrito en un idioma que solo se parece al español.
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Autoinmunidad temprana / EITC
Del reumatólogo al humano: diccionario de bolsillo
Su médica habla reumatólogo con fluidez. Usted habla humano. La consulta duró veinte minutos y volvió a casa con ocho palabras que no entendió, tres de las cuales sonaban a malas noticias. Este diccionario las traduce. En cada entrada, elija el significado. Los incorrectos son los que casi todos oímos la primera vez.
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RV-DEMO-03 · aPL / LA
El nombre que miente dos veces
Anticoagulante lúpico: casi nunca hay lupus, y en el cuerpo no es un anticoagulante. Te presentamos el nombre más engañoso de la medicina.
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RV-DEMO-02 · RF / anti-CCP
Factor reumatoide: asuntos internos
Un anticuerpo que investiga a otros anticuerpos, con un nombre que promete más de lo que puede probar.
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RV-DEMO-01 · ANA
La alarma de humo llamada ANA
Suena con un incendio de verdad… y con una tostada quemada. Aprende a distinguirlos.
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RV-EA-01
Las palabras que usa su médico
Artralgia, subclínico, UCTD, «en riesgo»: qué significan estas palabras y qué no significan.
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RV-EA-02
Prueba positiva: ¿hallazgo, riesgo o enfermedad?
El mismo resultado puede significar cosas distintas en dos personas.
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RV-EA-03
¿Qué prueba responde a qué pregunta?
ANA, FR, anti-CCP, VSG, PCR, análisis de orina e imágenes: cada uno sirve para algo distinto.
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RV-EA-04
Biomarcadores tempranos y paneles avanzados
Lo que pueden aportar las pruebas adicionales y por qué cada panel necesita una pregunta clara.
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RV-EA-05
Observar también es un plan
Qué incluye un buen plan de seguimiento, qué conviene anotar y cuándo no hay que esperar.
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RV-EA-06
Vivir bien mientras se aclara el diagnóstico
Sus síntomas merecen atención. Su vida merece espacio más allá de los resultados.
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RV-EA-07
Hallazgos similares, decisiones diferentes
Un resultado de ANA, tres personas ficticias, tres planes razonables.
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RV-EA-08
Anticuerpos de AR sin artritis
FR, anti-CCP y «en riesgo»: un motivo para mirar de cerca, no un diagnóstico.
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RV-EA-09
Dolor articular: ecografía, resonancia y radiografía
Las imágenes pueden revelar inflamación importante y necesitan una interpretación cuidadosa.
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RV-EA-10
«Subclínico»: cómo entender un hallazgo en la imagen
Un hallazgo pequeño, datos que concuerdan, un riesgo con incertidumbre: lo que aporta una imagen y lo que no.
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RV-EA-11
«Seronegativo» y paneles sensibles de AR
Qué resuelven —y qué no— un FR y unos anti-CCP negativos, y cuándo ayuda un panel más amplio.
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RV-EA-12
Cuando los resultados no coinciden
Un marcador en sangre, una puntuación de dolor y una imagen miden cosas distintas: así se interpreta una discrepancia.
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RV-EA-13
Ataques que van y vienen, artritis que se queda
Una exploración tranquila entre ataques no borra lo que ha ocurrido.
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RV-EA-14
¿Tratamiento temprano u observación?
La decisión depende de lo que existe ahora y de lo que se pretende conseguir con el tratamiento.
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RV-EA-15
¿Se puede prevenir la AR? Cómo leer los estudios
Retraso, prevención y tamaño del beneficio: cómo leer lo que muestran los ensayos.
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RV-EA-16
ANA, lupus incompleto y UCTD
Palabras que describen los hallazgos de hoy sin definir quién es usted ni predecir lo que vendrá.
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RV-EA-17
Pruebas de lupus y AVISE: dar utilidad al resultado
Las pruebas sensibles ayudan más cuando están claros la pregunta clínica y el siguiente paso.
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RV-EA-18
Sentirse bien, revisar órganos y elegir la prueba adecuada
Sentirse bien tranquiliza, pero un hallazgo objetivo sigue necesitando explicación.
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RV-EA-19
Tratamiento del lupus: ¿tratar, mantener o prevenir?
Antes de decidir sobre un medicamento, defina el problema que debe abordar.
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RV-EA-20
Seguimiento del lupus que deja espacio para vivir
Un seguimiento útil tiene un propósito, un calendario y una vía clara para volver a consultar.
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RV-EA-21
Raynaud y esclerosis sistémica: ¿qué cambia el plan?
Los cambios de color con el frío necesitan contexto; valorar el riesgo no es predecir una enfermedad inevitable.
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RV-EA-22
Anticuerpos antifosfolípidos sin SAF: ¿cuándo importa prevenir?
Un resultado aPL positivo no es un diagnóstico; la prevención depende del perfil completo.
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RV-EA-23
Anticuerpos y embarazo: planificar pronto sin dar por hecho lo peor
SSA/Ro y los aPL pueden importar para el embarazo aunque la madre se encuentre bien, y cada uno sigue su propia vía.
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RV-EA-24
Anticuerpos de miositis: cuando el pulmón va primero
Un panel dirigido puede revelar un patrón útil, pero son los hallazgos en los órganos los que deciden qué significa.
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RV-EA-25
ANCA positivo: el patrón, no solo la cifra
La misma etiqueta de laboratorio aparece en situaciones muy distintas; el siguiente paso lo marca el cuadro clínico.
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RV-EA-26
Psoriasis y síntomas articulares: reconocer la APs temprana
Esta vía se apoya en síntomas, exploración e imágenes, no en un único análisis de anticuerpos.
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RV-EA-27
La próxima consulta: hallazgos, preguntas y un plan
Prepare una conversación útil: complete solo lo que le importe.
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RV-EA-28
Pruebas negativas, síntomas persistentes: ¿y ahora qué?
Un resultado negativo cambia la evaluación; cuánto, depende de la prueba, la enfermedad y los hallazgos.
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RV-EA-29
¿Cuándo puede el seguimiento ser menos intenso?
La observación necesita un propósito, un punto de revisión y una vía de regreso a la atención.
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RV-EA-30
Familia y prevención: ¿sobre qué se puede actuar?
Los antecedentes familiares pueden orientar un plan sin convertirse en un pronóstico para cada familiar.
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RV-EA-31
La historia de Marta: un ANA positivo, dedos fríos y planes de embarazo
Una historia ficticia: un plan que separa los hallazgos de hoy, las cuestiones del embarazo y la vida cotidiana.
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RV-EA-32
La historia de Adam: psoriasis, un dedo del pie hinchado y un ANA «por si acaso»
Una historia ficticia: distinguir el hallazgo que importa del que simplemente se analizó.
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RV-EA-33
La historia de Tom: sin aliento en las cuestas
Una historia ficticia: cuando el pulmón va primero, manda la pregunta del órgano, y un ANA negativo no la cierra.
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RV-EA-34
La historia de Víctor: un ANCA positivo tras una bronquitis
Una historia ficticia: un resultado inesperado, una búsqueda cuidadosa de afectación orgánica y un plan con un motivo.
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RV-EA-35
La historia de Nina: una sorpresa en la coagulación antes de una operación
Una historia ficticia: un hallazgo antifosfolípido, una operación programada y antecedentes familiares, en su justa medida.
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RV-EA-36
La historia de Laura: brotes que van y vienen y dos anticuerpos positivos
Una historia ficticia: registrar los brotes, ordenar los síntomas de las manos y notar cuándo cambia el patrón.
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RV-EA-37
La historia de Julia: un informe que dice «UCTD»
Una historia ficticia: vivir con un nombre que describe el patrón de hoy, no un pronóstico.
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RV-EA-38
La historia de Pablo: todas las pruebas negativas y sigue sin encontrarse bien
Una historia ficticia: las pruebas negativas acotan la pregunta y cada síntoma recibe su propia explicación.
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RV-EA-39
La historia de Eva: cinco años tranquilos y menos consultas
Una historia ficticia: espaciar los controles con un plan, no a ciegas.
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RV-EA-40
La historia de Bárbara: un ANA positivo a los 68 y ojos con sensación de arena
Una historia ficticia: relacionar la sequedad, los medicamentos y un anticuerpo, sin suponer que son lo mismo.
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RV-EA-41
La historia de Hannah: un informe un viernes por la noche
Una historia ficticia: un panel ampliado de lupus llega al portal del paciente antes de que nadie lo explique.
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RV-EA-42
La historia de Omar: articulaciones hinchadas, anticuerpos negativos
Una historia ficticia: cuando las articulaciones dicen más que los análisis.
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RV-EA-43
La historia de Greta: una resonancia privada que encontró «algo»
Una historia ficticia: una prueba sin una pregunta clara y cómo devolver sus hallazgos a su contexto.
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RV-EA-44
Lidia y Kira: dedos fríos en la familia
Una historia ficticia: una madre con lupus, una adolescente con dedos blancos y la historia propia de cada una.
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RV-EA-45
La historia de Oliver: una invitación a un estudio de prevención
Una historia ficticia: sopesar con calma una invitación a un estudio: qué ofrece, qué pide y qué sigue igual.
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RV-EA-46
Repaso: lo que se dice sobre las pruebas positivas
Diez frases cotidianas sobre los resultados: ¿cuáles se sostienen y cuáles no?
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RV-EA-47
Repaso: elija la prueba según la pregunta
Diez situaciones breves de toda la serie: ¿qué prueba responde de verdad a cada una?
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RV-EA-48
Repaso: palabras que aparecen en los informes
Palabras pequeñas como «incidental», «dudoso» o «indicios» pueden cambiar cómo se lee un resultado.
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RV-EA-49
Repaso: ¿ahora, pronto o en la revisión?
Diez cambios que alguien podría notar: ordénelos según la rapidez con que necesitan atención.
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RV-EA-50
Final de la serie: las grandes ideas
Diez situaciones nuevas que reúnen lo que ha explorado la serie.
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Enfermedad de Sjögren
Sequedad, diagnóstico y vida diaria. Puede leer la guía antes o después de jugar.
Leer la guía para pacientes →Nuevos tratamientos y promesas de milagros
Designación de terapia innovadora, fase III, «aprobado en un país», células madre y glándulas que vuelven a crecer. Siete rondas sobre cómo leer un titular de tratamiento sin comprar un billete que no puede usar.
Abrir cuestionario →Seguimiento sin pánico
Sentirse razonablemente bien no es motivo para desaparecer, y «estable» no es sinónimo de «curado». Siete rondas sobre qué se revisa, con qué frecuencia y qué bultos merecen una mirada.
Abrir cuestionario →Embarazo y etapas de la vida
Anti-Ro, el latido de un bebé, un plan de lactancia, una adolescente con glándulas hinchadas, un hombre al que le dijeron que es «una enfermedad de mujeres». Siete rondas sobre el Sjögren a lo largo de la vida.
Abrir cuestionario →Comida y mitos
Ninguna dieta cura el Sjögren, y ninguna está prohibida por él. Siete rondas sobre lo que la comida puede cambiar de verdad, qué suplementos merecen su sitio en la estantería y qué «reinicios» solo reinician su cuenta bancaria.
Abrir cuestionario →Fatiga, dolor y niebla mental
«Cansada» no es un diagnóstico, y «sus análisis están bien» no es un plan. Siete rondas sobre fatiga, dolor que no lee los resultados del laboratorio, niebla mental y lo que de verdad mostraron los ensayos de ejercicio.
Abrir cuestionario →Un tratamiento para cada problema
No hay una escalera «de suave a fuerte»: hay un objetivo, un medicamento para él y una fecha para revisar. Siete rondas sobre metas, hidroxicloroquina, fármacos dirigidos a órganos y por qué las guías discrepan.
Abrir cuestionario →Más allá de las glándulas
Pulmones, nervios, riñones, piel, sangre. Siete rondas sobre cómo se evalúan los órganos en el Sjögren, y por qué «sistémica» no significa «todo, siempre».
Abrir cuestionario →Lágrimas y saliva
Gotas, geles, tapones, pastillas y un dentista que va en serio. Siete rondas sobre el cuidado de ojos, boca y dientes, y sobre cómo no convertirse en coleccionista de productos.
Abrir cuestionario →Leer el informe
Positivo, negativo, alto, bajo: un informe de laboratorio es un texto en idioma extranjero. Siete rondas sobre anticuerpos, resultados anticentrómero y lo que una cifra puede y no puede decir.
Abrir cuestionario →Más que sequedad
Los ojos secos son la primera línea, no toda la historia. Siete rondas sobre qué es el Sjögren, cómo se construye el diagnóstico y qué cambios merecen una llamada.
Abrir cuestionario →Mi enfermedad de Sjögren
Demo abierta · Sin registro · CSQ-SJD-PATIENT
Abrir cuestionario →Vida diaria, seguimiento y embarazo
Demo abierta · Sin registro · CPQ-SJD-LIFE
Abrir cuestionario →Para qué sirve cada tratamiento
Demo abierta · Sin registro · CPQ-SJD-TREAT
Abrir cuestionario →Más allá de la sequedad
Demo abierta · Sin registro · CPQ-SJD-SYSTEMIC
Abrir cuestionario →Proteger los ojos, la boca y los dientes
Demo abierta · Sin registro · CPQ-SJD-GLANDS
Abrir cuestionario →Lo que sus pruebas pueden decirle y lo que no
Demo abierta · Sin registro · CPQ-SJD-TESTS
Abrir cuestionario →Nueve semanas de embarazo con enfermedad de Sjögren y un análisis positivo de anticuerpos anti-Ro
Abrir cuestionario →Historia interactiva para pacientes
Más allá del titular
Veinte meses con la enfermedad de Sjögren para un paciente que lee registros de ensayos antes del desayuno y aprende qué números responden a sus propias preguntas.
Abrir la historia →Revisado
Historia interactiva para pacientes
La mitad invisible
Veintidós meses de Sjögren con afectación nerviosa, problemas de sueño y niebla mental, para un autor de crucigramas cuyas dificultades rara vez aparecen en un análisis de sangre de rutina.
Abrir la historia →Revisado
RV-SJ-30 · DEMO
¿Humo o esperanza?
Cómo leer los titulares sobre investigación en el Sjögren sin perder la cabeza… ni las gotas para los ojos.
¿Humo o esperanza? →Revisado
RV-SJ-29 · DEMO
Una enfermedad, muchos libros de cocina
Por qué las guías sobre el Sjögren difieren entre países, y cómo usarlas.
Una enfermedad, muchos libros de cocina →Revisado
RV-SJ-28 · DEMO
El caso del anticuerpo inesperado
Un misterio en un solo informe de laboratorio: el Sjögren con anticuerpos anticentrómero, bajo la lupa.
El caso del anticuerpo inesperado →Revisado
RV-SJ-27 · DEMO
El GPS del tratamiento
Antes de preguntar «¿Ya llegamos?», marca un destino.
El GPS del tratamiento →Revisado
RV-SJ-26 · DEMO
El pronóstico del Sjögren
Mayormente seco, con probabilidad de controles. Aprende a leer el pronóstico a largo plazo.
El pronóstico del Sjögren →Revisado
RV-SJ-01
Conoce la enfermedad de Sjögren
Diez preguntas rápidas: qué es, a quién afecta y por qué es más que sequedad.
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RV-SJ-02
Ojo seco: la vida secreta de las lágrimas
Diez preguntas sobre cómo funcionan las lágrimas, por qué el Sjögren las reduce y qué hábitos sencillos alivian.
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RV-SJ-03
Boca seca: por qué importa la saliva
Diez preguntas sobre lo que hace la saliva, cómo afecta la boca seca a tus dientes y qué pequeños hábitos ayudan.
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RV-SJ-04
Más allá de la sequedad: el cuerpo entero
Diez preguntas sobre síntomas fáciles de pasar por alto y los que conviene comentar al médico.
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RV-SJ-05
El rompecabezas del diagnóstico: las pruebas explicadas
Diez preguntas sobre las pistas que reúnen los médicos: desde los análisis de sangre hasta una pequeña biopsia del labio.
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RV-SJ-06
La vida diaria: energía, sueño y movimiento
Diez preguntas sobre cómo dosificar la energía, el movimiento, el sueño y los pequeños ajustes que suman.
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RV-SJ-07
¿Mito o realidad? Edición Sjögren
Diez afirmaciones que quizá hayas oído. ¿Sabrás distinguir cuáles son ciertas?
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RV-SJ-08
Embarazo y familia
Diez preguntas sobre planificar con tiempo, los anticuerpos anti-Ro y lo que realmente pasa de padres a hijos.
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RV-SJ-09
Un poco de historia: médicos, tintes y descubrimientos
Diez preguntas sobre cómo médicos de Londres, Königsberg, París y Suecia fueron armando el rompecabezas de la enfermedad.
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RV-SJ-10
En marcha: viajes y estaciones del año
Diez preguntas sobre aviones, habitaciones de hotel, calefacción en invierno, sol en verano y cómo hacer bien la maleta.
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RV-SJ-11
Tu equipo médico: quién es quién y cuándo llamar
Diez preguntas sobre los especialistas que ayudan, las revisiones periódicas y las señales que no pueden esperar.
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RV-SJ-12
Comer bien: alimentos, sabor y deglución
Diez preguntas sobre cómo hacer las comidas más cómodas, proteger los dientes y distinguir los hechos de la moda en la alimentación.
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RV-SJ-13
Mente y ánimo: cómo sobrellevar una enfermedad crónica
Diez preguntas sobre la niebla mental, el ánimo bajo, la preocupación y las herramientas que ayudan.
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RV-SJ-14
Pulmones, riñones y nervios: los órganos silenciosos
Diez preguntas sobre las partes menos visibles del Sjögren y las pruebas que las vigilan.
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RV-SJ-15
Investigación y ensayos clínicos: así avanza la ciencia
Diez preguntas sobre cómo se prueban los nuevos tratamientos y cómo ayudan los pacientes.
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RV-SJ-16
Nariz, garganta y voz
Diez preguntas sobre los rincones secos que solemos olvidar: de la nariz a las cuerdas vocales, y unas palabras sobre la audición.
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RV-SJ-17
Tus análisis, descifrados
Diez preguntas sobre los números, las alertas y las siglas que ves tras un análisis de sangre.
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RV-SJ-18
El Sjögren y sus parientes autoinmunes
Diez preguntas sobre las enfermedades que suelen acompañar al Sjögren y sobre las que la imitan y que los médicos descartan.
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RV-SJ-19
Trabajar y estudiar con Sjögren
Diez preguntas sobre escritorios, pantallas, reuniones y adaptaciones justas, para que la jornada juegue a tu favor.
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RV-SJ-20
Articulaciones, músculos y manos
Diez preguntas sobre dolores, rigidez, dedos fríos y trucos para cuidar tus manos.
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RV-SJ-21
Piel, pelo y uñas
Diez preguntas sobre la piel seca, el picor, los labios agrietados y las pistas que el médico encuentra en la punta de tus dedos.
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RV-SJ-22
El Sjögren en niños y adolescentes
Diez preguntas para madres, padres y familias: primeras pistas, un diagnóstico difícil, el colegio y el paso a la edad adulta.
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RV-SJ-23
Buenas noches: el sueño y el Sjögren
Diez preguntas sobre lo que te despierta por la noche y los hábitos que te ayudan a dormir de un tirón.
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RV-SJ-24
Cuidar los ojos, más allá de las gotas
Diez preguntas sobre maquillaje, lentillas, cuidado de los párpados, cirugía ocular y revisiones.
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RV-SJ-25
Para familiares y amigos
Diez preguntas para quienes quieren a alguien con Sjögren: cómo entender, ayudar y cuidarse también a uno mismo.
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Gota
Brotes, alimentación, ácido úrico y tratamiento. Puede leer la guía antes o después de jugar.
Leer la guía para pacientes →RV-GP-21 · DEMO
El juicio del ácido úrico
Sea el jurado: seis cargos contra el ácido úrico. Demo abierta, sin cuenta.
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RV-GP-01 · Conceptos básicos de la gota
El dedo gordo a medianoche
Un dolor repentino en el dedo del pie por la noche. Aprenda las bases de la gota con un calentamiento y seis preguntas.
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RV-GP-02 · Comida y bebida
El menú de la gota
¿Qué bebidas y platos suben el ácido úrico y cuáles podrían ayudar?
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RV-GP-03 · Cuidados durante un ataque
Noche de ataque
Qué ayuda y qué empeora las cosas cuando llega un ataque de gota.
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RV-GP-04 · Ácido úrico y tratamiento a largo plazo
La carrera de fondo
Cifras de ácido úrico, metas y por qué el tratamiento de la gota es un maratón, no un sprint.
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RV-GP-05 · Mitos sobre la gota
Gota: ¿mito o hecho?
Seis creencias populares sobre la gota: ¿puedes distinguir cuáles son ciertas?
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RV-GP-06 · Historia de la gota
Reyes, plumas y microscopios
Un paseo divertido por 2500 años de historia de la gota.
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RV-GP-11 · Por qué se acumula el ácido úrico
La bañera del ácido úrico
La llave, el desagüe y el desbordamiento: producción, eliminación renal, alimentación y medicamentos.
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RV-GP-12 · Ataques nocturnos de gota
El misterio de las 2 a. m.
Por qué la gota suele atacar de noche: temperatura, hidratación, apnea del sueño y mitos frecuentes.
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RV-GP-13 · Cómo funciona el tratamiento de la gota
Bomberos e inspectores
Apagar el ataque y quitar el combustible: descubra las distintas funciones de los tratamientos.
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RV-GP-14 · Viajes y vacaciones con gota
Haz la maleta
Vuelos, medicamentos, hidratación y un plan para ataques: prepárese para viajar con gota.
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RV-GP-15 · Ejercicio, peso y gota
¡A moverse!
Actividad, pérdida gradual de peso, hidratación y mitos sobre el ejercicio: qué ayuda con la gota.
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RV-GP-16 · Genes y familia
¿Por qué yo? Genes, familia y gota
Descubra la herencia, los antecedentes familiares y los mitos frecuentes sobre la gota.
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RV-GP-17 · La gota en las mujeres
La gota no es un club de hombres
Cómo se presenta la gota en las mujeres: menopausia, dedos y diagnóstico.
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RV-GP-19 · Preparar la consulta
Que cada minuto cuente
Prepare el diario de ataques, la lista de medicamentos y sus preguntas para salir con un plan escrito.
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CPPD
Pseudogota, cristales y pistas diagnósticas. Puede leer la guía antes o después de jugar.
Leer la guía para pacientes →RV-GP-22 · DEMO
Confesiones de una rodilla
Una rodilla de 81 años explica los cristales de CPPD, los ataques, las pruebas y el cuidado diario.
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RV-GP-07 · Lo básico de la pseudogota (CPPD)
Conoce la pseudogota
La prima menos conocida de la gota: cristales de calcio, rodillas y muñecas.
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RV-GP-08 · Gota frente a pseudogota
Agujas contra rombos
¿Gota o pseudogota? Descubre la diferencia entre dos cristales problemáticos.
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RV-GP-09 · Cómo se diagnostican la gota y la pseudogota
Detectives de cristales
Cómo confirman los médicos la gota y la pseudogota: agujas, luz e imágenes.
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RV-GP-10 · Pseudogota: condiciones asociadas y vivir con CPPD
Pseudogota: pistas y conexiones
Qué puede indicar la pseudogota y cómo vivir bien con ella.
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RV-GP-18 · Comprender los informes
El descifrador de informes
Descifre derrame, condrocalcinosis, tofo y otros términos en informes de gota y CPPD.
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RV-GP-20 · Mitos sobre la pseudogota
Pseudogota: ¿mito o hecho?
Ponga a prueba creencias sobre CPPD, tratamiento, infección y actividad.
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Enfermedades musculares y miositis
¿Debilidad, cansancio o dolor?
Tres palabras que se usan unas por otras, una enzima que no es una prueba de fuerza, y la escalera como instrumento diagnóstico. Apueste antes de ver la tarea.
Abrir cuestionario →El árbol genealógico de las miositis
Una bibliotecaria apasionada por los árboles genealógicos descubre que la miositis también tiene parientes, y que importa saber en qué rama está.
El árbol genealógico de las miositis →Revisado
¿Debilidad, cansancio o rigidez?
Un carpintero jubilado, una mañana que cruje y la prueba de la silla: cómo distinguen los médicos la debilidad verdadera de lo que se le parece.
¿Debilidad, cansancio o rigidez? →Revisado
El maletín del detective muscular
Una novelista de misterio, unas «pruebas de hígado» con coartada y una fila de testigos: cómo se demuestra de verdad una miositis.
El maletín del detective muscular →Revisado
Los pasaportes de los anticuerpos
Una agente de control de pasaportes descubre que los anticuerpos de la miositis llevan documento de identidad, con pistas sobre dónde mirar después.
Los pasaportes de los anticuerpos →Revisado
El vals inacabado
Un bailarín de salón, una cifra de CK enorme y una debilidad que no se detuvo al dejar el medicamento.
El vals inacabado →Revisado
Los nudos del capitán
Nudos difíciles, frascos rebeldes y rodillas que fallan: la historia lenta y peculiar de la miositis por cuerpos de inclusión.
Los nudos del capitán →Revisado
El tenor y la taza de té
Tos en la pausa del té, té por la nariz, una voz con gorgoteo: qué señales al tragar debe conocer tu equipo de miositis.
El tenor y la taza de té →Revisado
Las escaleras del faro
¿El reposo es lo mejor? No para los músculos con miositis. Cómo un guía de faro volvió a la cima: un escalón, una silla y una libreta cada vez.
Las escaleras del faro →Revisado
La escalada del braquiosaurio
Un fan de los dinosaurios, una mamá bibliotecaria y una libreta de pistas: cómo se manifiesta la dermatomiositis juvenil en los niños y por qué importa actuar pronto.
La escalada del braquiosaurio →Revisado
¿Correo urgente u ordinario?
Un cartero aprende a clasificar sus síntomas: qué requiere una llamada hoy y qué va al diario para la próxima consulta.
¿Correo urgente u ordinario? →Revisado
RV-DEMO-14 · Myositis
Manos de mecánico
Dedos agrietados, tos seca y manos frías: cuando la miositis habla a través de los pulmones y la piel.
Manos de mecánico →Revisado
RV-DEMO-13 · Myositis
Escaleras, sillas y cepillos
La debilidad de la miositis se esconde en momentos cotidianos. Aprende dónde buscarla y qué dice un análisis de CK.
Escaleras, sillas y cepillos →Revisado
RV-DEMO-12 · DM
Los párpados lila
Una florista, un sarpullido morado y una furgoneta a la que cuesta cada vez más subir: cuando la piel señala a los músculos.
Los párpados lila →Revisado
Vasculitis
Tuberías inflamadas
La vasculitis es una familia, no una sola enfermedad, y el tipo exacto, los órganos afectados y lo que está activo hoy importan más que la etiqueta. Apueste antes de ver la tarea.
Abrir cuestionario →Una erupción, dos enfermedades
Aunque ya tenga un diagnóstico, la próxima erupción merece una mirada nueva.
Abrir cuestionario →Bingo de anticoagulantes
Coágulos y sangrado pueden convivir en la misma enfermedad.
Abrir cuestionario →La inyección no es el rescate
Una inyección mensual y un inhalador de rescate tienen trabajos distintos.
Abrir cuestionario →Asma y algo más
Cuando el inhalador es solo una parte de la historia.
Abrir cuestionario →¿Fiebre, brote o algo distinto?
No todo problema nuevo es la vieja enfermedad que vuelve.
Abrir cuestionario →La cifra que subió
Un resultado de laboratorio es una pista, no un volante.
Abrir cuestionario →La aspirina no es para todos
Dos enfermedades raras, dos preocupaciones opuestas.
Abrir cuestionario →El gen que llegó tarde
Un cambio genético con el que no se nace.
Abrir cuestionario →El calendario de vacunas se movió
Una infusión y, de repente, hay que reescribir el calendario.
Abrir cuestionario →Dedos que se pelan y una segunda ecografía
La piel se pela. La pregunta del corazón, no.
Abrir cuestionario →RV-DEMO-11 · TAK
El pulso desaparecido
Una mujer joven, un brazo cansado y dos tensiones distintas: la vasculitis de la autopista principal del cuerpo.
El pulso desaparecido →Revisado
RV-DEMO-10 · ANCA
El resfriado que no se iba
Costras, sangrado nasal, un oído taponado y un análisis de orina extraño: cuando un «resfriado» es en realidad una vasculitis de vasos pequeños.
El resfriado que no se iba →Revisado
RV-DEMO-09 · IgA
Manchas que se pueden palpar
Un niño, un sarpullido en las piernas, dolor de barriga: qué es la vasculitis IgA y qué erupción no puede esperar.
Manchas que se pueden palpar →Revisado
RV-DEMO-08 · GCA
El dolor de cabeza que no puede esperar
Más de 50 años, un dolor de cabeza nuevo, una mandíbula que se cansa: cuándo la arteria de la sien merece atención el mismo día.
El dolor de cabeza que no puede esperar →Revisado
RV-DEMO-07 · Vasculitis
Tuberías de todos los tamaños
Vasculitis significa vasos sanguíneos inflamados, y qué vasos están inflamados lo cambia todo.
Tuberías de todos los tamaños →Revisado
Dolor, fatiga y otras afecciones
Leer la guía → · Los cinco cuestionarios →
Controlada, pero sin sentirse bien
La exploración va mejor, los análisis se portan bien y la vida diaria sigue costando. Cuatro palabras que no son intercambiables, y qué hacer con esa brecha. Apueste antes de ver la tarea.
Abrir cuestionario →Dolor y fatiga
Ninguna prueba por sí sola
Dos años con fibromialgia, contados desde el lado de la paciente: dolor, análisis normales, un traspaso, medicamentos y la noche en que un dolor nuevo era nuevo.
Abrir la historia →Revisado
Dolor y fatiga
La recaída llega tarde
Dieciocho meses de EM/SFC después de un virus, contados desde el lado del paciente: la recaída tardía, el presupuesto, el reloj, la clínica en el extranjero y una revisión bien hecha.
Abrir la historia →Revisado
Dolor y fatiga
La frontera
Cuatro años con una espondiloartritis que tenía miedo de tratar y un síndrome de dolor que creció a su lado: cuando el dolor, la exploración, los análisis y las imágenes no coinciden.
Abrir la historia →Revisado
¿Fatiga, somnolencia, debilidad o dolor?
El mismo «no puedo» puede tener mecanismos distintos y llevar a estudios diferentes
Abrir cuestionario →Revisado
No todo es «cosa de mi fibromialgia»
Cuando un síntoma nuevo necesita ayuda urgente
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Fibromialgia: un diagnóstico real, sin prueba mágica
Cómo se hace el diagnóstico y qué no significa
Abrir cuestionario →Revisado
Un plan para la fibromialgia con el que se pueda vivir
Metas, movimiento, sueño y habilidades, sin heroísmos
Abrir cuestionario →Revisado
Medicamentos para la fibromialgia: menos sorpresas
Qué está aprobado, qué preguntar y cómo suspender con seguridad
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DISH / enfermedad de Forestier
Caída pequeña, asunto serio
Una columna rígida no entiende de «nada grave». Siete rondas sobre qué síntomas nuevos con DISH (hiperostosis esquelética idiopática difusa) pueden esperar a la consulta habitual, cuáles no y cómo llegar preparado.
Abrir cuestionario →Los puentes se quedan, la vida sigue
Los puentes de hueso no se van a ninguna parte. Usted sí. Siete rondas sobre movimiento, trucos cotidianos, medicamentos y procedimientos con DISH (hiperostosis esquelética idiopática difusa).
Abrir cuestionario →Lo que dice la imagen
Radiografía, TC, resonancia: tres cámaras, tres preguntas distintas. Siete rondas sobre lo que las imágenes de DISH (hiperostosis esquelética idiopática difusa) pueden responder y lo que, con educación, no.
Abrir cuestionario →Rígido, pero no atascado
Su espalda tiene opiniones. Siete rondas para convertir la rigidez y el dolor de DISH (hiperostosis esquelética idiopática difusa) en un relato que el profesional pueda usar.
Abrir cuestionario →Descifre el informe
En su informe de rayos X apareció una palabra de cuatro letras, y no, no es una palabrota. Siete rondas sobre qué significa DISH (hiperostosis esquelética idiopática difusa) y qué no.
Abrir cuestionario →Pruebas y diagnóstico
Una curva no es un diagnóstico
«Rectificación de la lordosis cervical» suena a veredicto sobre su cuello. Es la descripción de una curva en una imagen: el principio de la interpretación, no el final. Aprenda a leer el resto del informe. Primero, la apuesta.
Abrir cuestionario →Creatinina y compañía
Una marca roja en el análisis, un número que depende de sus músculos y un color de orina que nunca debe atribuir por su cuenta a una causa inofensiva. Apueste antes de ver la tarea.
Abrir cuestionario →Terapias celulares
¿Qué hay en el vial?
«Tratamiento con células madre» no es un solo tratamiento: el origen, el procesado, el contenido y la vía cambian la decisión. Una promesa real merece un juicio más exigente, no más laxo. «Jóvenes», «naturales» y «regenerativas» son adjetivos, no ingredientes. Primero las fichas.
Abrir cuestionario →Terapia con péptidos
Una palabra, muchas moléculas
«Péptido» es una familia química, no un tratamiento: incluye medicamentos establecidos y compuestos de investigación prometedores, cada uno con su propia evidencia. Ni euforia ni desprecio: la pregunta correcta para la molécula correcta. Haga su apuesta.
Abrir cuestionario →Espondiloartritis (EspA)
La espalda, en detalle
Perdimos la cola hace mucho; el cóccix se quedó y sigue anclando el suelo pélvico. El resto de la historia de la espalda —articulaciones sacroilíacas, talones, ojos y toda una familia de enfermedades inflamatorias— es de lo que tratan estas fichas.
Abrir cuestionario →Artritis reumatoide
El patrón, no la lista
La artritis reumatoide rara vez llega con una lista perfecta de síntomas: a veces es un cepillo de dientes difícil de agarrar o unos zapatos que aprietan por delante. No tiene que demostrar el diagnóstico, solo describir qué cambió. Apueste por el patrón.
Abrir cuestionario →Más que una hoja de cálculo
Objetivos, revisiones y qué comunicar antes en los primeros meses de tratamiento de la AR.
Abrir cuestionario →¿Nuevo médico, nuevo plan?
Cuando un nuevo reumatólogo propone un cambio: lo que significa y lo que no.
Abrir cuestionario →Dolor tras la mudanza
Brote, sobreesfuerzo u otra cosa, y con qué rapidez actuar.
Abrir cuestionario →¡Vengo preparada!
Cómo convertir un montón de notas en una consulta de seguimiento realmente útil
Abrir cuestionario →Temporada de calabazas
Una nueva combinación: qué es inofensivo, qué hay que consultar y qué se decide con el equipo.
Abrir cuestionario →Un valor marcado: ¿y ahora qué?
De un valor marcado a un plan acordado: pruebas, medicamentos, calendario y quién actúa.
Abrir cuestionario →La clínica del vídeo
Un vídeo esperanzador, una clínica en el extranjero y las preguntas previas a cualquier decisión.
Abrir cuestionario →De vuelta a la bici
Una operación de la mano con AR: el plan de medicamentos, ayudas diarias, calzado y una vuelta gradual.
Abrir cuestionario →Un plan para Rosa
Cuando la AR se encuentra con la diabetes: una lista, funciones claras y un plan a la medida de la vida real.
Abrir cuestionario →Dos rayas, un plan
Un embarazo inesperado durante el tratamiento de la AR: la llamada, los corticoides, la leflunomida y el posparto
Abrir cuestionario →¿Anuncio, ensayo o tratamiento?
Cómo distinguir un tratamiento autorizado, un producto en investigación y un anuncio.
Abrir cuestionario →Una carta, una vacuna, un plan
Vacunas durante el tratamiento de la AR: con un plan del equipo, no copiadas de un folleto general.
Abrir cuestionario →Una rodilla testaruda
Infiltraciones, AINE y efectos de los corticoides: lo menos evidente
Abrir cuestionario →Opciones sobre la mesa
Biológicos, inhibidores de JAK y lo que conviene valorar además del horario.
Abrir cuestionario →Metotrexato: la letra pequeña
Malestar tras la dosis, inyecciones, análisis, planes familiares y señales de alarma
Abrir cuestionario →Todo igual, doctor
Cómo convertir un mes de altibajos en una consulta de seguimiento realmente útil
Abrir cuestionario →Una bolsa de buenas intenciones
Suplementos, dietas impresas y consejos sobre alcohol, contrastados con su tratamiento de la AR
Abrir cuestionario →Tijeras, zapatos y energía
Formas prácticas de cuidar sus manos, sus pies y su jornada con AR.
Abrir cuestionario →¿Quién coordina todo el plan?
AR junto a otras enfermedades: una lista, funciones claras y un plan que pueda seguir de verdad
Abrir cuestionario →Planificando al bebé
Medicamentos para la AR, embarazo, lactancia y vacunas del bebé: un plan anticipado y compartido
Abrir cuestionario →¿Ahora, hoy o más adelante?
Cuándo un síntoma nuevo o un error con el metotrexato no debe esperar a la próxima cita
Abrir cuestionario →Resfriado, vacunas y maleta
Enfermedad, vacunas y pausas del tratamiento con AR: con un plan, no por rumores.
Abrir cuestionario →Todo va bien: ¿para qué analizarse?
Actividad, seguridad, evolución y quién actúa ante sus resultados
Abrir cuestionario →¿Brote o algo distinto?
Describa el cambio, distinga un brote de otras causas y elija con qué rapidez actuar.
Abrir cuestionario →Detrás de cada cambio
Inflamación, efectos no deseados o acceso: distintas razones requieren distintos cambios.
Abrir cuestionario →Las pastillas mágicas
Corticoides, AINE e infiltraciones: alivio con un plan
Abrir cuestionario →Más allá del titular
Biológicos, inhibidores de JAK y las preguntas que conviene hacer antes de empezar.
Abrir cuestionario →Varias pastillas, una sola pauta
Hidroxicloroquina, sulfasalazina, leflunomida y por qué se combinan
Abrir cuestionario →Metotrexato, bien ordenado
La regla semanal, el ácido fólico, las interacciones, el alcohol y la planificación familiar
Abrir cuestionario →¿Ya está funcionando?
Objetivos, puntos de revisión y paciencia con un plan en los primeros meses de tratamiento de la AR.
Abrir cuestionario →El hilo perdido a media tarde
Ivo, encuadernador de sesenta y tantos años, tiene artritis reumatoide (AR).
Abrir cuestionario →¿El armazón, los muelles o la tapicería?
Dorota, tapicera de cincuenta y tantos años, nunca cambia un sillón hundido a primera vista: puede ser el armazón, los muelles o la tapicería, y primero se mira y luego se cambia.
Abrir cuestionario →Agua en calma, pero vigilada: ¿hecho o mito?
Lena, que ya pasa de los cuarenta, es esclusera en un canal: su trabajo consiste en mantener estable el nivel del agua con ajustes pequeños y vigilados.
Abrir cuestionario →Articulaciones tranquilas, un sendero que aún duele
Henrik, guarda de un refugio de montaña, tiene cincuenta y tantos años y lleva un tiempo con las articulaciones tranquilas; en la última consulta se pronunció la palabra «remisión».
Abrir cuestionario →No todo son las articulaciones, no todo son las hormonas
Margit, directora de coro de cincuenta y pocos años, convive con la artritis reumatoide (AR) desde hace tanto que conoce bien el carácter de sus articulaciones.
Abrir cuestionario →Notificaciones antes de la explicación
Mira, controladora aérea de treinta y tantos años, lleva unas semanas con los nudillos hinchados, y en reumatología están averiguando por qué.
Abrir cuestionario →Más que los nudillos
Bruno, carpintero de escenografía teatral de cuarenta y tantos años, oyó las palabras «artritis reumatoide» hace unas semanas, entre un ensayo general y un estreno.
Abrir cuestionario →La marca de ley y la pieza entera: ¿hecho o mito?
Agnes, joyera de cuarenta y tantos años, tasa piedras preciosas para ganarse la vida y sabe que la marca de ley dice una cosa y la pieza entera, otra.
Abrir cuestionario →La pregunta que abre la puerta
Teodor, guía de museo de sesenta y tantos años, sabe que la pregunta adecuada abre una sala, mientras que una vaga, como mucho, lleva a la tienda de recuerdos.
Abrir cuestionario →Travesía a travesía
Ruth, piloto de ferri de cincuenta y tantos años, se pasa cada travesía leyendo lo que cambia —viento, corriente, visibilidad— y anotándolo en el cuaderno de bitácora.
Abrir cuestionario →Entre dos consultas
Lucia, de cuarenta y tantos años y conductora de autobús escolar, tiene los nudillos hinchados, unas manos que por la mañana tardan en arrancar, una derivación a reumatología y una cita a la que aún le faltan unas semanas de carretera.
Abrir cuestionario →Palabras que valen más que su pronunciación
Stefan, locutor de radio de sesenta y tantos años, ha leído en antena avisos de temporal, resultados electorales y apellidos de directores de orquesta extranjeros sin un solo tropiezo.
Abrir cuestionario →Oído en el asiento de atrás: ¿hecho o mito?
Nora tiene cincuenta y tantos años y lleva casi toda su vida adulta al volante de un taxi; la artritis reumatoide (AR) figura desde hace poco en sus informes médicos.
Abrir cuestionario →Tres cámaras, una mano
Simon, fotógrafo de bodas de cincuenta y tantos años, tiene tres cámaras y cada semana alguien le pregunta cuál es la mejor.
Abrir cuestionario →Un diagnóstico a lápiz
Felix, corrector de textos de cuarenta y tantos años, siente una inquietud profesional ante cualquier frase sin terminar.
Abrir cuestionario →Un pronóstico no es un calendario
Iris, apicultora de treinta y tantos años, planifica la temporada con el pronóstico a largo plazo y conoce sus límites: le dice para qué tipo de verano prepararse, no cómo será el martes.
Abrir cuestionario →Cuatro señales en un mismo informe: ¿hecho o mito?
Hugo, de sesenta y tantos años, pasó toda su vida laboral en una cabina de señales ferroviarias, donde una luz solo significaba algo si se sabía a qué vía pertenecía.
Abrir cuestionario →Un mapa, no un sello
Vera, cartógrafa de cuarenta y tantos años, tiene los nudillos hinchados y el trabajo fino con la plumilla le cuesta cada vez más.
Abrir cuestionario →Lo que cuentan las mañanas
Emil, relojero de cuarenta y tantos años, ha notado que por las mañanas a sus propias manos hay que «darles cuerda»: los dedos que pasan el día colocando espirales diminutas tardan un rato en cerrarse alrededor de un destornillador.
Abrir cuestionario →¿Qué es lo que está desafinado?
Sofia, afinadora de pianos de cincuenta y tantos años, se gana la vida encontrando la única cuerda que desafina y dejando en paz las demás.
Abrir cuestionario →Artritis por cristales
Claro como el cristal
Cristales distintos, ataques que se parecen y Benjamin Franklin discutiendo con su propio pie. La gota no es un veredicto sobre su cena, y la CPPD no es motivo para renunciar al queso. Primero las fichas, luego los cristales.
Abrir cuestionario →Buenas preguntas
Una consulta corta premia una buena pregunta: descubra cuál hacer y en qué momento.
Abrir cuestionario →Entre crisis
La crisis es la parte ruidosa; las semanas intermedias son donde se gana en silencio.
Abrir cuestionario →Dónde se esconden los cristales
El dedo gordo del pie es solo la puerta principal: toca registrar el resto de la casa.
Abrir cuestionario →No todo es gota
La gota es un diagnóstico, no una coartada: descubra cuándo un dolor merece su propia audiencia.
Abrir cuestionario →Tres cristales
Tres cristales entran en una articulación… y cada uno sale con un plan distinto.
Abrir cuestionario →Riñones, corazón y cristales
La gota conversa con sus riñones, su corazón y su botiquín: aprenda a presidir la reunión.
Abrir cuestionario →Aguja, imagen, cifra
Una aguja, una imagen y una cifra presumen de saberlo todo; descubra qué parte sabe realmente cada una.
Abrir cuestionario →La piedrita del hombro
Una piedrita de calcio diminuta, un hombro muy ruidoso y siete rondas sobre lo que de verdad ayuda.
Abrir cuestionario →Rodillas en calma
Sus rodillas tienen cristales; usted tiene un plan. Veamos quién manda.
Abrir cuestionario →El otro cristal
Ni es gota, ni es de mentira, ni es culpa de la tabla de quesos: le presentamos al pirofosfato de calcio.
Abrir cuestionario →No es cosa de reyes
La fama se la llevaron los reyes; el trabajo lo hicieron los riñones y los genes. Conozca al verdadero reparto de la gota.
Abrir cuestionario →La gota a la mesa
Sin policía de la comida ni sentimiento de culpa: solo lo que el plato y la copa hacen de verdad con el ácido úrico.
Abrir cuestionario →Hablemos de pastillas
Su lista de medicamentos, en entrevista: qué hace cada pastilla y qué preguntas está encantada de responder.
Abrir cuestionario →Por debajo de seis
Los cristales tardaron años en instalarse; el desalojo es educado, diario y por debajo de seis.
Abrir cuestionario →Turno de noche
La gota nunca pide cita: aprenda a cubrir el turno de las dos de la madrugada con un plan y no con pánico.
Abrir cuestionario →Mitos sobre cristales, en directo
Afirmaciones de oyentes sobre la gota, la alimentación, las pruebas y el seguimiento: ¿hecho o mito?
Abrir cuestionario →Tres laboratorios, una historia
Leer resultados en contexto: unidades, fechas, momento del ataque, imágenes y lo que mira una revisión además de un número.
Abrir cuestionario →Las tres cajas de Rut
Una semana de notas familiares, tres cajas y los niveles exactos de urgencia de la guía.
Abrir cuestionario →El marcador de cristales
Gota, CPPD y un hombro calcificado en una mesa de bridge: qué cristal, dónde y qué plan a largo plazo.
Abrir cuestionario →Todo el crucigrama en un minuto
Cristales, pruebas, las dos tareas del tratamiento de la gota, la CPPD y el hombro, y su próxima consulta, en un recorrido rápido.
Abrir cuestionario →El estante de Antonio para la gota
Qué poner en el estante y en la cesta: orientaciones prácticas para comer con gota.
Abrir cuestionario →Nombres de orquídea
Febuxostat, probenecid, infusiones: qué hace cada uno y qué preguntar antes de que entre en su lista.
Abrir cuestionario →¿Quién toca qué parte?
Un medicamento con dos funciones, una prueba genética con letra pequeña y las preguntas que mantienen a tiempo el tratamiento de la gota.
Abrir cuestionario →¿Nada que mostrar?
Cuando la hinchazón se va antes de la consulta: qué anotar, qué llevar y qué preguntar.
Abrir cuestionario →Tres cartas, distintas direcciones
Gota, CPPD y depósitos de calcio: por qué importa el nombre en el sobre.
Abrir cuestionario →¿Se acabó la lección?
Cómo se ve el progreso, cuándo consultar antes y cuándo un dolor nuevo merece una mirada nueva.
Abrir cuestionario →El plan de regreso del entrenador Francisco
Movimiento, peso, líquidos y medicamentos en las semanas tranquilas entre ataques de gota.
Abrir cuestionario →El hombro que dijo que no
Un depósito de calcio junto a un tendón: qué significa, qué ayuda y qué no puede decir una imagen.
Abrir cuestionario →El gran rescate de la leche
Por qué reducir el calcio no «mata de hambre» a los cristales de CPP, y qué importa de verdad.
Abrir cuestionario →No es la gota de mi hermano
Por qué la CPPD se parece a la gota en un ataque, pero necesita su propio plan a largo plazo.
Abrir cuestionario →Catorce puertitas
Interacciones, erupciones y las preguntas correctas sobre cada medicamento para la gota de su lista.
Abrir cuestionario →El balance del ácido úrico
Por qué se ajusta la dosis en la gota, qué puede pasar por alto un «normal» y por qué la paciencia rinde.
Abrir cuestionario →Articulación pequeña, gran alarma
Por qué la gota se considera autoinflamatoria y por qué necesita dos tipos de tratamiento.
Abrir cuestionario →¿Una prueba que lo resuelva todo?
Lo que el ácido úrico, el líquido articular y las imágenes pueden —y no pueden— decirle.
Abrir cuestionario →¿Qué horario toca hoy?
Cuándo una articulación caliente e hinchada necesita atención el mismo día, atención de emergencia o una nueva valoración, aun tras años de gota.
Abrir cuestionario →Reumatología · Temas mixtos
¿Esto es para el reumatólogo?
La reumatología es mucho más que articulaciones doloridas: piel, ojos, pulmones, riñones, vasos y músculos pueden formar parte de una misma enfermedad. Pero no todo dolor, análisis positivo o «artrosis» en una imagen es una cita de reumatología para toda la vida. Apueste por la puerta correcta.
Abrir cuestionario →Doctor Google
Prospectos, foros, titulares y chatbots: cómo leer sobre sus medicamentos sin perder la calma.
Abrir cuestionario →La vida sigue
Deporte, comida, sol, viajes, cirugía, familia: lo que cambia un diagnóstico reumático y lo que no.
Abrir cuestionario →Qué significa remisión
Brotes, cansancio, reducción de dosis y la palabra «para siempre»: qué esperar de una enfermedad bien tratada.
Abrir cuestionario →Positivo ≠ enfermo
ANA, factor reumatoide, HLA-B27 y compañía: lo que un resultado positivo significa y lo que no.
Abrir cuestionario →¿Hecho o miedo?
Lo que la gente cree sobre sus medicamentos, y lo que dice la evidencia.
Abrir cuestionario →En buenas manos
El puñado de hábitos que convierte medicamentos potentes en tranquilos.
Abrir cuestionario →El juego largo
Por qué el medicamento que parece lento es el que gana.
Abrir cuestionario →La marca
Por qué un (!) en su informe es una pregunta, no un veredicto.
Abrir cuestionario →Artrosis
Más ligero, ¿pero mejor?
La báscula marca menos, las rodillas duelen menos, la rigidez matutina ha cedido. ¿La inyección para adelgazar trató la artritis? En parte, quizá: la respuesta honesta depende de qué mejoró realmente. Apueste por la pregunta correcta.
Abrir cuestionario →La articulación entera
La artrosis es más que un cartílago gastado, una radiografía no mide el dolor y no hay que probar todos los procedimientos anunciados antes de preguntar por la cirugía. Apueste antes de ver la tarea.
Abrir cuestionario →Lupus (LES)
La dosis diaria
Sol, deporte, pruebas y resfriados: pequeñas decisiones diarias que protegen sus riñones.
Abrir cuestionario →La ruta panorámica
Enfermedad renal crónica, diálisis, trasplante: un camino con opciones, no un pronóstico.
Abrir cuestionario →Riñones y cunas
Anticoncepción, fertilidad, embarazo y vida después del parto: planes que no pierden de vista los riñones.
Abrir cuestionario →Muestra pequeña, gran historia
Desde la preparación hasta la explicación del informe: la biopsia tiene mucho que contar.
Abrir cuestionario →Diplomacia de botiquín
Letra pequeña, horarios y dos equipos: que sus medicamentos trabajen juntos en casa.
Abrir cuestionario →¡Ding! Nuevo resultado
Aparece una cifra en el portal: léala con criterio y haga el movimiento correcto.
Abrir cuestionario →Pregunte sin miedo
La pregunta adecuada en el momento justo convierte una consulta en un plan.
Abrir cuestionario →Mes a mes
Su primer año con nefritis lúpica, sin adivinanzas: qué suele pasar, cuándo y por qué.
Abrir cuestionario →La jerga, descifrada
Las palabras de sus informes, etiquetas y portal, en lenguaje claro.
Abrir cuestionario →Dicen por ahí
Creencias populares sobre la nefritis lúpica, contrastadas con lo que es cierto.
Abrir cuestionario →Todo a su tiempo
Planes de embarazo y opciones renales a largo plazo: qué hablar y cuándo.
Abrir cuestionario →Sal, manguito y preguntas
Hábitos en casa que cuidan los riñones y una consulta que termina con un plan.
Abrir cuestionario →¿Brote o impostor?
Distinga emergencias de consultas del mismo día, y brotes reales de imitadores astutos.
Abrir cuestionario →Mejor paso a paso
Apueste por la evolución, no por una cifra suelta, y descubra cómo se mide la respuesta.
Abrir cuestionario →Abróchese el cinturón
Infecciones, vacunas y controles: un plan de seguridad que funcione de verdad.
Abrir cuestionario →¿Quién está de guardia?
Siete rondas para descubrir qué tarea cumple cada medicamento en la nefritis lúpica.
Abrir cuestionario →El plan de juego
Cada medicamento de su lista tiene una tarea: conozca a todo el equipo.
Abrir cuestionario →Detrás del número romano
Una muestra diminuta, un informe detallado: leamos entre líneas.
Abrir cuestionario →Detective de análisis
Lea las cifras como pistas en contexto, no como veredictos.
Abrir cuestionario →El filtro silencioso
Los riñones casi nunca se quejan en voz alta: por eso importan los controles.
Abrir cuestionario →Planes familiares y decisiones a largo plazo
Anticoncepción, una pareja masculina en tratamiento, aspirina en el embarazo, diálisis temporal y manejo renal conservador.
Abrir cuestionario →Señales que piden actuar
Coágulos, sepsis, señales de alarma tras el embarazo, cómo medir la presión en casa y un plan para los días de enfermedad.
Abrir cuestionario →Más sobre los medicamentos
Ciclofosfamida, tratamientos anti-CD20, diuréticos, cribado y prevención de infecciones: para qué sirve cada uno.
Abrir cuestionario →El día de la biopsia y después
Cómo se hace una biopsia renal, qué señales de alarma requieren ayuda pronta después y qué significan las cifras del informe.
Abrir cuestionario →Resultados entre consultas
Un resultado en el portal, una muestra de orina inesperada, la creatinina y las categorías de TFGe: cómo leer las cifras con calma.
Abrir cuestionario →Planificar con antelación
Planificación del embarazo, medicamentos que conviene revisar antes de la concepción y qué significan la enfermedad renal crónica, la diálisis y el trasplante.
Abrir cuestionario →Hábitos diarios, mejores consultas
Analgésicos, sal, suplementos y estudios de imagen, y cómo salir de la consulta con un plan que pueda utilizar.
Abrir cuestionario →Cuando algo cambia
Señales de emergencia, consulta en el mismo día y por qué un cambio es motivo para investigar, no para tratarse uno mismo un «brote».
Abrir cuestionario →¿Está funcionando el tratamiento?
Tendencias, respuesta parcial y completa, intervalos de control y por qué encontrarse bien es solo una parte del panorama.
Abrir cuestionario →Un tratamiento más seguro
Infecciones, vacunas, controles de la vista y vigilancia de los medicamentos: un plan de seguridad útil, no una lista de advertencias.
Abrir cuestionario →Fármacos distintos, tareas distintas
Hidroxicloroquina, micofenolato, inhibidores de calcineurina, tratamientos dirigidos y medicamentos que protegen el riñón.
Abrir cuestionario →Cómo encaja el plan
Por qué cada uno de varios medicamentos puede tener una tarea, por qué importa el plan de corticoides y por qué el tratamiento continúa después de mejorar.
Abrir cuestionario →Lo que puede aclarar una biopsia
Por qué una pequeña muestra de tejido puede cambiar el tratamiento, cómo prepararse y cómo entender clase, actividad y cronicidad.
Abrir cuestionario →Cómo leer su informe de laboratorio
Proteínas en la orina, creatinina, TFGe, unidades y análisis inmunitarios en sangre: lo que cada cifra puede indicar y lo que no.
Abrir cuestionario →Unos riñones silenciosos también pueden necesitar atención
Qué es la nefritis lúpica, por qué puede no dar síntomas y por qué importan los análisis de orina periódicos aunque usted se encuentre bien.
Abrir cuestionario →Esclerodermia y esclerosis sistémica
Raynaud y esclerosis sistémica: ¿qué cambia el plan?
Los cambios de color con el frío necesitan contexto; valorar el riesgo no es predecir una enfermedad inevitable.
Abrir cuestionario →Cada año le cuestan más las escaleras
Abrir cuestionario →Más que la piel
La palabra significa piel dura; el diagnóstico necesita más precisión. Controles de órganos, dedos fríos y un botiquín que conviene dejar cerrado. Apueste antes de ver la tarea.
Abrir cuestionario →Llame hoy, no el mes que viene
Una chuleta para los momentos que no pueden esperar.
Abrir cuestionario →El anticuerpo y la mamografía
Una señal de riesgo no es un diagnóstico, ni una excusa para saltarse el cribado.
Abrir cuestionario →Dedos hinchados y la cámara del móvil
Su móvil puede ser el aparato médico más útil que tiene.
Abrir cuestionario →La tienda de células madre
No todas las células madre vienen con evidencia. Algunas vienen con precio.
Abrir cuestionario →Prometedor no es demostrado
Entre un titular y su receta hay varios pasos.
Abrir cuestionario →Frasco a frasco
La meta no es una cifra. Es abrir el bote de pepinillos.
Abrir cuestionario →La carpeta de todo
Tres kilos de papel, cero respuestas: vamos a arreglarlo.
Abrir cuestionario →Crecer con una línea
Los niños no son adultos pequeños, y su morfea tampoco.
Abrir cuestionario →La mancha que va por libre
La morfea tiene su propia historia, no es el tráiler de otra.
Abrir cuestionario →Un anticuerpo no son dos enfermedades
Más resultados no significan más diagnósticos.
Abrir cuestionario →Cansada, embarazada y en el dentista
La vida sigue. Planifíquela con su equipo.
Abrir cuestionario →Nunca pida prestada una pauta
El tratamiento ajeno está hecho a la medida de otro.
Abrir cuestionario →Comidas pequeñas, grandes pistas
Su estómago le envía mensajes. Léalos.
Abrir cuestionario →Su normal es la referencia
Una cifra «normal» puede ser anormal para usted.
Abrir cuestionario →El corazón tiene su propio calendario
Los síntomas no esperan a la revisión anual.
Abrir cuestionario →Dos pruebas, dos preguntas
Una imagen de los pulmones y una medida de cómo funcionan.
Abrir cuestionario →El calcio no viene del queso
Los bultos son reales. El queso es inocente.
Abrir cuestionario →Manos calientes, cabeza fría
El calor suave ayuda. Un secador heroico, no.
Abrir cuestionario →El anticuerpo no es un horóscopo
Sugiere qué vigilar, no qué va a pasar.
Abrir cuestionario →«Limitada» no es «descafeinada»
Habla de dónde está la piel engrosada, no de lo grave que es todo.
Abrir cuestionario →Volver a hacer la pregunta
Un diagnóstico con seis años de antigüedad también tiene que enseñar sus papeles.
Abrir cuestionario →Dedos gruesos, lengua cansada
Cuando una proteína de la sangre toma prestada la piel como disfraz.
Abrir cuestionario →Sol, ampollas y piel tensa
Un problema de verano que nunca fue cosa del verano.
Abrir cuestionario →La cronología de los medicamentos
Dos tratamientos contra el cáncer, unas piernas tensas y una llamada entre dos médicos.
Abrir cuestionario →Después del trasplante
Piel tensa nueva, ojos secos, boca dolorida… y un anticuerpo que se hace una idea equivocada.
Abrir cuestionario →Manos que no rezan planas
Dedos cerosos, capilares tranquilos junto a las uñas y una pista sobre los ojos.
Abrir cuestionario →El contraste de la resonancia
Hace ocho semanas, una resonancia. Hoy, piernas como corteza de árbol.
Abrir cuestionario →Bultitos en fila
Pequeñas perlas cerosas, una cara que se engrosa y una proteína en sangre que pide atención.
Abrir cuestionario →El cuello rígido
Un cuello que no quiere mirar hacia arriba y unas manos sin ninguna queja.
Abrir cuestionario →Los brazos del maratón
Antebrazos duros, dedos felices y una muestra que tiene que llegar hondo.
Abrir cuestionario →Tratamiento y medicamentos
Riesgo, ¿comparado con qué?
El prospecto enumera lo que puede hacer el medicamento. Nadie imprime un prospecto para la enfermedad. Un juego sobre biológicos, pastillas dirigidas y la aritmética de «el doble de riesgo». Apueste antes de ver la tarea.
Abrir cuestionario →Rápidos y lentos
Por qué el medicamento nuevo aún no funciona, y por qué casi siempre es cuestión de calendario y no del fármaco. Apueste por lo que sabe antes de ver la tarea.
Abrir cuestionario →Vivir con la enfermedad
Quince minutos
Una consulta de seguimiento dura de quince a veinte minutos, y la mayor parte puede irse en reconstruir lo que pasó, o en decidir lo que viene. Apueste antes de ver la tarea.
Abrir cuestionario →La comida no es una pastilla
Qué puede cambiar la comida, dónde la evidencia depende del diagnóstico y por qué un horario de suplementos precioso puede seguir estando mal. Apueste antes de ver la tarea.
Abrir cuestionario →Corazón y vasos
Confesiones de un titular: ¿hecho o mito? — Cuestionario para pacientes
Dos rondas de tarjetas de hechos y mitos, explicaciones y una ronda extra opcional.
Abrir cuestionario →El impermeable del corazón: ¿hecho o mito? — Cuestionario para pacientes
Dos rondas de tarjetas de hechos y mitos, explicaciones y una ronda extra opcional.
Abrir cuestionario →Un vecindario abarrotado: ¿hecho o mito? — Cuestionario para pacientes
Dos rondas de tarjetas de hechos y mitos, explicaciones y una ronda extra opcional.
Abrir cuestionario →El oráculo en la punta del dedo: ¿hecho o mito? — Cuestionario para pacientes
Dos rondas de tarjetas de hechos y mitos, explicaciones y una ronda extra opcional.
Abrir cuestionario →Tiene la palabra el corazón: ¿hecho o mito? — Cuestionario para pacientes
Dos rondas de tarjetas de hechos y mitos, explicaciones y una ronda extra opcional.
Abrir cuestionario →Lecturas bajas de presión arterial en casa y dolores de cabeza matutinos en una mujer con arteritis de Takayasu
Abrir cuestionario →Tobillos hinchados y aumento rápido de peso en un hombre con artritis reumatoide e insuficiencia cardíaca
Abrir cuestionario →Una solicitud de cambio de anticoagulante en una mujer con síndrome antifosfolípido
Abrir cuestionario →Palpitaciones y un análisis “del corazón” elevado en un hombre en tratamiento por miositis
Abrir cuestionario →Sentirse bien a las tres semanas de tratamiento de una pericarditis
Abrir cuestionario →Tres días de dolor punzante en el pecho en una mujer joven con lupus
Abrir cuestionario →La propuesta de una estatina y un frasco de arroz de levadura roja en un hombre cuya artritis reumatoide se ha calmado con tocilizumab
Abrir cuestionario →Cinco meses después de una inflamación del corazón en una mujer con lupus que planea una carrera y un embarazo
Abrir cuestionario →Una mujer con artritis reumatoide lee la advertencia de su medicamento después de un viaje largo
Abrir cuestionario →Un dolor de cabeza nuevo y un oscurecimiento breve de la visión en una mujer que toma prednisona por polimialgia reumática
Abrir cuestionario →Otro brote de gota en un hombre con presión arterial alta que desconfía de un medicamento que le ofrecieron
Abrir cuestionario →Falta de aire con una saturación de oxígeno normal
Abrir cuestionario →Una puntuación de riesgo limítrofe y una pregunta sobre la prevención
Abrir cuestionario →Vuelve a sentirse bien y planea un embarazo
Abrir cuestionario →Un dolor punzante al respirar y una pantorrilla hinchada
Abrir cuestionario →Opresión en el pecho al subir la cuesta
Abrir cuestionario →Latidos irregulares en un hombre con inflamación muscular
Abrir cuestionario →Tobillos hinchados y una noche incorporado sobre almohadas
Abrir cuestionario →Cada año le cuestan más las escaleras
Abrir cuestionario →Dolor en el pecho que volvió al dejar las pastillas
Abrir cuestionario →Dolor agudo en el pecho que se alivia al inclinarse hacia delante
Abrir cuestionario →The Myositis Family Tree
A librarian who loves family trees discovers that myositis has relatives of its own — and that knowing the exact branch matters.
The Myositis Family Tree →Reviewed
Weak, Tired or Just Stiff?
A retired carpenter, a creaky morning and a chair test: how doctors tell true weakness from its look-alikes.
Weak, Tired or Just Stiff? →Reviewed
The Muscle Detective's Kit
A crime novelist, “liver tests” with an alibi and a line-up of witnesses: how doctors actually prove myositis.
The Muscle Detective's Kit →Reviewed
Antibody Passports
A passport officer learns that myositis antibodies carry ID cards — with hints about where doctors should look next.
Antibody Passports →Reviewed
The Unfinished Waltz
A ballroom dancer, a huge CK number and weakness that didn't stop when the medicine did.
The Unfinished Waltz →Reviewed
The Captain's Knots
Tricky knots, stubborn jars and knees that give way: the slow, particular story of inclusion body myositis.
The Captain's Knots →Reviewed
The Tenor and the Teacup
Coughing at tea breaks, tea through the nose, a gurgly voice: which swallowing signs your myositis team needs to hear about.
The Tenor and the Teacup →Reviewed
The Lighthouse Stairs
Rest is best? Not for muscles with myositis. How a lighthouse guide got back to the top — one step, one chair and one notebook at a time.
The Lighthouse Stairs →Reviewed
The Brachiosaurus Climb
A dinosaur fan, a librarian mom and a notebook of clues: how juvenile dermatomyositis shows up in children — and why acting early matters.
The Brachiosaurus Climb →Reviewed
Express or Regular Mail?
A mail carrier learns to sort his symptoms: what needs a call today, and what goes in the diary for the next visit.
Express or Regular Mail? →Reviewed
Родословная миозитов
Библиотекарь, влюблённая в родословные, узнаёт, что у миозита тоже есть родственники — и что важно знать, на какой ты ветви.
Родословная миозитов →Проверено
Слабость, усталость или скованность?
Столяр на пенсии, скрипучее утро и проба со стулом: как врачи отличают настоящую слабость от похожих жалоб.
Слабость, усталость или скованность? →Проверено
Чемоданчик мышечного детектива
Автор детективов, «печёночные пробы» с алиби и целая очередь свидетелей: как врачи на самом деле доказывают миозит.
Чемоданчик мышечного детектива →Проверено
Паспорта антител
Сотрудница паспортного контроля узнаёт, что у миозитных антител есть свои удостоверения — с подсказками, куда врачам смотреть дальше.
Паспорта антител →Проверено
Недотанцованный вальс
Танцор бальных танцев, огромная цифра КФК и слабость, которая не прошла вместе с отменой лекарства.
Недотанцованный вальс →Проверено
Узлы капитана
Непослушные узлы, упрямые банки и подгибающиеся колени: медленная и особенная история миозита с включениями.
Узлы капитана →Проверено
Тенор и чашка чая
Кашель в перерыве на чай, чай через нос, «булькающий» голос: о каких признаках нарушения глотания должны знать врачи, которые лечат ваш миозит.
Тенор и чашка чая →Проверено
Лестница маяка
Покой — лучшее лекарство? Только не для мышц при миозите. Как экскурсовод маяка вернулся наверх — шаг за шагом, со стулом и блокнотом.
Лестница маяка →Проверено
Подъём брахиозавра
Юный любитель динозавров, мама-библиотекарь и блокнот с подсказками: как ювенильный дерматомиозит проявляется у детей — и почему важно действовать рано.
Подъём брахиозавра →Проверено
Срочное или простое письмо?
Почтальон учится сортировать симптомы: что требует звонка сегодня, а что — записи в дневник к следующему визиту.
Срочное или простое письмо? →Проверено
El árbol genealógico de las miositis
Una bibliotecaria apasionada por los árboles genealógicos descubre que la miositis también tiene parientes, y que importa saber en qué rama está.
El árbol genealógico de las miositis →Revisado
¿Debilidad, cansancio o rigidez?
Un carpintero jubilado, una mañana que cruje y la prueba de la silla: cómo distinguen los médicos la debilidad verdadera de lo que se le parece.
¿Debilidad, cansancio o rigidez? →Revisado
El maletín del detective muscular
Una novelista de misterio, unas «pruebas de hígado» con coartada y una fila de testigos: cómo se demuestra de verdad una miositis.
El maletín del detective muscular →Revisado
Los pasaportes de los anticuerpos
Una agente de control de pasaportes descubre que los anticuerpos de la miositis llevan documento de identidad, con pistas sobre dónde mirar después.
Los pasaportes de los anticuerpos →Revisado
El vals inacabado
Un bailarín de salón, una cifra de CK enorme y una debilidad que no se detuvo al dejar el medicamento.
El vals inacabado →Revisado
Los nudos del capitán
Nudos difíciles, frascos rebeldes y rodillas que fallan: la historia lenta y peculiar de la miositis por cuerpos de inclusión.
Los nudos del capitán →Revisado
El tenor y la taza de té
Tos en la pausa del té, té por la nariz, una voz con gorgoteo: qué señales al tragar debe conocer tu equipo de miositis.
El tenor y la taza de té →Revisado
Las escaleras del faro
¿El reposo es lo mejor? No para los músculos con miositis. Cómo un guía de faro volvió a la cima: un escalón, una silla y una libreta cada vez.
Las escaleras del faro →Revisado
La escalada del braquiosaurio
Un fan de los dinosaurios, una mamá bibliotecaria y una libreta de pistas: cómo se manifiesta la dermatomiositis juvenil en los niños y por qué importa actuar pronto.
La escalada del braquiosaurio →Revisado
¿Correo urgente u ordinario?
Un cartero aprende a clasificar sus síntomas: qué requiere una llamada hoy y qué va al diario para la próxima consulta.
¿Correo urgente u ordinario? →Revisado
Drzewo genealogiczne zapaleń mięśni
Bibliotekarka zakochana w drzewach genealogicznych odkrywa, że zapalenie mięśni też ma krewnych — i że liczy się dokładna gałąź.
Drzewo genealogiczne zapaleń mięśni →Sprawdzono
Osłabienie, zmęczenie czy sztywność?
Emerytowany stolarz, skrzypiący poranek i próba krzesła: jak lekarze odróżniają prawdziwe osłabienie od podobnych dolegliwości.
Osłabienie, zmęczenie czy sztywność? →Sprawdzono
Niezbędnik detektywa od mięśni
Autorka kryminałów, „próby wątrobowe” z alibi i szereg świadków: jak lekarze naprawdę udowadniają zapalenie mięśni.
Niezbędnik detektywa od mięśni →Sprawdzono
Paszporty przeciwciał
Funkcjonariuszka kontroli paszportowej odkrywa, że przeciwciała w zapaleniu mięśni mają swoje dowody tożsamości — ze wskazówkami, gdzie lekarze powinni szukać dalej.
Paszporty przeciwciał →Sprawdzono
Niedokończony walc
Tancerz towarzyski, ogromny wynik CK i osłabienie, które nie minęło po odstawieniu leku.
Niedokończony walc →Sprawdzono
Węzły kapitana
Oporne węzły, uparte słoiki i uginające się kolana: powolna, szczególna historia wtrętowego zapalenia mięśni.
Węzły kapitana →Sprawdzono
Tenor i filiżanka herbaty
Kaszel w przerwie na herbatę, herbata nosem, „bulgoczący” głos: o jakich objawach połykania musi wiedzieć zespół leczący zapalenie mięśni.
Tenor i filiżanka herbaty →Sprawdzono
Schody latarni morskiej
Odpoczynek najlepszy? Nie dla mięśni w zapaleniu mięśni. Jak przewodnik z latarni wrócił na szczyt — krok po kroku, z krzesłem i notesem.
Schody latarni morskiej →Sprawdzono
Wspinaczka brachiozaura
Mały fan dinozaurów, mama bibliotekarka i zeszyt wskazówek: jak młodzieńcze zapalenie skórno-mięśniowe objawia się u dzieci — i dlaczego warto działać wcześnie.
Wspinaczka brachiozaura →Sprawdzono
Ekspres czy zwykły list?
Listonosz uczy się sortować objawy: co wymaga telefonu dziś, a co trafia do dzienniczka na następną wizytę.
Ekspres czy zwykły list? →Sprawdzono
The Hairdresser's Itch
A salon owner, a scalp that won't stop itching and a sunny front window: the skin side of dermatomyositis, up close.
The Hairdresser's Itch →Reviewed
Зуд парикмахера
Хозяйка салона, кожа головы, которая не перестаёт чесаться, и солнечная витрина: кожная сторона дерматомиозита крупным планом.
Зуд парикмахера →Проверено
La picazón de la peluquera
Una dueña de peluquería, un cuero cabelludo que no deja de picar y un ventanal soleado: la cara cutánea de la dermatomiositis, de cerca.
La picazón de la peluquera →Revisado
Swędzenie fryzjerki
Właścicielka salonu, skóra głowy, która nie przestaje swędzieć, i słoneczna witryna: skórna strona zapalenia skórno-mięśniowego z bliska.
Swędzenie fryzjerki →Sprawdzono
The Balloon Pilot's Checklist
A balloon pilot, a cough that won't leave and a preflight checklist: why myositis teams look after the lungs and the heart, not just the muscles.
The Balloon Pilot's Checklist →Reviewed
Чек-лист пилота воздушного шара
Пилот воздушного шара, кашель, который не проходит, и предполётный чек-лист: почему при миозите следят не только за мышцами, но и за лёгкими и сердцем.
Чек-лист пилота воздушного шара →Проверено
La lista de control de la piloto de globo
Una piloto de globo, una tos que no se va y una lista de control antes del despegue: por qué en la miositis se vigilan también los pulmones y el corazón, no solo los músculos.
La lista de control de la piloto de globo →Revisado
Lista kontrolna pilotki balonu
Pilotka balonu, kaszel, który nie mija, i lista kontrolna przed startem: dlaczego w zapaleniu mięśni dba się nie tylko o mięśnie, lecz także o płuca i serce.
Lista kontrolna pilotki balonu →Sprawdzono
The Forecaster's Umbrella
A TV weather presenter learns that a “higher chance” is not a storm: myositis and cancer, explained calmly.
The Forecaster's Umbrella →Reviewed
Зонтик синоптика
Телеведущая прогноза погоды узнаёт, что «повышенная вероятность» — ещё не буря: миозит и онкология, спокойно и по делу.
Зонтик синоптика →Проверено
El paraguas de la meteoróloga
Una presentadora del tiempo aprende que una «probabilidad más alta» no es una tormenta: la miositis y el cáncer, explicados con calma.
El paraguas de la meteoróloga →Revisado
Parasol synoptyczki
Prezenterka pogody przekonuje się, że „większa szansa” to jeszcze nie burza: zapalenie mięśni a nowotwory — spokojnie i rzeczowo.
Parasol synoptyczki →Sprawdzono
The Patchwork Quilt
Cold fingertips, gritty eyes and a thimble that no longer fits: when myositis shares the quilt with another autoimmune disease.
The Patchwork Quilt →Reviewed
Лоскутное одеяло
Холодные кончики пальцев, «песок» в глазах и напёрсток, который больше не налезает: когда миозит делит одеяло с другой аутоиммунной болезнью.
Лоскутное одеяло →Проверено
La colcha de retazos
Yemas de los dedos frías, ojos arenosos y un dedal que ya no entra: cuando la miositis comparte la colcha con otra enfermedad autoinmune.
La colcha de retazos →Revisado
Kołdra z łatek
Zimne opuszki palców, piasek pod powiekami i naparstek, który już nie pasuje: kiedy zapalenie mięśni dzieli kołdrę z inną chorobą autoimmunologiczną.
Kołdra z łatek →Sprawdzono
You Can't Rush a Kiln
A potter learns that recovery from myositis is a slow firing: what is expected along the way, and what is worth telling the team.
You Can't Rush a Kiln →Reviewed
Обжиг не терпит спешки
Гончар узнаёт, что выздоровление при миозите — это медленный обжиг: что ожидаемо на этом пути, а о чём стоит сообщить команде.
Обжиг не терпит спешки →Проверено
El horno no tiene prisa
Una alfarera descubre que recuperarse de una miositis es una cocción lenta: qué es esperable en el camino y qué conviene contarle al equipo.
El horno no tiene prisa →Revisado
Pieca się nie pogania
Garncarka odkrywa, że powrót do zdrowia przy zapaleniu mięśni to powolny wypał: co jest normalne po drodze, a o czym warto powiedzieć zespołowi.
Pieca się nie pogania →Sprawdzono
ME/CFS: more than “I’m tired”
How ME/CFS differs from ordinary fatigue and why the pattern matters.
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PEM: the crash that arrives late
Why delayed worsening after activity can change the plan.
Open quiz →Reviewed
Pacing: you’re the CFO of your energy
How to budget activity, notice limits and preserve a reserve.
Open quiz →Reviewed
Dizzy when standing: POTS and friends
How to discuss symptoms on standing and assess them with a clinician.
Open quiz →Reviewed
New treatments: open, curious — and well informed
Questions to ask about new and experimental treatment options.
Open quiz →Reviewed
Who’s steering my care?
Who can coordinate care when pain and fatigue cross specialties?
Open quiz →Reviewed
When the plan stalls
A practical way to ask for reassessment when progress has stopped.
Open quiz →Reviewed
Severe ME/CFS: care that comes to you
How care can adapt when travel and ordinary appointments are not possible.
Open quiz →Reviewed
When a child’s pain turns up the volume
A family-centred look at amplified pain, school and practical support.
Open quiz →Reviewed
Burning, tingling, or a limb that changes colour
When local nerve symptoms or colour changes deserve a closer look.
Open quiz →Reviewed
Bendy joints: what it does and doesn’t mean
When joint flexibility causes symptoms — and when it is simply a trait.
Open quiz →Reviewed
Long COVID and other look-alikes
How symptoms after COVID can overlap with ME/CFS, and why the pattern matters.
Open quiz →Reviewed
Gadgets, oxygen and jars
How to weigh devices and supplements when evidence, cost and safety all matter.
Open quiz →Reviewed
One change at a time
How to give a treatment a fair trial when several things could affect symptoms.
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The appointment, prepared
How to make a short follow-up visit count and bring the most useful information.
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ME/CFS — это больше, чем «я устал(а)»
Чем ME/CFS отличается от обычной усталости и почему важен характер симптомов.
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PEM: ухудшение, которое приходит позже
Почему отсроченное ухудшение после нагрузки меняет план действий.
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Пейсинг: вы управляете бюджетом своей энергии
Как распределять нагрузку, замечать пределы и оставлять резерв.
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Головокружение при вставании: POTS и похожие состояния
Как обсудить симптомы при вставании и оценить их вместе с врачом.
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Новые методы лечения: с любопытством и знанием дела
Какие вопросы задать о новых и экспериментальных методах лечения.
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Кто теперь ведёт моё лечение?
Кто может координировать помощь, если боль и утомляемость затрагивают разные специальности?
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Когда план буксует
Как попросить пересмотреть помощь, если улучшение остановилось.
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Тяжёлый ME/CFS: помощь, которая приходит к вам
Как приспособить помощь, если поездки и обычные приёмы невозможны.
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Когда боль у ребёнка звучит слишком громко
О боли с усиленным восприятием, школе и поддержке семьи.
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Жжение, покалывание или конечность, которая меняет цвет
Когда локальные нервные симптомы или изменение цвета требуют внимания.
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Гибкие суставы: что это значит, а что нет
Когда подвижность суставов вызывает симптомы, а когда это просто особенность.
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Длительный COVID и похожие состояния
Как симптомы после COVID могут сочетаться с ME/CFS и почему важен их характер.
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Гаджеты, кислород и баночки
Как оценивать устройства и добавки, когда важны данные, стоимость и безопасность.
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По одному изменению за раз
Как честно оценить лечение, если на симптомы могут влиять разные факторы.
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Хорошо подготовленный приём
Как использовать короткий повторный приём и принести на него самое важное.
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ME/SFC: más que «estoy cansado/a»
En qué se diferencia EM/SFC del cansancio habitual y por qué importa el patrón.
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PEM: el bajón que llega más tarde
Por qué el empeoramiento tardío tras la actividad puede cambiar el plan.
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Dosificar la energía: usted dirige su presupuesto energético
Cómo distribuir la actividad, reconocer límites y guardar reservas.
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Mareo al ponerse de pie: POTS y trastornos relacionados
Cómo hablar de los síntomas al ponerse de pie y valorarlos con su médico.
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Nuevos tratamientos: con curiosidad y bien informado/a
Preguntas útiles sobre tratamientos nuevos y experimentales.
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¿Quién lleva el timón de mi atención?
¿Quién puede coordinar la atención cuando el dolor y la fatiga afectan a varias especialidades?
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Cuando el plan se estanca
Cómo pedir una reevaluación cuando el progreso se ha detenido.
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EM/SFC grave: atención que llega hasta usted
Cómo adaptar la atención cuando no son posibles los desplazamientos ni las consultas habituales.
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Cuando el dolor de un niño sube el volumen
Una mirada familiar a la amplificación del dolor, la escuela y el apoyo práctico.
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Ardor, hormigueo o una extremidad que cambia de color
Cuándo conviene evaluar con más detalle los síntomas nerviosos localizados o los cambios de color.
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Articulaciones muy flexibles: qué significan y qué no
Cuándo la flexibilidad articular causa síntomas y cuándo es solo un rasgo.
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La COVID persistente y otros cuadros similares
Cómo los síntomas tras la COVID pueden coincidir con la EM/SFC y por qué importa el patrón.
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Aparatos, oxígeno y frascos
Cómo valorar aparatos y suplementos cuando importan las pruebas, el coste y la seguridad.
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Un cambio cada vez
Cómo evaluar un tratamiento con justicia cuando varios factores pueden influir en los síntomas.
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La consulta, bien preparada
Cómo aprovechar una consulta breve y llevar la información más útil.
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ME/CFS: to coś więcej niż „jestem zmęczony/a”
Czym ME/CFS różni się od zwykłego zmęczenia i dlaczego znaczenie ma układ objawów.
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PEM: pogorszenie, które przychodzi z opóźnieniem
Dlaczego opóźnione pogorszenie po wysiłku może zmienić plan.
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Pacing: zarządzasz budżetem swojej energii
Jak rozkładać aktywność, zauważać granice i zachować rezerwę.
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Zawroty głowy po wstaniu: POTS i podobne problemy
Jak omówić objawy po wstaniu i ocenić je z lekarzem.
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Nowe terapie: z otwartością i dobrą wiedzą
Pytania o nowe i eksperymentalne możliwości leczenia.
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Kto teraz prowadzi moje leczenie?
Kto może koordynować opiekę, gdy ból i zmęczenie dotyczą kilku specjalności?
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Gdy plan stoi w miejscu
Jak poprosić o ponowną ocenę, gdy postępy się zatrzymały.
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Ciężki ME/CFS: opieka, która przychodzi do ciebie
Jak dostosować opiekę, gdy dojazdy i zwykłe wizyty nie są możliwe.
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Gdy ból dziecka podkręca głośność
O nasilonym odczuwaniu bólu, szkole i praktycznym wsparciu rodziny.
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Pieczenie, mrowienie czy kończyna, która zmienia kolor
Kiedy miejscowe objawy nerwowe lub zmiana koloru wymagają dokładniejszej oceny.
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Giętkie stawy: co to oznacza, a co nie
Kiedy giętkość stawów powoduje objawy, a kiedy jest po prostu cechą.
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Długi COVID i podobne stany
Jak objawy po COVID mogą nakładać się na ME/CFS i dlaczego ważny jest ich układ.
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Gadżety, tlen i słoiczki
Jak oceniać urządzenia i suplementy, gdy liczą się dowody, koszty i bezpieczeństwo.
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Jedna zmiana naraz
Jak uczciwie ocenić leczenie, gdy na objawy może wpływać kilka czynników.
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Wizyta — dobrze przygotowana
Jak dobrze wykorzystać krótką wizytę kontrolną i przynieść najważniejsze informacje.
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Terapias celulares
Cada cabo tiene su nombre: ¿qué le ofrecen exactamente?
Distinga las células vivas, los productos celulares o tisulares y las preparaciones de plaquetas.
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¿Quién debe asesorarle?
Por qué una persona identificada debe responsabilizarse cuando hay una enfermedad compleja y un producto celular.
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Un campo prometedor, la pregunta adecuada
¿Hay evidencia de ese producto concreto para el problema que pretende tratar?
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El pasaporte del producto y una conversación honesta sobre los riesgos
Calidad del producto, riesgos personales y por qué no debe suspender por su cuenta el tratamiento prescrito.
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Terapia con péptidos
Péptidos: una terapia prometedora, elegida con criterio
Una conversación cuidadosa sobre el péptido concreto, la adecuación, la evidencia y el seguimiento.
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Terapias experimentales
PRP: todo empieza antes de la aguja
La técnica empieza con el diagnóstico y la revisión de los medicamentos.
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El paciente adecuado, el momento adecuado
Cómo influyen la adecuación, el momento, las expectativas y el seguimiento.
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¿Especialista o cursillo de fin de semana?
Lo que hace falta además de aprender un procedimiento.
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Entre el regulador e internet
Cómo valorar la aprobación, la investigación y las afirmaciones en internet.
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Terapia experimental: ¿hecho o mito?
Una mirada equilibrada al potencial, la incertidumbre y el seguimiento.
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Pain: a few words that help
Build a short pain description. Extra details are optional.
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Болит: несколько полезных слов
Составьте короткое описание боли. Дополнительные подробности — по желанию.
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Dolor: unas palabras que ayudan
Prepare una descripción breve del dolor. Los detalles adicionales son opcionales.
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Ból: kilka pomocnych słów
Przygotuj krótki opis bólu. Dodatkowe szczegóły są opcjonalne.
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